Предыдущая публикация
Фильтр
Стройность через подсознание. Верну женственность, лёгкость и спокойствие.
Ты не ленивая и не «без силы воли».
Ты просто устала жить в постоянной борьбе с собой: днём держаться, вечером заедать, потом ненавидеть зеркало и начинать всё сначала.
У многих моих клиенток лишний вес начинался не с еды, а с истории.
Кого-то в детстве стыдили за тело. Кому-то говорили, что она «слишком много ест», «слишком много чувствует».
Кто-то через еду глушил одиночество и тревогу.
Подсознание запомнило: еда — это утешение и защита. И пока эта программа работает, тело будет держаться за килограммы.
В моей работе мы мягко перенастраиваем эти внутренние программы, чтобы защита оставалась, а лишний вес — нет
Ты не ленивая и не «без силы воли».
Ты просто устала жить в постоянной борьбе с собой: днём держаться, вечером заедать, потом ненавидеть зеркало и начинать всё сначала.
У многих моих клиенток лишний вес начинался не с еды, а с истории.
Кого-то в детстве стыдили за тело. Кому-то говорили, что она «слишком много ест», «слишком много чувствует».
Кто-то через еду глушил одиночество и тревогу.
Подсознание запомнило: еда — это утешение и защита. И пока эта программа работает, тело будет держаться за килограммы.
В моей работе мы мягко перенастраиваем эти внутренние программы, чтобы защита оставалась, а лишний вес — нет
Стройность через подсознание. Вес уйдёт сам, когда тело перестанет защищаться.
Может быть, ты узнаёшь себя:
тяжело застегнуть любимые джинсы, на фото хочется спрятаться, дыхания не хватает, а врачи советуют «просто меньше есть и больше двигаться».
Ты пробовала. Но каждый новый «рывок» заканчивается откатом и ещё большим разочарованием в себе.
На самом деле проблема не в том, что ты «слабая».
Внутри есть часть, которая цепляется за лишний вес как за броню:
чтобы не чувствовать критику, не сталкиваться с болью, не проживать старые обиды.
Пока эта защита жива, тело будет сопротивляться любым попыткам похудеть.
Я работаю с подсознанием так, чтобы напряжение постепенно уходило, а телу бол
Может быть, ты узнаёшь себя:
тяжело застегнуть любимые джинсы, на фото хочется спрятаться, дыхания не хватает, а врачи советуют «просто меньше есть и больше двигаться».
Ты пробовала. Но каждый новый «рывок» заканчивается откатом и ещё большим разочарованием в себе.
На самом деле проблема не в том, что ты «слабая».
Внутри есть часть, которая цепляется за лишний вес как за броню:
чтобы не чувствовать критику, не сталкиваться с болью, не проживать старые обиды.
Пока эта защита жива, тело будет сопротивляться любым попыткам похудеть.
Я работаю с подсознанием так, чтобы напряжение постепенно уходило, а телу бол
Стройность через подсознание!Вам подарок!
Иногда кажется, что ты делаешь всё: пробовала диеты, спорт, шаги, воду, читала советы… а вес всё равно возвращается.
И каждый вечер одно и то же: «Я опять сорвалась, со мной что-то не так».
На консультациях я вижу одну закономерность: тело держит лишний вес не из-за «лени», а как защиту.
От одиночества. От стыда за своё тело. От маминых фраз про внешность. От боли в прошлых отношениях.
Подсознание решает: «Так безопаснее», и вес упирается, пока внутри живёт эта программа.
Мой метод — мягкая работа с подсознанием и внутренним напряжением.
Когда внутри становится спокойнее, заедание уходит, а чувство вины сменяется ощущением: «Наконец-то я упра
Иногда кажется, что ты делаешь всё: пробовала диеты, спорт, шаги, воду, читала советы… а вес всё равно возвращается.
И каждый вечер одно и то же: «Я опять сорвалась, со мной что-то не так».
На консультациях я вижу одну закономерность: тело держит лишний вес не из-за «лени», а как защиту.
От одиночества. От стыда за своё тело. От маминых фраз про внешность. От боли в прошлых отношениях.
Подсознание решает: «Так безопаснее», и вес упирается, пока внутри живёт эта программа.
Мой метод — мягкая работа с подсознанием и внутренним напряжением.
Когда внутри становится спокойнее, заедание уходит, а чувство вины сменяется ощущением: «Наконец-то я упра
05:16
Пост 1. Когда всё кажется безнадёжным
Иногда кажется, что ты просто устала.
Сколько можно начинать заново, держаться, считать калории, обещать себе «с понедельника» и снова срываться.
Ты больше не веришь ни диетам, ни фитнесу, ни словам вроде «всё зависит от силы воли».
Ты просто хочешь, чтобы внутри стало тихо. Чтобы вес не тянул вниз не только тело, но и душу.
Но пока всё будто замерло. Вес стоит, настроение падает, а внутри растёт усталость.
Это не лень. Это защитная реакция. Тело защищается от напряжения, как может.
Если ты чувствуешь, что внутри уже нет сил бороться — это и есть начало пути.
Попробуй первый шаг — короткое аудио «5 минут спокойствия».
Просто включи и почувствуй лёгкос
Иногда кажется, что ты просто устала.
Сколько можно начинать заново, держаться, считать калории, обещать себе «с понедельника» и снова срываться.
Ты больше не веришь ни диетам, ни фитнесу, ни словам вроде «всё зависит от силы воли».
Ты просто хочешь, чтобы внутри стало тихо. Чтобы вес не тянул вниз не только тело, но и душу.
Но пока всё будто замерло. Вес стоит, настроение падает, а внутри растёт усталость.
Это не лень. Это защитная реакция. Тело защищается от напряжения, как может.
Если ты чувствуешь, что внутри уже нет сил бороться — это и есть начало пути.
Попробуй первый шаг — короткое аудио «5 минут спокойствия».
Просто включи и почувствуй лёгкос
Пост 2. Когда тело говорит, а ты не слышишь
Ты замечала, что тело тоже говорит?
Оно просит отдыха, а мы даём кофе.
Оно просит тепла, а мы открываем холодильник.
Оно просит внимания, а мы ругаем себя за слабость.
Лишний вес — это не про еду. Это язык тела.
Так тело говорит: «Мне больно. Мне страшно. Мне одиноко».
И чем сильнее ты пытаешься заставить себя, тем громче оно защищается.
Попробуй услышать его.
Я приготовил аудио-практику «5 минут спокойствия».
Это мягкое дыхание, которое снимает внутреннее напряжение и возвращает ощущение тепла внутри.
Напиши «Хочу лёгкость», и я отправлю тебе подарок лично.
Это бесплатно и безопасно. Если не почувствуешь изменений — я верну тебе веру в себя.
Ты замечала, что тело тоже говорит?
Оно просит отдыха, а мы даём кофе.
Оно просит тепла, а мы открываем холодильник.
Оно просит внимания, а мы ругаем себя за слабость.
Лишний вес — это не про еду. Это язык тела.
Так тело говорит: «Мне больно. Мне страшно. Мне одиноко».
И чем сильнее ты пытаешься заставить себя, тем громче оно защищается.
Попробуй услышать его.
Я приготовил аудио-практику «5 минут спокойствия».
Это мягкое дыхание, которое снимает внутреннее напряжение и возвращает ощущение тепла внутри.
Напиши «Хочу лёгкость», и я отправлю тебе подарок лично.
Это бесплатно и безопасно. Если не почувствуешь изменений — я верну тебе веру в себя.
Пост 3. Когда страшно, что будет хуже
Ты можешь улыбаться, но где-то глубоко внутри живёт страх.
Что если вес больше не уйдёт. Что если тело предаёт.
Что если диеты не работают, и остаётся только смириться.
Но это не конец. Это сигнал, что тело устало от борьбы.
Оно не против тебя — оно защищает.
Когда ты перестаёшь воевать, вес начинает уходить.
Я помогу тебе сделать первый шаг.
Слушай подарок «5 минут спокойствия» — он покажет, как просто вернуть телу доверие.
Напиши в сообщении «Хочу лёгкость» и получи аудио.
А если почувствуешь отклик, я приглашу тебя на бесплатную диагностическую консультацию.
Мы мягко разберём, почему вес держится именно у тебя, и с чего начать путь к гармонии.
#д
Ты можешь улыбаться, но где-то глубоко внутри живёт страх.
Что если вес больше не уйдёт. Что если тело предаёт.
Что если диеты не работают, и остаётся только смириться.
Но это не конец. Это сигнал, что тело устало от борьбы.
Оно не против тебя — оно защищает.
Когда ты перестаёшь воевать, вес начинает уходить.
Я помогу тебе сделать первый шаг.
Слушай подарок «5 минут спокойствия» — он покажет, как просто вернуть телу доверие.
Напиши в сообщении «Хочу лёгкость» и получи аудио.
А если почувствуешь отклик, я приглашу тебя на бесплатную диагностическую консультацию.
Мы мягко разберём, почему вес держится именно у тебя, и с чего начать путь к гармонии.
#д
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Психолог
Мягкий путь к стройности через внутреннее спокойствие
Ты не ленивая.
Ты просто устала бороться.
Тело не слышит диеты — оно слышит только напряжение.
Здесь — пространство, где вес уходит мягко,
через внутренний покой и работу с подсознанием.
🎧 Что ждёт:
• Аудио-практики для лёгкости внутри
• Личная поддержка и консультации
• Стройность без диет, вины и контроля
🎁 Подарок новым участницам:
Аудио «5 минут спокойствия» — услышишь тишину внутри уже сегодня.
🕊 Напиши: «Хочу лёгкость» — забери
- Работает удалённо
- Администратор:
- +79953389341