Клиника "Свобода" Нижний Новгород

«Ком в горле, сердце скачет, рука немеет — это точно инфаркт». «Хватает бокала, и все зажимы отпускают». Две истории звучат по‑разному, но корень один: невыносимые эмоции и телесное напряжение, для которых человек не нашёл безопасного способа переживания. Одни «глушат» тревогу алкоголем, другие погружаются в бесконечную диагностику и аптечные эксперименты, собирая по дороге побочные эффекты и лекарственную зависимость. В клинике «Свобода» в Нижнем Новгороде мы ежедневно видим этот «психосоматический конвейер» с двух сторон и знаем, как перевести его в путь к восстановлению. Руководит процессом главный врач, врач‑психиатр, психиатр‑нарколог Алибасова Арина Георгиевна. Психосоматика — это не «всё в голове» Тело и нервная система связаны плотнее, чем кажется. Хронический стресс держит организм в режиме «боевой готовности»: повышается уровень стресс‑гормонов (кортизол, адреналин), сокращаются мышцы шеи и спины, учащается пульс, спазмируются сосуды и кишечник. На этом фоне появляются ре

В кабинет часто заходят люди с одной и той же фразой: «Я не против людей, просто легче выпить — и вроде отпускает». За этой привычкой не лень и не испорченный характер. Это способ быстро приглушить пустоту, стыд, страх быть отвергнутым. Алкоголь и наркотики в этом смысле кажется понятной «кнопкой»: нажал — и тише. Но у такой кнопки есть цена — с каждым нажатием вокруг становится меньше живых разговоров, меньше честности и меньше связи. Эти связи важны для устойчивой ремиссии. Автор — клинический психолог клиники «Свобода» в Нижнем Новгороде Бондаренко Анна Васильевна. Ниже — разбор, как одиночество и зависимость поддерживают друг друга, почему разговор «по‑настоящему» кажется страшнее рюмки, что делает с близостью сама зависимость и как мы помогаем вернуть способность быть с людьми без химии. Как одиночество становится «топливом» зависимости — и наоборот Одиночество — это не про количество контактов в телефоне. Это про внутреннюю изоляцию: меня не видят и не слышат, на меня нельзя о

Первую трезвую неделю многие описывают одинаково: сон наконец появляется, тело отпускает, голова проясняется. А дальше — удар тишины. Радость не приходит, всё «серое», энергии нет, ничего не хочется, мысли крутятся вокруг смысла жизни и «зачем я вообще старался». Это не слабость характера и не знак, что «без вещества жить невозможно». Чаще всего так проявляется постнаркотическая депрессия — закономерная фаза восстановления мозга и тела после отмены. Текст подготовлен главным врачом, психиатром‑наркологом клиники «Свобода» в Нижнем Новгороде — Алибасовой Ариной Георгиевной. Ниже — простым языком о том, что это за состояние, как долго оно длится, чем опасно, как лечится и как мы помогаем пройти этот отрезок безопасно. В конце — как с нами связаться: работаем круглосуточно, есть выездная бригада и стационар. Что такое постнаркотическая депрессия и откуда она берётся Длительное употребление «учит» мозг получать удовольствие быстро и ярко. Система вознаграждения перестраивается: собствен

Ставки на спорт для многих — это фон развлечений: предматчевые обсуждения, эмоции от гола в последние минуты, редкие выигрыши. Но у части людей хобби незаметно перехватывает руль. День строится вокруг линий и коэффициентов, мысли — вокруг «догонов» и «экспрессов», а настроение прыгает от эйфории до отчаяния. Работа и семья отходят на второй план, появляются долги и бессонные ночи. Я — Неонилин Олег Анатольевич, психолог, руководитель курса медико‑социальной реабилитации клиники «Свобода» в Нижнем Новгороде. Расскажу простым языком, как понять, что ставки заняли слишком много места, почему их так тянет, и как выстроить путь обратно — без излишних обещаний и с реальными шагами. Как понять, что «игра» перешла границы Зависимость видна не только по суммам на счёте. Человека всё сильнее тянет поднять ставку после проигрышей «чтобы отыграться», решения принимаются на эмоциях, без стратегии и знания дисциплин. Матчи и обсуждения вытесняют сон и дела; настроение зависит от линии букмекера

Ночной звонок на дежурный телефон клиники: «Папа еле дышит, на коже кусочки пластыря с обезболивающим, рядом — пиво». Выезжает наша бригада: налоксон, кислород, транспортировка в отделение медицинской стабилизации. Утром поступает другая заявка — мужчина с растущей толерантностью к таблетированным опиоидам: «Без них не могу заснуть, дозы уже не держат». Оба случая — про один класс лекарств. Разница — в показаниях, дозе и контроле. В наркологической практике мы не оперируем людей, но ежедневно видим последствия неоправданного и неконтролируемого применения опиоидов. Эту статью подготовила Алибасова Арина Георгиевна, главный врач, психиатр‑нарколог клиники «Свобода» в Нижнем Новгороде. Простым языком — где опиоиды незаменимы, как и почему формируется зависимость, чем опасны «коктейли», как распознать передозировку и что действительно помогает в лечении. Что такое опиоидные анальгетики и почему они нужны Опиоиды связываются с теми же рецепторами, что и природные опиаты. Морфин — «точк

Поздняя переписка в семейном чате тянется часами: «Он клянётся, что это последний раз», «в клинике, говорят, только хуже», «сейчас у него проект и кредиты — давайте подождём». В этих репликах много любви и тревоги, но именно они часто оставляют семью на месте. Ожидание кажется безопасным, потому что не нужно принимать сложные решения. На деле пауза работает на сторону зависимости — она сохраняет доступ к веществу и силам семьи. Я — Бондаренко Анна Васильевна, клинический психолог клиники Свобода в Нижнем Новгороде. Ниже разберём самые частые заблуждения, почему они «склеивают» проблему и чем их заменить, чтобы вернуть управление. «Если вмешаемся, он себе навредит»: шантаж страхом и как его распознать Угрозы «только попробуйте — выброшусь» или «врач приедет — наглотаюсь таблеток» звучат как предупреждение об опасности, но по функции это способ удержать семью на дистанции от лечения. Страх парализует — и зависимость получает время и ресурс. Взвешенное вмешательство, наоборот, уменьшае

Вечером после работы вы обещали себе «только бокал за ужином», но разговор затянулся, планы на утро смазались, а внутри — знакомое «ничего страшного, завтра соберусь». На следующий день — усталость, раздражение, и вдруг ловите себя на мысли, что всё чаще выбираете встречи там, где будет алкоголь, и всё реже — те, где можно выдохнуть без него. В какой момент привычка перешла границу — и почему это случилось так незаметно? В этой Бондаренко Анна Васильевна, клинический психолог клиники Свобода Нижнем Новгороде, представляет понятный разбор ранних сигналов алкогольной зависимости: как меняется мышление и поведение, почему «контроль» сужается, и что можно сделать прямо сейчас, чтобы вернуть себе опору. Что на самом деле происходит при зависимости Алкогольная зависимость — постепенный, нарастающий процесс. Сначала алкоголь кажется “решением” для расслабления или снятия напряжения, затем становится обязательным участником отдыха, позже — единственным способом справляться с тревогой и пус

Предлагаю говорить прямо: очистить кровь от алкоголя — не значит вернуть себе жизнь. Говорит руководитель клиники «Свобода», психолог клиники «Свобода» в Нижнем Новгороде, Дука Павел Борисович. «Трезвость — это не только отсутствие алкоголя в анализах. Это когда решения принимаете вы, а не привычка», — с этого начинается большинство наших консультаций. Физическое облегчение нужно, но без работы с мыслями, чувствами и ежедневными привычками зависимость возвращается тем же путём. Почему физического лечения недостаточно Капельница снимает тремор, давление, тошноту и даёт поспать. Это важно, но это только начало. Привычка пить закрепляется не в венах, а в поведении и ассоциациях: стресс — значит выпить, ссора — значит выпить, праздник — значит выпить. Исследования показывают, что тягостное влечение к алкоголю может волнами сохраняться неделями и даже месяцами после детокса, а память о «легком облегчении» появляется за секунды, стоит увидеть знакомое место или услышать знакомое предложе

Есть в нашей культуре особая вера: если шепнуть правильные слова над стаканом, на утро наступит новая жизнь. «Заговоры — это уютно для ушей, но пусто для печени», — говорит Неонилин Олег Анатольевич, психолог, руководитель курса медико‑социальной реабилитации клиники «Свобода» в Нижнем Новгороде. Работаем с зависимостями много лет и видели всякое: от «бабки по фото» до «мага с гарантией». Общее у этих историй одно — потраченное время и усложнившееся состояние. Почему «бабка поможет» звучит мило, но опасно Знахарь не измерит давление, не увидит скрытую проблему с сердцем и поджелудочной железой, не заметит риск судорог и «белой горячки» после резкой остановки. Ему не придёт в голову проверить витамины группы В и уровень солей в крови. Зато придёт мысль взять предоплату «до захода солнца». Ирония уместна только до тех пор, пока человеку не стало плохо. «Если вам шепчут в ухо и обещают, что тяга уйдёт навсегда за один ритуал, держитесь за кошелёк, а не за надежду», — эта фраза спасла

Шарик взлетает, смех становится выше, мир на секунду расправляет плечи. Но кислород — не шутник. Когда его вытесняют, нейроны замолкают, а ноги и пальцы «забывают» собственную роль. Ниже — по‑человечески и без страшилок: как «веселящий газ» превращает вечер в физиологический квест, на что смотреть, куда идти и почему тянуть — самое рискованное решение. Что это на самом деле Оксид азота ушёл с операционных и автосервисов в вечеринки и закрытые чаты. Его вдыхают из шариков, сифонов и баллонов ради секундного головокружения, «эффекта эха» в голосе и легкого смеха. Парадокс в том, что за эту «высоту» платят кислородом и витамином B12. Первый нужен всем клеткам, второй — особенно нервам. «Смех без кислорода — это тишина для мозга. И чем громче смех, тем тише потом», — точная и, увы, проверенная практика. Двойной удар по организму Сначала удар по воздуху. Газ вытесняет кислород, дыхание становится поверхностным, мозг и сердце недополучают воздух — обморок, падение, травма. Потом удар по