Предыдущая публикация
Фильтр
Если вам важно видеть реальную жизнь центра — приглашаем вас в наш Telegram-канал.
Там мы показываем, как всё происходит на самом деле:
обычные дни, процессы, люди, изменения — без прикрас и без скрытых моментов.
Для нас принципиально важно оставаться открытыми, честными и прозрачными.
Мы не боимся показывать свою работу такой, какая она есть.
👉 Подписывайтесь: https://t.me/+Vw8sripzWkhkN2Fi
Там мы показываем, как всё происходит на самом деле:
обычные дни, процессы, люди, изменения — без прикрас и без скрытых моментов.
Для нас принципиально важно оставаться открытыми, честными и прозрачными.
Мы не боимся показывать свою работу такой, какая она есть.
👉 Подписывайтесь: https://t.me/+Vw8sripzWkhkN2Fi
Что происходит внутри, когда вещество уходит
Когда человек перестаёт пить или употреблять, со стороны может казаться, что самое сложное позади. Но внутри в этот момент всё только начинается.
Уходит вещество — и вместе с ним исчезает привычный способ справляться с жизнью.
Остаётся тревога без причины, внутренний шум, пустота, навязчивые мысли, раздражение.
Мысли скачут, тело напряжено, эмоции становятся слишком острыми.
Это не «характер» и не «слабость».
Мозг, привыкший к быстрому облегчению, просто не умеет по-другому.
Ему нужно время и поддержка, чтобы научиться жить по-другому.
⸻
Как мы помогаем справиться с этим в «Территории трезвости»
Мы не оставляем человека один на один с этим с
Когда человек перестаёт пить или употреблять, со стороны может казаться, что самое сложное позади. Но внутри в этот момент всё только начинается.
Уходит вещество — и вместе с ним исчезает привычный способ справляться с жизнью.
Остаётся тревога без причины, внутренний шум, пустота, навязчивые мысли, раздражение.
Мысли скачут, тело напряжено, эмоции становятся слишком острыми.
Это не «характер» и не «слабость».
Мозг, привыкший к быстрому облегчению, просто не умеет по-другому.
Ему нужно время и поддержка, чтобы научиться жить по-другому.
⸻
Как мы помогаем справиться с этим в «Территории трезвости»
Мы не оставляем человека один на один с этим с
Иногда человек приходит в реабилитацию без особого желания.
Кажется, что жизнь и так «нормальная»: алкоголь, кредиты, планы на будущее где-то в голове.
Недавно мама одного из наших ребят позвонила и сказала спасибо.
Потому что увидела изменения — другое мышление, другие решения, реальные действия.
Он сам записался в спортзал, начал думать о работе и строить конкретные планы, а не просто мечтать.
Такие моменты хорошо показывают: изменения возможны даже тогда, когда в начале в них почти никто не верит.
Кажется, что жизнь и так «нормальная»: алкоголь, кредиты, планы на будущее где-то в голове.
Недавно мама одного из наших ребят позвонила и сказала спасибо.
Потому что увидела изменения — другое мышление, другие решения, реальные действия.
Он сам записался в спортзал, начал думать о работе и строить конкретные планы, а не просто мечтать.
Такие моменты хорошо показывают: изменения возможны даже тогда, когда в начале в них почти никто не верит.
10 фраз, которые мешают выздоровлению — даже если вы хотите помочь
Иногда самые привычные слова ранят сильнее, чем кажется.
И вместо поддержки усиливают страх, стыд и сопротивление.
1. «Захотел бы — давно бросил»
Обесценивает внутреннюю борьбу и усилия человека.
2. «Ты просто слабый»
Зависимость — болезнь, а не показатель характера.
3. «Подумай о семье, тебе не стыдно?»
Стыд не лечит — он загоняет глубже.
4. «Я ради тебя всё делаю, а ты…»
Вызывает вину, но не ответственность.
5. «Ты опять всё испортил»
Закрепляет образ «я плохой», из которого сложно выйти.
6. «Если сорвёшься — я уйду / не выдержу»
Страх потери усиливает тревогу — частый триггер срыва.
7. «Я лучше знаю, как тебе надо
Иногда самые привычные слова ранят сильнее, чем кажется.
И вместо поддержки усиливают страх, стыд и сопротивление.
1. «Захотел бы — давно бросил»
Обесценивает внутреннюю борьбу и усилия человека.
2. «Ты просто слабый»
Зависимость — болезнь, а не показатель характера.
3. «Подумай о семье, тебе не стыдно?»
Стыд не лечит — он загоняет глубже.
4. «Я ради тебя всё делаю, а ты…»
Вызывает вину, но не ответственность.
5. «Ты опять всё испортил»
Закрепляет образ «я плохой», из которого сложно выйти.
6. «Если сорвёшься — я уйду / не выдержу»
Страх потери усиливает тревогу — частый триггер срыва.
7. «Я лучше знаю, как тебе надо
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
АНОНИМНАЯ БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
+7 (959) 596 68 78
Территория трезвости — центр помощи зависимым в Луганске.
Мы помогаем людям избавиться от алкогольной, наркотической и игровой зависимости, а также поддерживаем их близких.
✔️ Честно и открыто
✔️ Домашняя атмосфера и забота
✔️ Поддержка опытных специалистов и людей, которые сами прошли через зависимость
✔️ Бесплатные анонимные консультации
Здесь вы найдёте настоящие истории, ответы на вопросы и поддержку.
Скрыть информацию
Фото из альбомов