Алкоистории

Друзья, всем бодрый и трезвый привет. Очень часто в комментариях вижу одно и то же: «Эх, жаль, что я не бросил пить раньше. Сколько времени ушло в никуда, сколько возможностей упустил». И что интересно — так говорят не только люди в возрасте, но и вполне молодые. Это, конечно, эмоции. И ещё — сожаление о том, что раньше жизнь была пустой и однообразной. Время — самый ценный ресурс. И когда мы пьём, особенно регулярно, мы его попросту сливаем. Кто-то возразит: «А что такого? Выпил по вечерам, сходил на день рождения, посидел с друзьями». Если это действительно редкие и умеренные эпизоды — одно дело. Но мы-то понимаем, как выглядит системное употребление: когда несколько раз в неделю ты не просто выпиваешь, а по факту напиваешься. Три «вечерних эпизода» в неделю — это уже не лёгкое расслабление. Это вся неделя, пропитанная алкоголем. Организм долго выводит спирт, и всё это время он влияет на психику, настроение, восприятие. Ты ходишь словно «проспиртованный» — старое, но очень точное с

Почему я начал переосмысливать свою жизнь и борьбу с зависимостью Когда начал разбирать свои мысли и по-новому смотреть на то, что со мной происходит, понял одну вещь: такой контент читают в основном те, кто уже пришёл к осознанию или только подходит к тому, что пора что-то менять. Появляется острое желание выбраться из зависимости, перейти на «другую сторону» и наконец взглянуть на свою жизнь иначе — упорядочить её, найти твёрдую опору и перестать чувствовать себя уязвимым перед алкоголем или чем-то ещё, что тебя держит. Мы же сами себе вредим, когда бухаем, когда употребляем что-то и не можем контролировать, чем заняты каждый день. Этот материал для тех, кто уже устал жить в таком режиме, кому надоели проблемы и последствия, которые идут рука об руку с зависимостью и алкоголем. Я сам говорю про алкоголь, потому что никаких веществ никогда не употреблял — тут мне нечего комментировать. Курил — да, и долго. Почти четверть века, лет 25. Начал вообще в начальной школе. Бросил уже шесть

Привет всем! Ну что, тема сегодня — народная, родная... похмелье. От одного этого слова у меня уже всё внутри сжимается. Наверняка каждый из вас хоть раз, да испытывал это состояние. А может, ты прямо сейчас читаешь эту статью и... оно вот, с тобой. Давайте сегодня как раз об этом и поговорим. Наверняка у всех бывало это... мерзкое состояние. Всё начинается в молодости с какой-то ерунды: выпил, потусовался, а наутро — сушняк, голова болит, вроде бы хреново, но терпимо. Какое-то отторжение. Но со временем похмелье меняется. Оно становится всё жёстче, всё страшнее. И если честно, самое страшное похмелье — это когда оно перестаёт быть просто физическим. Ну, знаете, когда тебе не просто плохо: знобит, ломает, голова раскалывается, ничего не соображаешь, тошнит. И даже от мысли о том, чтобы «поправиться» рюмочкой, тебя выворачивает наизнанку. Но знаете что? Это ещё не самое страшное. Пока это просто физика, человек как-то терпит. Вроде бы живёт. А потом начинается другое. И многие из вас,

ПЛАН vs БИЗНЕС: Как деньги и свобода привели меня к порогу ада Хочу рассказать вам одну историю из жизни. О том, как одна дрянь — альфа-PVP, или «соль» — открывает двери прямиком к черту в твою душу. Говорить об этом, честно, нелегко. Но я считаю, что должен. Зачем? Во-первых, чтобы те, кто не пробовал, даже мысли такой не допускали — типа «да я просто разок попробую из любопытства». Понимаете? А те, кто уже сталкивался, — возможно, узнают себя и вспомнят. И, может, те, кто далёк от этого всего, просто поймут: люди, подсевшие на эту гадость, — они не отбросы. Их жалеть надо, а не уничтожать. С чего всё началось? Где-то в 2013-м. К тому моменту я уже был знаком с «травкой». Мы собирали матерку, вытряхивали «пластилин» с дички, варили манагу на молоке — делали, в общем, кашу из конопли. Бывало, покупали и дорогой привозной план — такой, от которого с пары затяжек прилетало конкретно. На тот момент у меня как раз был первый интернет-бизнес. Я его купил «под ключ» за 990 рублей. Про это,

Телефон умер, а я — вместе с ним пропал с радаров Короче, друзья, план у меня был простой: встретить Новый год с подругой. В отношениях, романтик, праздники вместе — всё как надо. До праздника оставалось несколько дней, я уже освободился, а она должна была дотянуть пару смен и тоже уйти на недельный отдых. Первый свободный вечер решил провести по-человечески: скачал фильм, взял пивка, что-то пожевать. Сижу, смотрю кино, выхожу покурить, окно открываю — полный релакс. Никуда идти не собираюсь, всё максимально спокойно. Пиво кончилось — сходил в магазин за добавкой. Вернулся, думаю: «Всё, точно дома останусь. Поздно уже, зима, темно». Пиво холодное, готовое — идеальный вечер. Ни соцсетей, ни мыслей, ни поисков приключений. Но башка решила иначе. Открыл сообщения — и понеслось. Кино выключил, музыка играет, на кухне моя "зона комфорта": пепельница, ноут, музыка — и ощущение, будто весь космос рядом. Нашёл приятеля онлайн, начали переписываться — и вот тут я конкретно ошибся. Если бы прос

Как прогулка с друзьями закончилась хаосом Добрый вечер, друзья! Приветствую всех на канале «Алкоистории». Итак, июль, город Королёв, пятница. Решили с друзьями встретиться, выпить пива и прогуляться по проспекту. Настроение отличное, погода замечательная — я в шортах и футболке. Всё супер, два танца, пара шуток — вечер только начинался. К вечеру я уже порядком выпил, но чувствовал себя отлично и был готов к новым приключениям. Знали, что впереди два выходных — всё казалось идеальным. Тут звонят приятели, которые в это время были неподалёку, у небольшого озера рядом с лесом. Они приглашают: «Приезжайте, у нас жарят мясо и пьют виски». Не раздумывая, проверяем автобус по расписанию, заходим за пивом и едем к ним. До этого один из друзей пытался меня отговорить: мол, может, лучше такси или остаться в городе, ведь я уже не совсем твёрдо стою на ногах. Но мы решаем ехать вместе. Сидим на остановке, я курю, рюкзаки с пивом при нас — всё как обычно. Приезжаем, встречаем двух ребят: они жаря

Почему кодировка чаще всего не работает: правда о навязанной процедуре Сегодня хочу поделиться своей точкой зрения на тему кодировки и объяснить, почему она чаще всего не работает. Основная причина в том, что кодировку навязывают человеку с проблемами алкоголя. Проблемы, конечно, есть, и зачастую терпение близких иссякает. Человек много лет пил, его прощали, терпели, попадали в разные неприятные ситуации вместе с ним. И вот терпение лопнуло, и ему говорят: «Либо кодировка, либо прекращаем общение». Что делать в такой ситуации? Прерывать все связи с близкими? Уходить из дома? Разумеется, нет. Человек соглашается на кодировку не из желания бросить алкоголь, а чтобы закончить конфликт и попытаться наладить отношения. Сам я проходил через это: согласился на кодировку, хотя на самом деле не хотел трезветь. Процедура проходит, и человек просто терпит. Полгода или год он живёт ожиданием, когда снова сможет пить. У меня лично через неделю-два после кодировки появилось желание искать способы,

Возвращение на улицу: случайная встреча, которая изменила день После болезни я наконец-то немного оклемался и решил выйти на улицу — прогуляться, увидеть знакомых, послушать новости. Прошло всего около пятнадцати минут после выхода из дома: я только успел покурить и сделать небольшой круг вокруг соседнего двора, как мне звонит Стас. Совпадение было странным: я две недели почти не появлялся на улице, и сразу же он звонит с предложением встретиться. Я, естественно, согласился. Погода была отличная, весна переходила в лето, мы оба в шортах. Стас подошёл с полторашкой алколемона, явно довольный. Мы начали разговор с обычных вопросов: как дела, как сам. Я рассказал, что только недавно болел. Постепенно мы выпили полторашку, зашли в магазин, и меня удивило, что у Стаса появились деньги. Он объяснил, что знакомый дал ему их, чтобы он съездил на соседнюю станцию и забрал «вес». Он купил себе сигареты и ещё одну полторашку коктейля, которую мы решили взять с собой. Я понимал: трезвым я бы не с

Алкоголь опаснее героина? Разрушительный эффект алкоголя на мозг Многие думают, что самые опасные ломки бывают только от тяжёлых наркотиков вроде героина. На самом деле врачи и наркологи считают иначе. Самое коварное и непредсказуемое состояние — это алкогольный синдром отмены. Статистика говорит сама за себя: риск серьёзных осложнений и даже смерти при резком прекращении длительного запоя может быть выше, чем при отмене опиоидов. Если при наркотиках чаще гибнут из-за передозировки, то при алкоголе опасность таится в самой попытке резко завязать — организм просто не справляется с внезапной трезвостью. Всё дело в том, как алкоголь влияет на мозг. Этанол — это не просто яд, это психоактивное вещество, которое вмешивается в работу нейромедиаторов. Долгое время употребляя алкоголь, мозг привыкает к «внешнему тормозу», который имитирует действие гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) — естественного успокоителя нервной системы. Со временем организм перестаёт вырабатывать собственную ГАМК и ста

«Алкоголь убивает незаметно: почему похмелье — это угроза для жизни» Почему человек, понимая, что алкоголь разрушает здоровье, вновь возвращается к нему? Почему похмелье превращается не просто в неприятные ощущения, а в состояние, где на кону стоит жизнь? Как получается, что попытка «полечиться» с утра может закончиться инсультом, психозом или внезапной смертью? Мы привыкли считать, что опасность где-то далеко, с кем-то другим. На самом деле самые серьёзные процессы тихо запускаются внутри мозга, сердца и сосудов. И как раз в момент, когда кажется, что всё прошло, риск становится наивысшим. По словам врача-психиатра-нарколога, алкоголь — один из самых опасных и одновременно недооценённых наркотиков в мире. Он по уровню вреда входит в тройку лидеров наряду с тяжёлыми запрещёнными веществами. Но из-за легального статуса и социальной нормы люди перестают воспринимать его как реальную угрозу. Многие считают: раз продаётся в магазине, значит, не так уж опасен. И именно это заблуждение ежег