ДОМ СОЛНЦА студия йоги и творчества Советский ХМАО

⏰Почасовая аренда зала - площадь 78 кв.м. ✨Уютное, многофункциональное пространство для ваших занятий, практик, тренировок, танцев, встреч, мастер-классов, семинаров, мероприятий. Студия "Дом Солнца" ☀️ г.Советский, ул.Кирова, 24а В студии оборудованный зал с инвентарем, чайная зона, гардеробная, туалетная комната. Зал, 78 кв.м. оснащен инвентарём: ✅ коврики для йоги/фитнеса ✅ одеяла байковые ✅ подушки ✅ ремни для йоги ✅ мячи массажные, теннисные для МФР ✅ гимнастические палки ✅ блоки для йоги ✅ медболы ✅ зеркала настенные в ширину зала (закрываются шторами) ✅ доски Садху (гвозди) ✅ антисептики, салфетки Оборудование: ✅ телевизор большой, аудиосистема, колонка ✅ столы раскладны

На вопрос «Как прожить долго?» не существует универсального ответа. 🙏Однако некоторые секреты долголетия уже раскрыты. Главный ключ к успеху — забота о своем организме и душевном состоянии. ✅Научно доказано, что продолжительность жизни на 25% зависит от генетических факторов и на 75% от образа жизни, медицинского обеспечения и окружающей среды. То есть наше здоровье и здоровье наших близких в значительной степени зависят от нас самих. 1. Здоровый сон Высыпаться — это основа здоровья и отличного самочувствия. Продолжительность сна зависит от индивидуальных потребностей каждого человека. Но все же стоит стараться отводить для сна не менее 7 часов в сутки. Недостаток сна может привести к г

Благодаря Гранту Губернатора Югры 58 пенсионеров г.Советский получили возможность принимать участие в бесплатных мероприятиях, встречах и оздоровительных физических занятиях в рамках реализации проекта "Клуб активного долголетия " Больше чем йога" ✅ На средства Гранта закуплен необходимый инвентарь и оборудование. ✅ 3,5 месяца люди старшего поколения бесплатно посещали оздоровительные физические занятия. ✅В рамках проекта, пенсионеры г.Советский, посетили 2 музея, приняли участие во встречах с психологом, нутрициологом, специалистом по предупреждению телефонного мошенничества, в творческом мастер-классе, литературных гостиных и в открытом занятии в парке. За время реализации проекта о

26 октября участники Клуба активного долголетия "Больше чем йога" приняли участие в творческом мастер - классе по украшению брелока-броши. Все участницы с увлечением занимались украшением Солнца☀️ - символа студии "Дом Солнца". ✅Данная творческая деятельность положительно влияет на когнитивные функции пожилых людей. ✅Улучшается мелкая моторика, концентрация внимания, проявляется умственная активность, раскрываются творческие способности. ✅ Улучшается психоэмоциональное состояние. Благодарим руководителя Творческой Студии Наталью Таранову за подготовку и проведение творческого мастер - класса 🙏🏼 Мероприятие бесплатное, организовано в рамках реализации проекта «Клуб активного

Сегодня участники Клуба активного долголетия "Больше чем йога" посетили "ЭКСПОЗИЦИОННО - ВЫСТАВОЧНЫЙ ЦЕНТР "ПАМЯТЬ", г.Советский. ✅ Экскурсия была очень интересной, трогательной. 💁‍♀️Экскурсовод Шабалина Наталья Владимировна помогла участницам Клуба окунуться в исторические события и обогатить знания об эпохе Второй мировой войны, которая затронула каждого человека нашей страны. ✅Такие мероприятия способствуют расширению кругозора и укреплению патриотизма, а также вызывают положительные эмоции и ощущение вовлечённости людей старшего поколения. 🍁Все участницы остались довольны мероприятием. Многие впервые посещали центр. Благодарю коллектив "ЭКСПОЗИЦИОННО - ВЫСТАВОЧ

🍁10 октября, в Клубе активного долголетия "Больше чем йога" состоялась встреча с заместителем начальника полиции по оперативной работе ОМВД России по Советскому району майором полиции Вотиновым Даниилом Александровичем. 📝Тема встречи: «Как не стать жертвой мошенников?» На встрече говорили: ☝️о наиболее частых схемах мошенничества ☝️об основных правилах защиты от мошенников и многом другом. 💁🏼‍♂️Такие мероприятия помогают: ✅повысить осведомленность граждан старшего поколения, научить их распознавать опасные ситуации и методы обмана, что снижает риск стать жертвой злоумышленников. ✅формируют у людей критическое мышление, побуждая их быть бдительными и действовать осторожно в интер

10 октября в 10:00 для людей старшего поколения пройдет встреча с представителем ОМВД России по Советскому району 📝Тема встречи: «Как не стать жертвой мошенников?» На встрече вы узнаете: ☝️о наиболее частых схемах мошенничества ☝️об основных правилах защиты от мошенников и многое другое ☎️Только по предварительной записи: 8-951-981-8434, Марина Георгиевна. Встречаемся по адресу: г. Советский, ул. Кирова, д. 24а, студия «Дом Солнца»,напротив нового спорткомплекса «Звезда», бывшее помещение пенсионного фонда. ✅Мероприятие бесплатное, организовано в рамках реализации проекта «Клуб активного долголетия «Больше чем йога», при поддержке гранта Губернатора Югры. С пользой для души и тела 🙏