UTD STUDIO

Вчера к нам на индивидуальную медитацию пришла девушка с запросом: «У меня сегодня день рождения, я хочу трансформационную медитацию!» Мы решили подойти к этому со всей ответственностью. Ароматный зал, свечи, тепло, атмосфера.  Медитация прошла невероятно. А самой главной невероятностью стала сама героиня дня!  За час она поменялась внешне (стала более спокойной и легкой), другие клиентки с огромным интересом смотрели на неё на выходе. На её лице читалась уверенность в том, что она все делает правильно.  Только женщина может за час кардинально поменяться внешне. Представляете, что она может сделать за месяц/год?  Женщина меняет себя, а за ней меняется все вокруг. В вас невероятная сила, которую мы рады помочь раскрывать.  Мы счастливы быть помощниками в вашей трансформации. Но самую главную работу над собой делаете вы!

После ковида и очевидных турбулентностей, которые затронули каждого, людям остро стало не хватать тепла и поддержки. Очевидный способ найти людей — в местах общих интересов. Сейчас активно развиваются беговые и туристические клубы, спортивные и творческие студии. Люди проживают одинаковые эмоции, делятся впечатлениями, помогают друг другу преодолевать жизненные сложности. Социальная поддержка, поддерживающее окружение, одобрение и общее дело всегда выводят человека на новый уровень. Мы всегда рады, что вы приходите к нам, делитесь с нами и выбираете нас, чтобы мы помогли вам. Мы обмениваемся тем, что порой в семье или с друзьями вы не можете обсудить. Вы поддерживаете нас, а мы — вас. Спасибо, что мы растём вместе!

Мы думали, это случится через год. Но так получилось, что благодаря тренеру по бегу Надежде Столяровой мы теперь звучим на разных площадках в виде подкаста!  В это выпуске поговорили про бег (в том числе зимний), тренировки на коврике, горные трейлы, на тему того, как оттолкнуться от дна…  В целом, приятного прослушивания по ссылке: https://hoperunners.mave.digital Звукорежиссурой подкаста занималась наша @Rinasound ❤️

Мы делали ремонт из расчета на то, что в Москве почти всегда серо и холодно. Нам было жизненно важно обрести место, где можно согреться!  У нас конечно спрашивают, есть ли у нас сауна, но мы про другое тепло. 😁 Мы хотели, чтобы от самой двери всем вашим органам чувств было тепло. Для глаз мы выбрали теплую подсветку и теплые цвета интерьера, для обоняния— теплый аромат кофе и диффузоров, для ушей— приятную музыку. Остальные детали для приятного эмоционального фона.  Мы хотим, чтобы студия стала вашим третьим домом, куда хочется возвращаться и где хочется проводить время.  И даже если за окном не светит солнце, у нас всегда тепло! И на душе, и в студии!  UTD.

#осень #психология #спорт

Родненькие! Иногда мы бегаем не только в удовольствие или на результат, но и в поддержку благотворительности! 18.10 мы бежим эстафету «Grom» и помогаем проекту «Близкие люди».  Средства, полученные от благотворителей, направляются исключительно на медицинскую помощь, коррекционное развитие и реабилитацию детей со сложными или редкими заболеваниями.  Посмотреть подробности и поддержать нас и проект можно по ссылке:  https://otkazniki.ru/runners/56234/ Всем легких ног! #москва #забег #благотворительность