Фильтр
70000036749408
Чанг не для всех: почему этот тайский остров идеален для одних и неприемлем для других
Весна потихоньку подходит к своему экватору, а я всё возвращаюсь к теме зимовок у теплого моря. За четыре зимовки почти половину времени мы провели на тайском острове Чанг. Совсем не приезжали на остров мы только во время третьей зимовки, когда жили сначала в Паттайе, а потом на вьетнамском острове Фукуок. Почему же нас так тянет на Чанг и всем ли подойдёт длительное пребывание на нём? Пишет канал «С пенсией по жизни». Давайте сначала кратенько расскажу, что привлекает нас на Чанге. Достаточно развитая инфраструктура. На острове есть несколько больших продовольственных супермаркетов, в которых можно купить почти все продукты за редким исключением в виде гречки, пшена и некоторых других привычных для нас круп. Нет творога и кисломолочных продуктов, кроме йогурта и сметаны. Есть серьёзные медицинские клиники, скорая помощь и служба спасения, аптеки, турфирмы, парикмахерские, массажные салоны, прачечные. Нет индустриализации и большого количества транспорта. Промышленных предприятий на ос
Чанг не для всех: почему этот тайский остров идеален для одних и неприемлем для других
Показать еще
  • Класс
70000036749408
Голова не тупит даже к ночи: 1 упражнение на 3-5 минут в обед — и работоспособность до 22:00
Знакомая картина: к обеду — бодрость. К трём часам — лёгкая задумчивость. К шести — мозг напоминает кисель. К восьми — вы не помните, зачем зашли на кухню. Спасаться энергетиками? Кофе каждые два часа? Сладкими батончиками? Плохие варианты. Они дают короткий всплеск, а потом — резкий спад. И ещё более тупой мозг. Пишет KU66. Оказывается, есть упражнение. Одно. Выполняется за обедом. Без гаджетов, без кофеина, без побочных эффектов. Результат: мозг работает как часы до 22:00. Проверено на тысячах офисных работников. Упражнение называется «Межполушарная перезагрузка». Его придумали для лётчиков и хирургов — людей, чья ошибка стоит жизни. Оно переключает мозг из режима «автопилот» (когда вы всё делаете на автомате) в режим «активное внимание». Длится 3-5 минут. Делается за обеденным столом или даже за рабочим. Не требует специальной подготовки. Марина Сергеевна Белова, нейрокоуч, специалист по когнитивной продуктивности, работает с топ-менеджерами крупных компаний. Они приходят с запросом
Голова не тупит даже к ночи: 1 упражнение на 3-5 минут в обед — и работоспособность до 22:00
Показать еще
  • Класс
70000036749408
Диван в лохмотья, провода перекушены: почему кошка грызёт всё подряд и как это остановить
Ваша кошка превратила угол дивана в лохматую щётку? Грызёт провода, угол стола и другие предметы? Прежде чем сердиться, важно понять: это не акт вандализма, а сигнал. Кошки — не собаки, они не грызут предметы от тоски или мести. У этого поведения есть конкретные причины, и, устранив их, вы решите проблему. Пишет автор канала «Нос, хвост, лапы». «Кошка грызёт вещи не со зла. Это симптом, который говорит о её физическом или психологическом дискомфорте», — объясняет автор. Это касается в первую очередь котят в возрасте 3-6 месяцев. В этот период у них чешутся дёсны, и они ищут любые предметы, чтобы облегчить зуд. А взрослые кошки могут грызть вещи из-за зубной боли (кариес, гингивит, сломанный зуб), зубного камня или инородного тела. Что делать: первым делом отведите кошку к ветеринару на осмотр пасти. Исключите медицинские причины — это самое важное. Кошки — существа привычки. Любые изменения могут вызвать тревогу, которую они пытаются «зажевать»: скука и недостаток активности, стресс (п
Диван в лохмотья, провода перекушены: почему кошка грызёт всё подряд и как это остановить
Показать еще
  • Класс
70000036749408
«Как у соседа» — прошлый век: из чего сейчас делать садовые дорожки, чтобы было стильно, красиво и недорого
Когда наконец стройка дома окончена, кажется, можно выдохнуть, но мы выходим в сад и видим удручающую картину. Нужно браться за благоустройство. Первое фундаментальное решение, с которым сталкивается каждый владелец участка после стройки — это устройство дорожек. Это каркас сада, его скелет, который определяет логику движения и восприятие пространства. Пишет «Ирина Сказкина. Ландшафтный дизайн». И вот здесь начинается самое сложное. Глаза разбегаются. Брусчатка, плитка, камень, отсев, клинкер… Вариантов масса, и каждый производитель уверяет, что его материал самый лучший. В итоге легко запутаться: хочется найти баланс между эстетикой, практичностью и бюджетом, чтобы не пришлось переделывать через пару лет. Самый распространённый материал. Важно понимать разницу в технологии производства. Вибропрессованная брусчатка изготавливается методом полусухого вибропрессования, что даёт высокую прочность и морозостойкость. Литьевая брусчатка делается проще, часто кустарным способом, её прочность
«Как у соседа» — прошлый век: из чего сейчас делать садовые дорожки, чтобы было стильно, красиво и недорого
Показать еще
  • Класс
70000036749408
Мэрия Нижнего Тагила закупила VPN на 7,2 млн рублей — для чего?
Мэрия Нижнего Тагила закупила VPN-услуги для системы «Безопасный город» на общую сумму 7,2 миллиона рублей. Контракты рассчитаны на полгода. Защищённую связь между камерами, перекрёстками и другими объектами обеспечат два провайдера — федеральный «Ростелеком» и местный «Тагил Телеком», пишет ИА "Все Новости". Система «Безопасный город» объединяет камеры видеонаблюдения, датчики и другое оборудование на улицах. Чтобы все эти устройства обменивались данными без риска взлома и перехвата, нужна защищённая сеть — VPN. Она шифрует информацию и не даёт посторонним вмешаться в работу системы. Мэрия объявила две закупки ещё в конце 2025 года. Итоги такие: Заказчик по обоим контрактам — муниципальный «Центр организации дорожного движения» (ЦОДД). Контракты частично пересекаются, но у них разные задачи. «Ростелеком» занимается маршрутизацией данных между крупными узлами, а «Тагил Телеком» обеспечивает быструю связь внутри локальной сети. Такое разделение позволяет системе работать надёжнее и быст
Мэрия Нижнего Тагила закупила VPN на 7,2 млн рублей — для чего?
Показать еще
  • Класс
70000036749408
Гречка с грибами за 12 минут и фасолевый суп без замачивания: ТОП-10 рецептов для мультиварки
Знаете, друзья, я долгое время относился к мультиваркам скептически. Думал: ну, игрушка для домохозяек. А настоящий мужик должен готовить на огне — в казане, в чугунной утятнице, чтобы пар шёл коромыслом, чтобы шкварчало и дымило. Но жизнь рассудила иначе. Работа, дети, вечная нехватка времени… И вот однажды мне подарили мультиварку-скороварку. Сначала я её игнорировал, пылилась она в углу. А потом… Потом я решил поэкспериментировать. И — провалился. По уши. Потому что это не игрушка. Это оружие. Оружие массового поражения кулинарной беспомощности. Пишет автор канала «Покулинарим». «Под давлением, понимаете? Оно меняет всё. Время сжимается. Волокна мяса расступаются. Зёрна становятся нежнейшими. А вкус... Вкус остаётся внутри, никуда не улетучивается. Запахи не гуляют по кухне полдня, а концентрируются в герметичной капсуле. И когда открываешь крышку — бах! — аромат бьёт в нос, как боксёрская груша. Красота», — делится впечатлениями автор. За эти годы он перепробовал сотни рецептов, де
Гречка с грибами за 12 минут и фасолевый суп без замачивания: ТОП-10 рецептов для мультиварки
Показать еще
  • Класс
70000036749408
Поскользнулась на крыльце, сломала обе ноги: тагильская УК выплатила 100 тысяч упавшей пенсионерке
В Нижнем Тагиле управляющая компания выплатила 100 тысяч рублей пенсионерке, которая серьёзно травмировалась, поскользнувшись на неочищенном крыльце своего же подъезда. Подробности рассказали в "КП-Екатеринбург". В феврале 2025 года 70-летняя жительница дома № 12 на улице Энтузиастов выходила из подъезда. Крыльцо было скользким — его вовремя не почистили от снега и льда. Женщина поскользнулась и упала. Травма оказалась тяжёлой: перелом обеих лодыжек и правой голени со смещением. Пенсионерке сделали операцию по металлоостеосинтезу — кости фиксировали пластиной и винтами. А позже — ещё одну операцию, чтобы удалить металлические конструкции. Восстановление заняло много времени. Прокуратура Дзержинского района провела проверку и выяснила, что причина падения — плохая работа управляющей компании «Управление многоквартирными домами». УК не выполнила свои обязанности по сезонной уборке придомовой территории. Крыльцо не почистили вовремя, не обработали противогололёдными средствами. Прокуратур
Поскользнулась на крыльце, сломала обе ноги: тагильская УК выплатила 100 тысяч упавшей пенсионерке
Показать еще
  • Класс
70000036749408
В 90 лет слышу писк комара: как сохранить слух до самой старости — советы врачей
Помните это чувство из детства, когда бабушка наклонялась к уху внука и кричала: «Что? Говори громче!»? Тогда это казалось просто особенностью старости, чем-то вроде морщин или седины – ну, пришло время, и все. А потом однажды ты ловишь себя на том, что сам переспрашиваешь в компании друзей, а телевизор включаешь на ту громкость, которая раньше казалась невыносимой. Пишет канал «Советы для здоровья». И тут возникает странное ощущение. Вроде бы мир не стал тише. Но слова вдруг начали сливаться в кашу. Где-то на кухне капает вода, за окном шумит трасса, а собеседник что-то говорит, но ты ловишь только обрывки. Это и есть то самое возрастное снижение слуха. И оно не сводится к простой истории «уши износились». Тут все гораздо хитрее, обиднее и, что важно, поправимее, чем принято думать. Чаще всего мы не замечаем, как слух начинает ухудшаться. Это не простуда и не удар, когда заложило в один момент. Это медленный, почти ласковый процесс. Организм словно подкрадывается с ваткой в руке и пот
В 90 лет слышу писк комара: как сохранить слух до самой старости — советы врачей
Показать еще
  • Класс
70000036749408
Река Тагил поднялась на полметра за сутки: сады под Нижним Тагилом начало затапливать
В пригороде Нижнего Тагила начались подтопления из-за весеннего половодья. Река Тагил поднялась почти на полметра за сутки. Вода уже зашла на садовые участки в Монзино. Власти говорят, что зона затопления может расшириться. За минувшие сутки уровень воды в реке Тагил повысился на 47 сантиметров. Сейчас он составляет 229 сантиметров. Для сравнения: неблагоприятным явлением для этой реки считается отметка в 400 сантиметров. То есть до критического уровня пока далеко, но вода продолжает прибывать. В садовом товариществе «Автомобилист 2» (район Монзино) под водой оказались два участка. По прогнозам властей, зона затопления может расшириться до восьми участков. Пока это не массовое бедствие, но ситуация на контроле. Подтопления идут на фоне плановых мероприятий по пропуску паводка. Специалисты увеличили сброс воды на 18 из 49 водохранилищ области. Это делается специально — чтобы обеспечить сохранность гидротехнических сооружений и дать воде уйти контролируемо, а не хаотично. Осадки, которые
Река Тагил поднялась на полметра за сутки: сады под Нижним Тагилом начало затапливать
Показать еще
  • Класс
70000036749408
Одна и та же машина почти 50 лет: АвтоВАЗ ответил на самые популярные и каверзные вопросы о Ниве
5 апреля исполнилось 49 лет со дня выпуска первой «Нивы», ныне представленной на рынке под названием LADA Niva Legend. За почти полвека этот внедорожник заслужил называться одной из самых легендарных и культовых моделей в истории советского и российского автопрома, а также за рубежом. Пишут «Автоновости дня». За 49 лет с конвейеров сошло более 2,5 миллионов «Нив», примерно 700 тысяч из которых отправились на экспорт в другие страны. Недаром именно «Нива» стала самой успешной экспортной моделью в истории «АвтоВАЗа» — её полюбили за простоту конструкции, неприхотливость и поистине высокие внедорожные возможности при доступной цене. Первый вопрос о «Ниве», который наверняка приходит в голову многим автолюбителям независимо от стажа, звучит так: «Почему такой популярный внедорожник так и не обновился за столько лет?». Ответить на него решили в официальном Telegram-канале «АвтоВАЗа» — «Поладим с LADA». Прежде всего, представители компании отметили, что говорить о полном отсутствии обновлени
Одна и та же машина почти 50 лет: АвтоВАЗ ответил на самые популярные и каверзные вопросы о Ниве
Показать еще
  • Класс
Показать ещё