
Фильтр
Закреплено
НАЧАЛО МОЕЙ ИСТОРИИ
Жила-была жиреющая тётя Оля, которой не было ещё 50ти лет. Это - Я. Здравствуйте!Началось всё в 2011 году. Мы с дочерью ездили в Геленджик и на набережной я встала на весы,
https://ok.ru/group/70000036136409
В тот момент и представить не могла, что это далеко не предел моих мечтаний...
0 комментариев
1 раз поделились
19 классов
Позвоночник сохраняй подвижным В юности врач из диспансера, где мы, спортсмены, проходили регулярно диспансеризацию и получали допуск на соревнования, сказал, что позвоночник должен быть гибким. Пока он гнётся, человек остаётся здоровым. А в детстве я была очень гибкая! "Мостик" и "Колечко" (мысками затылок достать) было для меня проще простого. Даже в балет родители хотели меня записать, но не прошла отбор - короткие ноги оказались... Но позвоночник все ж таки упустила лет с 30-ти до 50-ти. В 52 года пошла на танцы и вспомнила, что он у меня есть и его надо содержать в порядке. Чем по сей день и занимаюсь. Ведь я формирую свою осанку, поэтому позвоночник должен быть крепким и гибким.
- 12
- 19
Добавлено видео
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Меня зовут Ольга. Я - творческий человек. Пишу стихи и размещаю на тематической площадке; состою в литературных сообществах - участвую в мероприятиях, читаю у микрофона как свои стихи, так и других авторов; играю в спектакле любительского театра "Вдохновение"; веду творческий проект, объединяющий фото-изо-стих; немного рисую - иллюстрирую стихи.
Глядя на себя со стороны, вижу какая я сутулая. В танцах это некрасиво, в спектакле, на сцене, тоже бросается в глаза. Решила исправить осанку, записавшись в школу "Королевская осанка". Также ставлю цель - избавиться от волнения на публике, выходя на подиум.
Делюсь процессом своего преображения.
- Москва
Показать еще
Скрыть информацию