Газета "Красносулинский вестник"

«Я же мало ем, откуда столько веса?» — этот вопрос врачи-эндокринологи и специалисты по расстройствам пищевого поведения слышат на приёме практически ежедневно. Ответ, как правило, кроется не в количестве еды, а в деталях пищевого поведения — привычках настолько обыденных, что мы их попросту не замечаем. Лидия Биндюкова, врач — эндокринолог, диетолог ИНВИТРО рассказала о восьми скрытых паттернах питания, которые системно приводят к набору веса, и объяснила, как с ними работать. Да, и это одна из самых частых клинических ситуаций. Проблема почти никогда не в основных приёмах пищи — она в деталях: в ложке соуса, в недоеденном детском бутерброде, в чашке сладкого кофе. Каждый такой эпизод мозг не фиксирует как «еду», потому что не было ритуала — тарелки, стола, осознанного акта приёма пищи. Но желудок всё считает. По клиническим наблюдениям, с этой привычкой живут до 90% родителей детей до 7 лет — особенно мамы в декрете и родители детей-малоежек. Механизм простой: жалко выбрасывать, каже

Приезд в РДК на праздник к людям творческих профессий ростовского композитора и певца, заслуженного работника культуры РФ Игоря Дзреева, дал возможность окунуться красносулинцам в прекрасный мир музыки. Песнями на тему весны он ответил на извечные, волнующие душу вопросы: почему приходит весна, что такое любовь, как рождаются чувства… И все потому, что его главное желание — творить и дарить людям хорошее настроение. Весной мы всегда ждем обновления и возрождения. Это пора хорошего настроения и позитива. Время рождения природы, звуков, окружающих нас. Конечно же, невозможно представить весну без музыки. — Мы надеемся, что такие встречи станут доброй традицией. Всегда ждем вас на сулинской земле, — обратилась к гостю начальник отдела культуры и искусства района Лидия Захарова. Людмила Кравченко. Фото автора.

Как отметил глава региона, в Ростовской области целенаправленно адаптируют систему управления под актуальные вызовы. Отдельным руководителям были расширены полномочия и повышен статус. Владимир Ревенко стал первым заместителем губернатора. К его полномочиям добавилось регулирование тарифов. Он курирует ЖКХ, строительство, архитектуру, территориальное развитие, вопросы жилищного и строительного надзоров. Расширены полномочия первого заместителя Алексея Господарева, в круг его ответственности теперь входит развитие информационной инфраструктуры и минцифры региона. Заместителем губернатора назначена Анна Касьяненко, она будет курировать сферу АПК, оставаясь министром сельского хозяйства и продовольствия. Расширение полномочий министерства поможет оперативнее решать вопросы поддержки аграриев на региональном и федеральном уровнях, что особенно актуально в текущих экономических условиях. С должности в Администрации Президента РФ вернулся в регион Дмитрий Шарков (на фото). Он займет пост зам

Глава Красносулинского района Иван Кирпичков отчитался о работе администрации за прошедший 2025 год и рассказал о планах на текущий год. Отчетный год стал для нас годом продолжения плановой системной работы по всем направлениям социально-экономического развития в соответствии с задачами национальных проектов и приоритетных проектов развития Ростовской области. В 2025 году на выполнение трех национальных и пяти региональных проектов выделено 218,1 млн рублей, завершены работы по благоустройству общественной территории возле районного Дворца культуры, проведен ремонт 13,7 км внутрипоселковых и межпоселковых дорог в четырех поселениях Красносулинского района. Национальные проекты — это ключевой инструмент реализации стратегических приоритетов района, реальные изменения в повседневной жизни населения. Поддержка участников специальной военной операции, забота о благополучии их семей остаются безусловным приоритетом работы органов местного самоуправления района. Выстроенная система м

В п. Целина прошло открытое первенство СШ ЦР по настольному теннису, посвященное 110-летию поселка. Участвовало более 100 спортсменов из Ростовской области, Краснодарского края, Республики Калмыкия и Ставропольского края. В турнире приняли участие 4 воспитанника спортивной школы «Ника». По итогам Егор Планидин стал серебряным призером. Самый юный участник соревнований Марк Соколовский занял 5-е место и был удостоен почетной грамоты «За волю к победе». Тренирует наших ребят Андрей Шеренда. Сергей Беликов. Фото предоставлено автором.

Получить информацию или задать вопрос можно с помощью чат-бота контакт-центра по социальной тематике. Он предоставляет типовые ответы о выплатах и работает в формате 24/7, поэтому воспользоваться цифровым консультантом можно в любое время. С середины января чат-бот Соцфонда в МАХ обработал уже 3,5 тыс. запросов граждан. Больше половины обращений касались пенсионного обеспечения и детских пособий. Контакт-центр представляет собой единую информационную систему ведомств социального блока, в которую наряду с Соцфондом входят Министерство труда, Роструд, федеральные учреждения медико-социальной экспертизы, а также региональные органы власти, отвечающие за меры социальной защиты населения. По бесплатному номеру 8-800-100-0-001 и онлайн в контакт-центре можно получить ответы на вопросы о выплатах и государственных услугах. На поступающие обращения отвечает виртуальный ассистент, который помогает выяснить информацию по самым популярным темам. Например, о том, как воспользоваться материнским ка

Самый главный церковный праздник, Светлое Христово Воскресение, отмечают в 2026 году 12 апреля. Считается, что у православных верующих в году четыре длинных поста. Самый продолжительный — Великий, и начинается он задолго до праздника. Главная подготовка к Пасхе для верующих заключается в соблюдении Великого поста, когда они воздерживаются от жирной пищи, молятся, примиряются с обидчиками. Праздник Пасхи отмечают как верующие, так и те, кто пришел в храм первый раз. Завершается пост Лазаревой субботой. Другой важный день для христиан накануне Пасхи – Великий четверг, когда церковь вспоминает события Тайной Вечери. Самый трудный день — Страстная пятница. Этот день считается днем страданий Христа и смерти, а Великая суббота – затишьем и радостью перед Христовым Воскресением. Обычно многие семьи перед праздником устраивают генеральную уборку, считающуюся символом очищения и обновления души. Христиане в этот день обмениваются радостными возгласами: «Христос воскресе!» — «Воистину воскре

Завершился Кубок Ростова-на-Дону по волейболу среди детско-юношеских команд девушек 2012-2013 годов рождения. В нем приняли участие воспитанницы спортивной школы «Ника» соответствующего возраста. Их соперницами стали волейболистки из Ростова, Таганрога, Батайска и других городов, всего 13 команд. Турнир длился пять месяцев, в течение которых юные спортсменки демонстрировали свое мастерство, выносливость и волю к победе. Сулинчанки провели 12 встреч, одержали 7 побед, заработали 21 очко. Итог соревнований – 5 место у наших девушек. Тренирует их Николай Маматченко. Сергей Беликов. Фото предоставлено автором.

Администрация Красносулинского городского поселения объявляет о проведении городского конкурса на лучший логотип, посвященный празднованию 81-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне и автопробегу «Бессмертный полк». К участию приглашаются все желающие, независимо от возраста и профессиональной деятельности. Требования к работам: Логотип должен быть оригинальным, посвященным теме Дня Победы и автопробега «Бессмертный полк». Рекомендуется отражать дух патриотизма, уважение к ветеранам, использовать традиционные цвета (красный, черный, золотой) и символику (звезда, георгиевская лента, силуэты). Логотип должен содержать фразу «Бессмертный полк» и дату «9 мая». Работы принимаются в форматах PDF, PNG, JPEG, SVG. Прием работ: с 20 марта по 10 апреля 2026 года. Голосование: с 10 по 15 апреля 2026 года. Определение и объявление победителя: 15 апреля 2026 года. Порядок подачи работ: Авторы направляют свои работы на электронный адрес: masha.korneeva.0101@mail.ru. В письме необходимо указ

По данным отделения Госавтоинспекции, в Красносулинском районе 23 по 30 марта произошло 4 дорожно-транспортных происшествия. Транспортные средства получили механические повреждения. Оперативно-профилактические мероприятия, проводимые на территории Красносулинского района Уважаемые взрослые, не приобретайте мототранспорт детям, не достигшим установленного законом возраста и не имеющим соответствующего водительского удостоверения. Контролируйте, где и на чём передвигаются ваши дети. Объясняйте подросткам опасность нарушения ПДД и важность безопасного поведения на дороге. Забота и безопасность ваших детей — это общая ответственность. Госавтоинспекция напоминает о важности перехода проезжей части дороги лишь в специально предусмотренных для этого местах – на пешеходных переходах! Во время совместных прогулок с пожилым пешеходом передвигайтесь по маршруту, по которому он чаще всего ходит, и обращайте внимание на его ошибки. Обязательно подарите ему световозвращающий элемент и объясните, что