
Фильтр
📌 Почему вес возвращается даже после "успешного похудения"
Сбросили 5, 10, может даже 20 кг.
И кажется - вот он, результат. Но проходит время…
и вес начинает возвращаться. Сначала немного.
Потом больше. И внутри мысль: "Я опять всё сорвался/сорвалась, я слабый/слабая" Но давайте честно. 👉 вы не испортили
👉 вы просто попали в систему, которая так работает Потому что похудение чаще всего строится на: А не на устойчивой системе. Когда вы резко снижаете калории: 👉 это не сбой
👉 это защита Вы держитесь. Но: И рано или поздно происходит срыв. Вы перестаёте соблюдать диету. И автоматически: 👉 возвращается старое питание Потому что привычки не изменились. Самая частая мысль: "Раз уже не идеально - можно всё" И один эпизод превращается в откат. Вес возвращается не потому, что вы "слабая". А потому что: 👉 система была временной Не искать новую диету. А менять: Приходи на бесплатную консультацию в междисциплинарную команду +79919884524 Сайт: Бариатрия.ру
Показать еще
- Класс
Жизнь после бариатрии: честно, без иллюзий
Когда человек думает об операции, внутри часто два сценария: 👉 либо "всё станет идеально, я буду есть всё что нельзя сейчас"
👉 либо "жизнь станет ограниченной, мне будет всё нельзя" Правда - где-то посередине. Сразу после операции жизнь действительно меняется. Иногда бывает непривычно. 👉 это нормально Организм адаптируется. Один из главных страхов: "Я не смогу нормально есть" На практике: И происходит важное: 👉 исчезает постоянное переедание Многие пациенты говорят: "Я впервые не думаю о еде постоянно" Это один из самых неожиданных эффектов. Еда перестаёт быть: Через несколько месяцев: То, что раньше давалось с трудом,
становится нормой. Бариатрия - это не "волшебная кнопка". Есть вещи, которые важно учитывать: 👉 это процесс, а не одно действие Очень важный момент. Если до операции было: 👉 с этим нужно работать отдельно Потому что операция меняет физиологию,
но не убирает все психологические причины. В среднем: И главное: 👉 результат становится устойчивым Самая частая фраза чере
Показать еще
💛 Демпинг-синдром после бариатрии: почему становится плохо после еды и как себе помочь
После операции кажется, что самое сложное уже позади.
Но иногда происходит неожиданное. Вы едите - и вдруг: И внутри тревожная мысль: "Я что-то делаю не так…" Если вы узнаёте это состояние - вы не одна/один.
И, скорее всего, это демпинг-синдром. Желудок становится меньше, и пища попадает в кишечник быстрее, чем раньше.
Иногда - слишком быстро. И тело просто не успевает адаптироваться. 👉 Поэтому и возникает такая резкая реакция Чаще всего это связано с несколькими вещами: Это не ошибка, а процесс адаптации. У кого-то это лёгкий дискомфорт.
А у кого-то - довольно неприятное состояние: Иногда - почти как паническая атака. И здесь важно остановиться и сказать себе: 👉 "Это не опасно. Это реакция тела" Очень часто после таких эпизодов появляется страх. И незаметно включается жёсткий контроль. А за ним напряжение, срывы. Дайте себе время. Маленькие кусочки, паузы. Меньше сахара и быстрых углеводов - они чаще всего провоцируют реакцию. Лучше пить отдельно - так организму легче справиться.
Показать еще
Боли после бариатрической операции: что нормально, что терпимо и когда звонить хирургу прямо сейчас
Боль после операции - это нормально. Это не новость и не утешение. Это просто факт: в животе было серьёзное вмешательство, и тело об этом помнит. Другой вопрос - какая боль, где, когда и насколько сильная. Потому что "болит живот" - это примерно как "что-то случилось с машиной". Диагноз нулевой, информации ноль. Давайте разберёмся, что бывает в норме, что требует внимания и при каких симптомах нужно не читать статьи в интернете, а звонить хирургу. Восстановление после операции на желудке - это не два дня на диване с чаем. Первая неделя может быть по-настоящему некомфортной. И это нормально. Что ожидаемо в первые 3-7 дней: Боль в плече особенно пугает пациентов, потому что она совсем не там, где оперировали. Это одна из самых частых причин ночных тревожных звонков хирургу. Хирурги к этому готовы. К концу второй недели большинство острых болей уходят. Восстановление после операции продолжается, но уже тише. Что может оставаться до месяца и дольше: Последние два пункта - не осложнения по
Показать еще
- Класс
Демпинг-синдром после бариатрии: почему тело наказывает за торт быстрее, чем вы успеваете его доесть
Представьте сцену. Все едят торт. Вы решаете: ну один кусочек, это же праздник. Через двадцать минут вы бледная, вас бросает в пот, сердце стучит где-то не там, и единственное желание - горизонтальное положение. Поздравляю. Вы познакомились с демпинг-синдромом. Он не смертельный. Но запоминается с первого раза. Некоторые говорят, что именно после этого знакомства навсегда теряют интерес к сладкому. Медицина называет это побочным эффектом. Диетологи - удачей. После бариатрической операции желудок стал меньше. Еда проходит в кишечник быстрее, чем раньше. Обычно это хорошо. Но если еда богата сахаром или жиром - кишечник получает её быстро и в концентрированном виде. И устраивает панику. Организм реагирует мгновенно: Это и есть демпинг-синдром. Быстрый, неприятный и очень доходчивый. Организм не злится. Он просто даёт обратную связь. Очень громко. Симптомы демпинг-синдрома делятся на ранние и поздние. Да, их два вида - организм явно старается. Ранний демпинг - через 10-30 минут после еды
Показать еще
Набор веса после рукавной резекции: почему это происходит и как этого избежать
Рукавная резекция желудка считается одной из самых эффективных операций для лечения ожирения. После неё люди теряют десятки килограммов, нормализуют давление, сахар крови и качество жизни. Однако спустя 2–5 лет часть пациентов сталкивается с неожиданной проблемой - вес начинает возвращаться. Многие воспринимают это как «провал операции». На самом деле это распространённая ситуация, у которой есть понятные причины. И самое главное - её можно контролировать. По данным наблюдений бариатрических хирургов, примерно 20–30% пациентов спустя несколько лет возвращают часть потерянного веса. Обычно это происходит через 2–3 года после операции, когда организм адаптируется к новому объёму желудка. Важно понимать: чаще всего речь идёт не о полном возврате веса, а о прибавке 5–15 кг. Однако психологически это воспринимается тяжело, особенно если человек ожидал, что операция «решит проблему навсегда». На самом деле операция - это инструмент. И как любой инструмент, он требует правильного использова
Показать еще
- Класс
Что происходит с желудком после бариатрической операции
Люди, которые только начинают интересоваться бариатрической хирургией, чаще всего задают один и тот же вопрос: Многим кажется, что операция просто "уменьшает желудок", и на этом всё заканчивается.
Но в реальности изменения гораздо глубже. Бариатрическая операция влияет не только на объём желудка.
Она меняет работу гормонов, аппетит и даже то, как мозг реагирует на еду. Именно поэтому результат операции отличается от обычных диет. Разберёмся, что именно происходит в организме. Самое очевидное изменение - уменьшается объём желудка. В зависимости от типа операции большая часть желудка либо удаляется, либо выключается из процесса пищеварения. Например, при одной из самых распространённых операций - продольной резекции желудка - его объём уменьшается примерно в 4 - 5 раз. Если раньше желудок мог вмещать около литра пищи, после операции его объём становится примерно 150 – 200 миллилитров. Это означает, что человек начинает насыщаться гораздо быстрее. Иногда для насыщения достаточно нескольки
Показать еще
Избавление от диабета
Для многих людей это звучит почти невероятно. Человек делает операцию на желудке - и через несколько недель показатели сахара в крови начинают нормализоваться.
Иногда пациенты даже перестают принимать лекарства от диабета. Поэтому один из самых частых вопросов звучит так:
как операция на желудке может повлиять на диабет? На первый взгляд это кажется странным.
Но если разобраться, всё становится логичным. Именно поэтому сегодня бариатрическую хирургию всё чаще называют метаболической хирургией - операцией, которая влияет на обмен веществ. Сахарный диабет второго типа почти всегда связан с лишним весом. По статистике, около 80–90% людей с диабетом второго типа имеют избыточную массу тела или ожирение. Причина в том, что жировая ткань влияет на работу гормонов. Когда жира становится слишком много, клетки организма начинают хуже реагировать на инсулин.
Это состояние называется инсулинорезистентность. Инсулин есть, но организм перестаёт его «слышать».
В результате уровень сахара в крови нач
Показать еще
Сколько можно сбросить после бариатрической операции?
Один из самых частых вопросов людей, которые интересуются бариатрической хирургией, звучит так:
"Сколько килограммов можно сбросить после операции?" Многие ожидают услышать точную цифру.
Но в реальности всё немного сложнее. Бариатрическая операция - это не процедура, которая просто «убирает» определённое количество килограммов.
Она меняет механизмы аппетита и обмена веществ, помогая человеку постепенно снижать вес. Тем не менее у врачей есть статистика, которая позволяет понять, каких результатов обычно можно ожидать. По данным медицинских исследований, после бариатрических операций пациенты в среднем теряют 60–70% лишнего веса. Важно понимать, что речь идёт не о всём весе, а именно о избыточной массе тела. Например. Если человек весит 120 кг, а его нормальный вес составляет около 70 кг, то лишний вес-примерно 50 кг. В таком случае снижение может составить около 30–35 килограммов. Но результат может отличаться в зависимости от многих факторов. Потеря веса начинается довольно быстро.
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Тандем двух профессоров. Бариатрия| Пластическая хирургия| Удалением камней с сохранением желчного пузыря.
Феденко Вадим Викторович, профессор, ДМН, бариатрический, общий и эндоскопический хирург.
Бордан Наталья Семёновна, профессор, ДМН, бариатрический и пластический хирург.
Показать еще
Скрыть информацию