Clean Clinic

Первое утро нового года редко бывает бодрым. Тяжесть в голове, слабость, сухость во рту, отсутствие энергии — знакомо многим. Причина проста: переутомление, нарушение режима, обезвоживание и интоксикация. Один из способов мягко и быстро помочь организму восстановиться — капельница «Доброе утро». Что это за капельница Капельница «Доброе утро» — это инфузионная терапия, которая помогает организму: вывести токсины, поддержать печень, восполнить дефицит жидкости и минералов, вернуть ясность головы и энергию. Препараты вводятся внутривенно, поэтому начинают работать быстрее, чем таблетки. Процедура занимает 40–60 минут, а заметное облегчение часто приходит уже после 1–3 сеансов. Почему она особенно актуальна 1 января В новогодние праздники организм работает на пределе: алкоголь и тяжёлая еда нагружают печень, нарушается водный баланс, снижается уровень витаминов и электролитов, накапливается усталость. Капельница помогает аккуратно «перезапустить» организм без резких методов и сомнительн

Что на самом деле показали исследования 2025 года Кофе — один из самых противоречивых продуктов в медицине. Одни исследования говорят: «пейте — живут дольше». Другие — «вызывает тревогу, бессонницу и проблемы с сердцем». Парадокс? Нет. Просто кофе — не универсальный продукт. Он работает по-разному для разных людей. Разбираем честно и по науке. Кому кофе действительно может навредить 1. Панические атаки и тревожные расстройства Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы — те самые, которые «тормозят» нервную систему. Что показывают исследования: У людей с паническим расстройством 5 чашек кофе почти гарантированно вызывают паническую атаку У здоровых людей риск тревоги резко растёт после 400 мг кофеина в день (≈ 4 чашки) 👉 Кофе не «вызывает» тревогу с нуля, но усиливает уже существующую уязвимость. 2. Синдром раздражённого кишечника (СРК) Кофеин: стимулирует выработку желудочной кислоты блокирует GABA-рецепторы повышает моторику кишечника Исследования показывают прямую связь между кофе и

В последние десятилетия гомеопатия стала одним из самых обсуждаемых методов лечения — как среди пациентов, так и в профессиональном медицинском сообществе. Люди часто доверяют гомеопатическим препаратам, надеясь на мягкое, безопасное лечение. Однако важно понимать: как кардиолог и медицинский директор сети клиник Clean Clinic, я оцениваю любые методы с точки зрения медицины и безопасности пациентов. Что такое гомеопатия? Гомеопатия — это система альтернативной медицины, разработанная в XIX веке Самуелем Ганеманом. Основные её принципы: «подобное лечится подобным» (то, что вызывает симптомы у здорового человека, лечит болезнь в малой дозе), сверхвысокие разведения активных веществ. Что говорят исследования 1. Клинические испытания Существуют сотни исследований, в том числе рандомизированные плацебо-контролируемые испытания — «золотой стандарт» доказательной медицины. Некоторые из них показывают небольшие положительные эффекты по отдельным условиям, но общий научный консенсус остаётся н

Автор: Аверин Евгений Евгеньевич, медицинский директор Clean Clinic, д.м.н., член-корреспондент Российской академии Естествознания Легочное сердце — это одна из тех патологий, о которой пациенты узнают слишком поздно. Заболевание годами развивается незаметно, а первые выраженные симптомы появляются уже тогда, когда сердцу приходится работать на пределе возможностей. Сегодня расскажу, почему возникает легочное сердце, кому стоит быть особенно внимательным и какие методы лечения действительно помогают продлить жизнь. Что такое легочное сердце? Легочное сердце (cor pulmonale) — это увеличение и перегрузка правых отделов сердца, возникающие из-за стойкого повышения давления в легочных артериях. Проще говоря, сердце вынуждено прокачивать кровь через «узкие» или плохо функционирующие сосуды легких, что приводит к его хроническому перенапряжению. Заболевание — не редкость: среди пациентов с хроническими болезнями легких оно встречается примерно в 3% случаев, а среди причин смерти от застойно

84% россиян живут с энергией ниже среднего. За 2–4 месяца её можно поднять до 8–9 из 10 без кофеина, энергетиков и стимуляторов. Рассказывает медицинский директор сети Clean Clinic, д.м.н., кардиолог с 20-летним стажем Евгений Аверин. «Доктор, я сплю 8 часов, а встать с кровати всё равно не могу». Эту фразу я слышу почти каждый день. И это уже не отдельные случаи — это эпидемия. В 2024–2025 годах мы опросили 8 647 пациентов Clean Clinic (возраст 25–65 лет, все регионы России). Результаты: Цифры совпадают с мировыми: по данным ВОЗ хроническая усталость уже в топ-10 причин обращений к врачам по всему миру, а исследование Gallup 2024 показало, что только 15% людей в развитых странах чувствуют себя «полными энергии» в обычный день. 84% россиян начинают день с энергией ниже 6 из 10 не потому, что «возраст» или «такая работа», а потому что есть конкретные, измеряемые и исправляемые нарушения. Современная медицина позволяет большинству людей поднять энергию с 4–5 до 8–9 баллов за 2–4 месяца б

Лишний вес сегодня — это не локальная сложность, а глобальная проблема, которая стремительно распространяется по всему миру. Темп жизни ускоряется, уровень стресса растёт, требования к человеку — профессиональные, эмоциональные и социальные — становятся всё выше. В такой реальности не всегда просто следовать привычным рекомендациям: «правильно питайся», «выделяй время на спорт», «контролируй калории». Да, диеты, тренировки и изменение образа жизни действительно работают. Но чаще всего — тогда, когда у человека достаточно ресурса, свободного времени и сильной внутренней мотивации. А что делать людям, которые живут в условиях постоянной нагрузки: работа, учёба, семья, стресс, недосып? Людям, которые хотят результата, но объективно не могут уделять часами внимание тренировкам или строгому планированию рациона? В таких ситуациях на помощь могут приходить комплексные медицинские решения, где человек получает не только поддержку специалистов, но и структурированную программу, которая помогае

В последние годы инъекционные препараты для снижения веса стали настоящим прорывом в борьбе с ожирением. Среди самых известных — Оземпик (Ozempic) и Терзепатит (Tirzepatide). Оба средства воздействуют на гормональные механизмы, регулирующие аппетит и уровень сахара, однако эффективность и широта их действия заметно различаются. В этой статье разберём, как именно работают эти препараты, в чём их отличия и почему Терзепатит считается более современным и эффективным решением для безопасного похудения — особенно при наблюдении в сертифицированных медицинских центрах, таких как Clean Clinic. Оземпик (семаглутид) — препарат, относящийся к группе агонистов рецепторов GLP-1 (глюкагоноподобного пептида-1). Он имитирует действие естественного гормона, вырабатываемого кишечником после приёма пищи. GLP-1 помогает: Терзепатит — более новая разработка. Он является двойным агонистом рецепторов GLP-1 и GIP (глюкозозависимого инсулинотропного полипептида). Это значит, что препарат воздействует сразу на

Автор: Овсянников Константин Валерьевич, к.м.н., медицинский директор Clean Clinic, врач-эндокринолог, профессор кафедры терапии Гормоны — это не просто вещества, которые регулируют обмен веществ или рост. Они напрямую действуют на мозг, где рецепторов к ним огромное количество. Поэтому настроение, поведение, способность к риску и даже чувство влюблённости — во многом производные от гормонального фона. Исследований на эту тему масса. Мы знаем, что тестостерон связан с лидерством, стремлением к риску, агрессивностью, скоростью реакции, креативностью. Но дело не только в его концентрации. Важна чувствительность рецепторов, а также то, как гормон превращается в активные формы. Иногда у мужчины тестостерон в норме, но рецепторы «ленивые» — и мы не видим ожидаемого эффекта. Бывает и наоборот: уровень средний, а клиническая картина — как у чемпиона. Кстати, ожирение напрямую влияет на гормональный баланс: жировая ткань подавляет образование активного тестостерона. Поэтому нормализация веса