Детский нейропсихологический центр "Пластичность"

Когда мы говорим «движение - это жизнь», мы редко задумываемся, насколько буквально это верно для мозга. Локомоторные движения - ползание, ходьба, бег, прыжки, перекаты - не просто способ перемещения в пространстве. Это фундаментальный механизм формирования нейронных сетей, на котором строятся когнитивные, эмоциональные и регуляторные функции. Локомоторные движения - это ритмичные, повторяющиеся, координированные действия, включающие: - крупные мышечные группы; - работу вестибулярной системы; - проприоцептивную обратную связь; - перекрёстные паттерны (левая рука - правая нога). Именно они обеспечивают синхронизацию подкорковых и корковых структур, создавая базу для высших психических функций. Во время локомоции активно работают: Ретикулярная формация - уровень бодрствования и внимания Мозжечок - не только координация, но и прогнозирование, темп, речь Базальные ганглии - автоматизация, контроль импульсов Межполушарные связи (мозолистое тело) Префронтальные отделы - планирование и самор

Игра является важным элементом развития ребенка, и вопрос о пользе конкретных игр всегда актуален для родителей и педагогов. Что же представляет собой игра "Конги Нори" и какую пользу она может принести с точки зрения детской нейропсихологии? Под игрой "Конги Нори" понимается традиционная корейская настольная игра, которая развивает внимание, память и логическое мышление. Игра, получила новую волну популярности после выхода сериала «Игра в кальмара». В классическом варианте игроки манипулируют небольшими мешочками (конги), наполненными бобами или камешками, выполняя серию точных движений руками и ногами. В детском варианте акцент делается на ручную моторику: подбрасывание, перехват, перекладывание и ловля конги разными способами. С позиции детской нейропсихологии, игра активирует сразу несколько ключевых систем развития: 1. Сенсомоторная интеграция 2. Межполушарное взаимодействие 3. Зрительно‑моторная координация 4. Исполнительные функции Игра оказывает положительное влияние на разв

Сегодня родители очень внимательно относятся не только к выбору школы для своего ребенка, но и к программе обучения. И это абсолютно оправдано: сейчас в школах есть разные программы обучения - "Классическая начальная школа" (4 года обучения), "Эффективная начальная школа" (3 года обучения). Обе программы имеют свои особенности, в связи с чем родителям не всегда просто сделать выбор. При выборе между классической и ускоренной программой важно оценивать индивидуальные особенности, а также уровень готовности ребёнка к школе. В данном вопросе может помочь нейропсихолог. По результатам нейропсихологической диагностики возможно оценить: 1. готовность ребенка к школе через анализ высших психических функций; 2. степень готовности ребенка к повышенным нагрузкам; 3. какой формат обучения будет для ребенка поддерживающим, а не истощающим. Если говорить про программу "Эффективная начальная школа", где за один год проходят 1 и 2 класс, важно учитывать сразу несколько факторов. 1. Академическая го

За последние годы колонки с голосовыми помощниками и бесконечные аудиосказки стали привычной частью детского быта. Многие семьи включают их фоном днём или используют как обязательный ритуал перед сном: «послушает и быстрее уснёт». На первый взгляд это выглядит безобидно и даже удобно. Но с точки зрения нейропсихологии здесь есть важные нюансы, о которых стоит знать родителям. Как мозг «учится» засыпать Мозг ребёнка работает по принципу формирования устойчивых связей и паттернов. Если изо дня в день засыпание происходит только при внешней слуховой стимуляции (голос, музыка, сказка), постепенно формируется связка: «есть звук - можно выключаться». Это не просто привычка, а условный рефлекс на уровне нервной системы. В момент засыпания активно включаются тормозные механизмы коры: снижается уровень бодрствования, угасает активность внимания, замедляются когнитивные процессы. Если запуск этих механизмов регулярно происходит только при наличии звука, мозг начинает «привязывать» засыпание к

Новогодние каникулы кажутся временем отдыха, но для детской нервной системы - это часто период перегрузки. Много впечатлений, сбитый режим, поздние отходы ко сну, поездки, гости, сладкое и экраны - всё это накапливается. А когда праздники заканчиваются и нужно «сразу собраться», организм ребёнка реагирует стрессом. Как нейропсихолог, я часто слышу от родителей в январе: «Он стал капризным», «Не хочет идти в школу», «Плохо спит и быстро устаёт». Разберёмся, что с этим делать. Почему после праздников детям бывает тяжело? Детская нервная система ещё незрелая. Она хуже справляется с резкими изменениями и избытком стимулов. Во время каникул: нарушается режим сна и бодрствования; увеличивается эмоциональная и сенсорная нагрузка; снижается предсказуемость дня. Когда всё это резко заканчивается, мозгу ребёнка нужно время, чтобы перестроиться. И если этого времени не дают, появляются стрессовые реакции. Как выглядит постпраздничный стресс у детей? Он не всегда похож на «плохое поведение».

Новогодние праздники часто воспринимаются как время отдыха, но для нервной системы это нередко период серьёзных перегрузок. 📌Слишком много впечатлений, людей, шума, ожиданий, поздних отходов ко сну и резких эмоциональных всплесков. 🎙И важно понимать: для нервной системы стресс - это не только «плохо», но и «слишком хорошо». Любой выход нервной системы из состояния баланса - в сильный плюс или в сильный минус - является нагрузкой. Восторг, перевозбуждение, бурная радость, как и усталость, раздражение или апатия, требуют от мозга больших энергетических затрат. А если такие колебания происходят часто и без восстановления, нервная система начинает истощаться. Почему в праздники это происходит чаще ✔️Режим дня смещается или исчезает вовсе. ✔️Снижается качество сна. ✔️Возрастает количество стимулов: музыка, гирлянды, экраны, гости. ✔️Эмоциональный фон становится нестабильным - от эйфории до резкого спада. 📌Для детей это особенно чувствительно: их регуляторные механизмы ещё незрелы, и лю

❄В предновогодний период вокруг становится много света: гирлянды, мигающие игрушки, украшенные окна, витрины. Для взрослого это фон. Для детской нервной системы - дополнительная нагрузка, которая часто недооценивается. 🎙Чтобы понять, почему мигание может приводить к истерикам и перевозбуждению, важно знать один базовый принцип: мозг постоянно перерабатывает сенсорную информацию и поддерживает баланс между возбуждением и торможением. Этот баланс особенно хрупкий у детей. 📌Как мозг реагирует на мигающий свет Любой свет сначала обрабатывается зрительной системой. Сетчатка глаза передаёт сигнал в мозг, и дальше он попадает в зрительную кору. Если свет стабильный и спокойный, мозг довольно быстро к нему адаптируется. ✖️Но мигание - это постоянно меняющийся стимул. Для мозга это сигнал: «что-то происходит, нужно быть начеку». Нейроны зрительной коры вынуждены снова и снова включаться, реагировать на изменения яркости и цвета. Это требует энергии и ресурсов. Проще говоря: мигающий свет

Умение пересекать среднюю линию тела - это ключевой навык для повседневных действий: одевания, еды, спорта, письма и чтения. Он закладывается с младенчества, и ползание здесь критически важно - оно эффективнее для развития мозга, чем ранняя ходьба. Как развивать навык пересечения средней линии? 1. Ползание. Стройте полосы препятствий и ползайте, даже если малыш уже ходит! С детьми постарше ползайте на четвереньках, располагая руки по очереди накрест. 2. Во время пеленания, игр касайтесь правой рукой ребёнка его левой ножки и наоборот. 3. При сортировке предметов правая рука/нога кладёт предмет с левой стороны от тела и наоборот. 4. Положите на пол ленту и предложите ребёнку шагать так, чтобы правая нога становилась на левую сторону от ленты, а левая нога - на правую. 5. Прыжки, при которых ноги движутся перекрестно. 6. Стоя на левой ноге, правой ногой перекатывайте мячик по полу вокруг опорной ноги, и наоборот. 7. Перекрёстный шаг сидя усиливает мышцы живота, расслабляет мышцы нижней

Кризис трех лет или период негативизма - это этап в развитии ребенка, который обычно происходит в возрасте от 2 до 4 лет. В этот период дети начинают активно проявлять свою независимость и стремление к самостоятельности. Они могут часто говорить "нет", отказываться выполнять просьбы и демонстрировать упрямство. Некоторые ключевые характеристики этого кризиса: Поиск независимости: Дети начинают осознавать свою индивидуальность и хотят принимать собственные решения. Это может проявляться в отказе подчиняться правилам и требованиям взрослых. Так они чувствуют себя отдельной личностью. Эмоциональные всплески: В этом возрасте дети могут испытывать сильные эмоции, включая гнев, разочарование и радость. Их способность регулировать эмоции еще не развита, что может приводить к истерикам, частым сменам настроения. Тестирование границ: Дети проверяют границы дозволенного, чтобы понять, что можно, а что нельзя. Это важная часть их развития, но она может быть сложной для родителей. Развитие язык