Юлия Алимова

! рациональный подход, эмоциональный подход. ты видела в стиле уже все. еще бы! столько информации вокруг! ты уверена, что не боишься экспериментов! заказываешь вещи, идешь в ПВЗ, выкупаешь и… сдаешь через пару дней. знакомо? А если мы скажем, что всего за 3 часа ты сможешь: ✔️ выбрать себе новый гардероб; ✔️ собрать классные образы с помощью стилиста; ✔️ посетить мероприятия и узнать, какое впечатление ты производишь на окружающих. И никаких утомительных возвратов! Заманчиво, правда? Мы приглашаем тебя поиграть в самую стильную настолку в мире, нашумевшую игру о моде - SOLD OUT! Проводником в мир психологии стиля станет основатель бренда LABBA.clo, имидж-коуч и психолог Алина Фалеева! Игра состоится в числах с 16 по 22 февраля, дата уточняется. ❗️Осторожно! На игре SOLD OUT повышается уровень гормона счастья и появляется блеск в глазах❗️ Записаться очень просто: оставь любой комментарий под этим постом и мы пришлем все условия участия в личные сообщения! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАН

У них это очень распространено. Делюсь с тобой ссылкой, интересно какой ты тип 🤔 https://www.16personalities.com/ru/

Сегодня у деревьев Новый год. Да-да, у них свой календарь, и это очень по-психологически, если честно. В иудейской традиции считается, что в этот день: 🌱 решается, как дерево будет расти в новом году 🌱 сколько плодов даст 🌱 насколько будет крепким и живым И мне это безумно нравится, как метафора человека. Потому что мы тоже как деревья: — у нас есть корни (род, опыт, детство) — есть ствол (наша личность) — и есть плоды (наши дела, деньги, дети, проекты, отношения). Что можно сделать в Ту би-Шват: поесть фрукты и орехи (символ изобилия и жизненной силы) выбрать 7 видов плодов и съесть их осознанно посадить растение или хотя бы что-то полить написать себе: «Какие плоды я хочу дать в этом году?» «Где мне нужно укорениться, а где — вырасти?» С точки зрения психологии: рост невозможен без опоры. Если у дерева слабые корни — оно падает от первого ветра. Если человек не чувствует опоры в себе, в теле, в жизни — его тоже штормит от любого стресса. Поэтому Ту би-Шват — не про деревья.

Вселенная всегда стремится к упрощению Не к хаосу, а к простоте. К гармоничной форме. К состоянию, где всё понятно и спокойно. И человеческая психика устроена по тем же законам. Когда мы закрываем внутренние разрывы, когда проживаем то, что боялись прожить, когда возвращаем себе потерянные кусочки — Реальность вокруг начинает выравниваться. Не мистическим образом, а закономерно. Мы перестаём путаться в решениях. Мы выбираем не из тревоги, а из ясности. Мы действуем не из страха, а из внутренней опоры. И всё складывается проще. Почему это важно моим клиентам Потому что ваша жизнь — это не хаос и не случайность. Это пространство, которое всегда стремится к своей лучшей форме. А моя задача как психосоматолога — помочь вам закрыть «дыры», прожить то, что болит, и вернуть внутреннему миру его естественную целостность. Когда внутри становится цельно — снаружи становится спокойно. Если чувствуешь, что твоё пространство сейчас перекручено — приходи, я помогу его выровнять. Это не п

Как математика помогает понять Вселенную и себя (да-да, даже если ты гуманитарий с аллергией на цифры) Мы редко задумываемся, что у Вселенной есть свои законы простоты. И иногда именно математика подсвечивает нам глубинные психосоматические процессы. Есть одна великая идея — доказанная гением Григорием Перельманом. Она говорит о том, что "любое запутанное пространство без “дыр” можно привести к простой форме — сфере". И вот в этом месте математика встречается с психологией. Внутреннее пространство работает так же У каждого из нас внутри есть своё «пространство». Иногда спокойное и ровное, иногда — перекрученное, скомканное, «я сама не понимаю, что со мной происходит». И что интересно: Если внутри нет “дыр” — непрожитых чувств, вытесненных травм, старых переживаний — то психика очень быстро возвращается к своей естественной, простой форме. Мы начинаем: * думать чище, * реагировать мягче, * чувствовать яснее, * жить легче. Это и есть восстановление естественной формы личности

Зима в Сибири — это отдельная вселенная. Морозы, короткий день, воздух, который больно вдыхать от холода. И хоть мы к этому «привыкшие», тело всё равно реагирует. Когда становится холоднее и темнее, организм переходит в режим экономии ресурса: замедляет процессы, больше хочет тепла, уюта и еды. Это совершенно естественно. А эмоциональный фон тоже подстраивается — мы чаще чувствуем усталость, больше хотим спать, иногда появляется апатия или тревожность. Просто потому, что телу сложнее поддерживать привычный уровень энергии. Но хорошая новость — мы можем помочь себе мягко войти в этот сезон. Что работает: • Свет. Утренний свет — даже если это серое небо — запускает бодрость. Можно выходить на улицу на 10–15 минут или включать яркий свет дома. • Тепло. Горячий душ, тёплый плед, теплая одежда — банально, но снижает уровень внутреннего напряжения. • Движение по-зимнему. Не обязательно геройствовать в спортзале. Подойдут прогулки в спокойном темпе, мягкие растяжки, йога — всё, что разг

⬆️Это база психосоматики в очень доступном формате. Спасибо коллегам. 🙏

‼️ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА ‼️ Не могу оставить паблик без скидок поэтому до конца ноября : Сеанс по проработке телесного симптома 6000 теперь 4000 рублей. Онлайн, до 2х часов. Любой запрос с метафорическими картами 2000 теперь 1000 рублей. Онлайн формат, не ограниченное количество колод. Расчет 9 родовых энергий, с бонусами. 3000 теперь 1500 рублей. Вопросы можно задать в комментариях 👇 Записаться в личные сообщения @pravda_uma Жду всех для получения пользы ❤️

ВАРИКОЗ — это не про “много стояла”, а про “застряла” ⬇️ Ты ж наверняка слышала это: — У тебя варикоз, потому что ты много на ногах. Но если бы всё было так просто, у курьеров и учителей ноги бы просто отваливались 📌 С точки зрения Германской новой медицины (ГНМ), варикоз — это “конфликт обесценивания” + “не могу уйти / выбраться” из ситуации. То есть: Я хочу двигаться, менять, уходить, развиваться, но не могу. Как будто кто-то поставил тебе “тормоза”. А ты стоишь. В себе. В браке. В работе. В жизни. И вены такие: — Ну ладно, будем раздуваться, раз ты не двигаешься. Часто это: 🔹 “Надо стоять на месте ради детей/мужа/работы” 🔹 “Сама выбрала, теперь терплю” 🔹 “А куда я пойду? В моём возрасте уже никуда” Или вот ещё вариант: 🔹 Ты делаешь-делаешь, на себе тащишь… Но это никто не ценит. — “Ты ж не работала”, — говорят тебе, а ты за десятерых — мама, жена, медсестра, психолог и ночной дежурный 👉 Тело всё запоминает. И вены начинают растягиваться, как твои нервы — от постоянного в