«Психологический интеллект
Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости» Чжан Сяомэн
Достаточно ли вы эмоционально устойчивы?
В мире быстрого темпа жизни, постоянного стресса и бесконечных проблем так важно быть уверенным в себе, спокойным и эмоционально стабильным.
Вот ещё одна, довольно умная и толковая, книга о способности человека мыслить критически, решать проблемы, принимать решения и адаптироваться к меняющимся условиям жизни.
Автор, доктор наук, владея современными методиками, раскрывает перед читателями теорию моховика устойчивости - своеобразной модели, направленную на укрепление самосознания.
В книге пошагово доносится смысл модели устойчивости, последова