Левая колонка
О группе
Приветствую Вас,
Прекрасные Люди 🫶
Меня зовут Анастасия, я провожу занятия хатха-йоги для начинающих.
Йога - это путь, в процессе которого душа освобождается от иллюзий, привязанностей и осознанно выбирает быть счастливой.
Йога - это путь Любви.
Хатха-йога способствует познанию своих сил и возможностей, концентрации на своих внутренних переживаниях.
Через Асаны мы смотрим в себя, концентрируемся на своём дыхании, улучшаем физическое и эмоциональное состояние.
Берегите своё здоровье🙏
Скрыть информацию