Фильтр
Закреплено
  • Класс

🎄 Самые полезные 3 блюда на новогоднем столе 🎄

Да-да, праздник может быть не только вкусным, но и полезным — без чувства тяжести и обещаний «с понедельника на ПП».
🎄 Самые полезные 3 блюда на новогоднем столе 🎄 - 5376250191644
  • Класс

-5 кг за 5 дней 💪🏻МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ ? 😱

    -5 кг за 5 дней 💪🏻МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ ? - 5376220956700
    -5 кг за 5 дней 💪🏻МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ ? - 5376220957468
    -5 кг за 5 дней 💪🏻МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ ? - 5376220957724
    -5 кг за 5 дней 💪🏻МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ ? - 5376220957980
    -5 кг за 5 дней 💪🏻МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ ? - 5376220956956
    -5 кг за 5 дней 💪🏻МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ ? - 5376220957212
    -5 кг за 5 дней 💪🏻МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ ? - 5376220958236
  • Класс

ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ ПОСЛЕ 50: СПАСЕНИЕ ИЛИ ТИХИЙ ВРАГ ДАВЛЕНИЯ?

Вы тоже слышали фразу: «Пей зелёный чай — и будешь здоров»?
А что если после 50 он работает не так, как нам обещали?
ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ ПОСЛЕ 50: СПАСЕНИЕ ИЛИ ТИХИЙ ВРАГ ДАВЛЕНИЯ? - 5376158620444
  • Класс

СУХОСТЬ КОЖИ: СИГНАЛ, КОТОРЫЙ МЫ ИГНОРИРУЕМ

Вы когда-нибудь замечали, что кожа стягивается, шелушится, зудит, а крем «работает» ровно на 20 минут? 🤍
Это не просто косметическая проблема. Сухость кожи — часто крик организма о помощи.
СУХОСТЬ КОЖИ: СИГНАЛ, КОТОРЫЙ МЫ ИГНОРИРУЕМ - 5376133336604
  • Класс

Кофе после 50: яд или эликсир молодости?

Этот вопрос каждый день вызывает споры:
— «Кофе поднимает давление!»
— «Кофе вымывает кальций!»
— «После 50 его вообще нельзя!»
Кофе после 50: яд или эликсир молодости? - 5376075650844
  • Класс

Почему после 50 сладкое начинает “мстить” — и как обмануть тягу к нему дома, без запретов и таблеток

После 50 лет сладкое перестаёт быть просто «удовольствием». Оно становится ускорителем старения, хотя об этом почти не говорят прямо.
Почему после 50 сладкое начинает “мстить” — и как обмануть тягу к нему дома, без запретов и таблеток - 5376020721948
  • Класс

Можно ли тренироваться с варикозом после 50 лет?

Вопрос, который волнует тысячи людей — но обсуждают его редко. Многие после диагноза будто ставят крест на спорте: «Мне нельзя. Опасно. Поздно». Но врачи и тренеры все чаще говорят обратное: движение — это не запрет, а лекарство. Главное — правильное.
Можно ли тренироваться с варикозом после 50 лет? - 5375978907420
  • Класс

Как справиться с остеохондрозом дома — и почему спорт после 50 работает лучше, чем таблетки 💊

Знаете, что самое обидное в остеохондрозе? То, что он подкрадывается тихо. Сначала «потянуло шею», потом «чуть ломит поясницу», а потом — хлоп — и уже больно встать с кровати. И вот многие начинают верить, что «возраст», «у всех так», «ничего уже не исправить».
Как справиться с остеохондрозом дома — и почему спорт после 50 работает лучше, чем таблетки 💊  - 5375944520732
Как справиться с остеохондрозом дома — и почему спорт после 50 работает лучше, чем таблетки 💊  - 5375944520732
  • Класс
Показать ещё