Фильтр
70000030508013
Что пить и есть на следующее утро: диетолог о правильной реабилитации после новогоднего застолья.
После бурного застолья прежде всего необходимо восстановить водно-солевой баланс при помощи минеральной воды. Об этом сообщила российский врач-диетолог Татьяна Залетова. «Самое главное - это восстановление водного баланса. Минеральная вода без газа. Например, щелочная, типа «Боржоми», но выпускаем газ, либо какие-то другие виды. Нам нужно восстановить водно-солевой баланс и бороться с так называемым ацидозом. Пьем небольшими глотками в течение всего утра. Можно добавить лимончик или ягоды для ощущения вкуса», - сказала Залетова. Она добавила, что в случае, если человек испытывает тошноту, признаки интоксикации, можно использовать энтеросорбенты. Например, активированный уголь, энтеросгель или любые другие современные средства. Следующим шагом станет легкое восполнение энергии. «Если съесть полноценный завтрак невозможно, попробуйте куриный или овощной бульон, бананы, курагу. Первое поможет насытить, также восстановить водный баланс и обволакивает ЖКТ. Бананы и курага - хороший источни
Что пить и есть на следующее утро: диетолог о правильной реабилитации после новогоднего застолья.
Показать еще
  • Класс
70000030508013
Наследие братьев Скобелевых: каменная история бакинской промышленной эпохи.
В Баку на рубеже XIX и XX веков активно развивались промышленность и строительство, что превращало город в один из быстрорастущих центров Российской империи. Здесь возводились жилые дома, административные здания и фабрики, открывались мастерские и промышленные предприятия. Особое место занимали мельницы, обеспечивавшие растущее население города мукой. Их строительство стало важным фактором экономического и социального развития, способствуя укреплению местного бизнеса и созданию рабочих мест. История братьев Сергея и Ивана Скобелевых – яркий пример того, как трудолюбие и предпринимательская смелость могли стать основой большого дела. Молокане, к которым они принадлежали, начиная с 1820-х годов переселялись в Крым, Сибирь и на другие территории. Те из них, кто оказался на Южном Кавказе, в основном занимались сельским хозяйством. Братья Скобелевы быстро зарекомендовали себя как предприимчивые и честные люди, сумевшие объединить традиционные ремесленные навыки с современными для того врем
Наследие братьев Скобелевых: каменная история бакинской промышленной эпохи.
Показать еще
  • Класс
70000030508013
Макрон не будет приглашён на похороны Брижит Бардо.
Семья французской актрисы Брижит Бардо отказалась приглашать президента Франции Эммануэля Макрона на похороны, которые пройдут в узком семейном кругу, сообщает издание La Dépêche. По данным газеты, Елисейский дворец предлагал родственникам актрисы организовать официальную общенациональную церемонию прощания. Однако семья Бардо отклонила инициативу властей и решила провести похороны без участия официальных лиц. «Эммануэль Макрон не будет присутствовать на похоронах, которые состоятся 7 января в Сен-Тропе. Президент и ранее не пользовался особой симпатией у актрисы», — отмечает издание. В публикации напоминается, что в 2023 году Брижит Бардо направляла Макрону резкое письмо, в котором критиковала его за бездействие в вопросах защиты животных. В нём актриса обвиняла президента в трусости и презрении к французам. La Dépêche также указывает, что против официальной церемонии прощания выступали и представители левых политических сил. В Социалистической партии Франции заявляли, что не считают
Макрон не будет приглашён на похороны Брижит Бардо.
Показать еще
  • Класс
70000030508013
Как избежать семейных ссор под Новый год: советы психолога.
Новогодние праздники давно уже стали для многих из нас символом семейной гармонии, но за красивой картинкой зачастую скрывается реальность, в которой эмоции зашкаливают. И чем ближе конец года, тем труднее сохранять спокойствие. Как быть - выясняем с психологом. Мы стремимся вернуть атмосферу детства, и именно это нередко превращает бытовые неурядицы в источник стресса. В последние дни декабря многие ощущают усталость, а напряжение, скопившееся за год, начинает проявляться в отношениях. Разные поколения по-разному представляют себе идеальный вечер, и эти представления сталкиваются за одним столом. Праздничные традиции иной раз начинают не объединять, а давить, создавая ощущение, что мы обязаны соответствовать определенному сценарию. В такой атмосфере легко возникает недопонимание, которое перерастает в конфликт, хотя его можно было избежать. Чтобы праздник стал источником тепла, а не испытанием для нервов, важно понимать, что происходит с нашими ожиданиями, чувствами и реакциями. «Ка
Как избежать семейных ссор под Новый год: советы психолога.
Показать еще
  • Класс
70000030508013
Золотой год Азербайджана: как 2025-й вписал рекорд в историю национального спорта.
Уходящий 2025 год стал для азербайджанского спорта тем самым редким сезоном, когда цифры звучат как история. За год на международных соревнованиях завоевано рекордное количество медалей — 2 113, из которых 30% — высшего достоинства. В статистике этого года нет случайностей. Она сложилась из десятков календарей, сотен стартов и одной общей привычки — выходить на ковер, дорожку или помост так, будто это финал. Отсюда и редкое ощущение целостности: результат пришел не в одном виде спорта, а широким форматом — от единоборств до игровых дисциплин, пишет газета «Каспий». К примеру, осень принесла Азербайджану «золото» чемпионата мира по греко-римской борьбе: Ульви Ганизаде выиграл финал в весе 72 кг и стал двукратным чемпионом мира. Важно уточнить: этот вес относится к неолимпийским категориям, а значит, завоеванный титул ценен еще и как показатель глубины школы и конкуренции внутри сборной. Чемпионат мира в Загребе в целом вошел в число главных событий года для наших классиков. По итогам т
Золотой год Азербайджана: как 2025-й вписал рекорд в историю национального спорта.
Показать еще
  • Класс
70000030508013
Азербайджан: важные события 2025 года. Media.Az подводит итоги.
2025 год стал для Азербайджана периодом значительных достижений на международной арене, активного восстановления освобождённых территорий, укрепления экономических связей и важных социальных реформ. Страна уверенно продвигалась по пути превращения в один из ключевых центров региональной политики, демонстрируя успехи в дипломатии, спорте, культуре и инфраструктурном развитии. От исторических шагов в мирном процессе с Арменией до громких спортивных побед и новых международных партнёрств — год запомнился яркими событиями, многие из которых возможно войдут в историю. Media.Az представляет хронологию наиболее значимых событий 2025 года по месяцам. Январь В ночь на 1 января 2025 года в Ханкенди впервые после освобождения от оккупации состоялся праздничный фейерверк по случаю Дня солидарности азербайджанцев мира и Нового года. 4 января в Бразилии приступили к расшифровке речевого самописца из кабины самолета AZAL, разбившегося 25 декабря под казахстанским Актау. 6 января началась предвыборн
Азербайджан: важные события 2025 года. Media.Az подводит итоги.
Показать еще
  • Класс
70000030508013
Новогодний этикет для желудка: какие ошибки за столом азербайджанцы совершают чаще всего? ИНТЕРВЬЮ.
Традиционный новогодний стол – это не только праздник для вкусовых рецепторов, но и настоящий экзамен на силу воли. Даже если времена тазиков с оливье, заботливо приготовленного на всю семью и соседей, остались в прошлом, кулинарные соблазны никуда не делись. Чтобы праздники не закончились плохим самочувствием, важно знать меру и избегать критических ошибок в рационе. Врач-диетолог Нигяр Гарахмадова поделилась с Media.Az, как совместить любимые угощения с заботой о пищеварении, какие продукты лучше не смешивать и как после «гастрономического марафона» вернуться в форму. – На что в первую очередь вы обращаете внимание, рассматривая рацион питания человека в новогодний период? – Прежде всего я оцениваю его разнообразие, объем порций, режим приемов пищи и суммарную калорийность. В праздничные дни значение имеет не только состав блюд, но и их количество, а также время употребления. – Какие ошибки в питании вы как специалист сразу замечаете за праздничным столом? – К наиболее распростране
Новогодний этикет для желудка: какие ошибки за столом азербайджанцы совершают чаще всего? ИНТЕРВЬЮ.
Показать еще
  • Класс
70000030508013
Что сулят звезды Азербайджану в 2026 году? Media.Az поговорила с астрологом Гюлярой Самедовой.
В преддверии 2026 года жители Азербайджана, как и многие люди по всему миру, с интересом обращаются к астрологии, чтобы понять, какие энергии и тенденции принесет этот динамичный период. Нумерологически грядущий год соответствует цифре 1 – символу Солнца, лидерства и новых начал. Media.Az поговорила с известным азербайджанским астрологом Гюлярой Самедовой о том, что сулят звезды в новом году, каким он будет для знаков зодиака и многом другом. Она также поделилась с нашими читателями подробным прогнозом с учетом ключевых транзитов планет, затмений и влияния солнечного цикла, которые могут затронуть как глобальные процессы, так и личную жизнь. – Какие важные астрологические события ожидаются в 2026 году? – Мы на Земле живем и развиваемся благодаря Солнцу, вернее, его магнитным циклам. Цикл Аполлона в астрологии (или иначе цикл Швабе в астрофизике) – это 11-летний цикл смены магнитных полюсов и колебаний солнечной активности, сопровождаемый вспышками на Солнце и регулярным ростом или спа
Что сулят звезды Азербайджану в 2026 году? Media.Az поговорила с астрологом Гюлярой Самедовой.
Показать еще
  • Класс
Показать ещё