Мемини. Всё о деменции.

Не обязательно бегать марафоны, чтобы поддерживать себя в форме — даже ежедневная прогулка работает. Почему движение защищает память, как выбрать нагрузку и сколько её нужно — рассказываем в статье. Мы знаем, что спорт полезен для поддержания здоровья сердца, давления и веса. Но мало кто задумывается, что физическая активность также помогает защитить мозг от старения и когнитивных нарушений. Исследования показывают: более активные люди реже сталкиваются с деменцией — и даже если она развивается, то прогрессирует медленнее. Дело не в «волшебных упражнениях». Движение улучшает кровообращение, снижает воспаление, помогает клеткам мозга лучше «дышать» и обмениваться информацией. Оно поддерживает здоровье сосудов — а значит, может снижать риски не только инсультов, но и болезни Альцгеймера. Плюс — нормализуется сон, настроение, снижается тревожность. А это тоже влияет на память и ясность мышления. Когда человек активен — его организм работает как слаженная система. Мышцы поддерживают обмен

Усталость, стресс и переутомление могут влиять на наше когнитивное состояние – притуплять внимание, ухудшать память. Но когда забывчивость становится постоянной, повседневные дела вызывают трудности – это повод задуматься о своем здоровье. Как отличить усталость от первых признаков деменции – рассказываем в статье. Каждый из нас хоть раз в жизни забывал о встрече, важном деле или куда положил телефон. Это нормально — особенно если вы устали, пережили стресс или плохо выспались. Обычно такие моменты проходят после отдыха, и память возвращается. Но если забывчивость не проходит, а становится всё сильнее — это уже не просто усталость или возраст. Это может быть начало чего-то более серьёзного. При деменции человек не просто иногда путает даты. Он снова и снова задаёт один и тот же вопрос, не помня, что уже спрашивал. Он может не узнать родного человека, потеряться в своём дворе, не понять, как вскипятить чайник или одеться по погоде. Он перестаёт следить за собой, теряет интерес к тому, ч

Когда близкий человек начинает меняться – у него ухудшается память, навыки и характер — это не капризы и не нормальное проявление старости. Такие проявления могут быть симптомами деменции. Что делать, как общаться и почему забота о себе — не эгоизм, а необходимость, рассказываем в статье. Деменция не является естественным проявлением старения. Это стойкое нарушение работы мозга, которое проявляется не сразу, а постепенно, часто незаметно для самого человека. Он может забывать, куда положил ключи, выпил ли лекарство, но нарушения памяти списываются на усталость и незначительность происходящего. При этом давние события помнятся хорошо, в мельчайших деталях. Со временем когнитивные изменения становятся более заметны: человек не может вернуться домой, потерявшись в знакомом месте; ему сложно сконцентрироваться, появляются ошибки и путаница в словах. Интерес к общению и любимым хобби теряется, появляются несвойственная раздражительность и даже агрессия в общении. Бытовые мелочи, такие как о

Деменция – это симптом когнитивных нарушений, которые происходят в головном мозге. Но изменения могут затрагивать разные области мозга, по-разному влияя на развитие заболевания. В статье разбираем, что такое смешанная деменция и чем она отличается от обычной. Смешанная деменция – это состояние, при котором в мозге одновременно происходят два или более патологических процесса, влияющих на память, мышление и поведение. Чаще всего — это сочетание изменений, характерных для болезни Альцгеймера, и последствий сосудистых нарушений (например, после инсульта или из-за хронических проблем с кровообращением). Примерно у каждого десятого человека с деменцией выявляют именно такую «смешанную» форму. Как правило, развитию смешанной деменции способствует не один, а несколько факторов, которые создают «почву» для двойного удара: сосуды перестают нормально питать мозг, а в клетках накапливаются вредные вещества, мешающие им работать. В результате — двойное ухудшение: страдает память и замедляется мышл

Деменцию нельзя вылечить, но можно замедлить ее течение. Может показаться, что этого мало – но на самом деле продление самостоятельности пациента значительно облегчает быт всей семьи. Почему важно не ждать «кризиса», а действовать при первых сигналах — рассказываем в статье. Деменция — это необратимое повреждение клеток мозга. На сегодня нет способа «восстановить» их полностью. Из-за этого многие откладывают визит к специалисту – ведь все равно не поможет. И действительно, обращаются тогда, когда уже невозможно что-то исправить: человек «теряется», не справляется с бытом, не узнаёт близких. Но это — поздняя стадия. А помощь нужна гораздо раньше, при первых «звоночках». Деменция начинается не с потери памяти — а с изменения привычной жизни. Не стоит списывать изменения на возраст или усталость. Они могут сигнализировать, что мозг стал справляться хуже, чем раньше. И если раньше человек легко управлялся с делами — а теперь не может — это повод обратиться к специалисту. Часто первые призн

Деменция требует особого подхода — в том числе и в подборе терапии. Почему важно довериться врачу, как работают основные группы препаратов и чем грозит самолечение — объясняем в статье. Деменция – это состояние необратимого нарушения когнитивных функций мозга, которые отвечают за память, речь, способность распознавать информацию. Особенность деменции в том, что это прогрессирующее состояние, и только специалист может определить, на каком этапе находится пациент, какие сопутствующие заболевания могут повлиять на динамику и как снизить риски побочных эффектов. Сегодня существует только один научно доказанный способ снизить темпы прогрессирования когнитивных нарушений при диагнозе деменции – это медикаментозная терапия. Все средства, применяемые при деменции, отпускаются только по рецепту. И на то есть причины: Контролировать все сопутствующие факторы самостоятельно невозможно. Самолечение — это риск не только для здоровья, но и большая вероятность упустить драгоценное время. А при деменц

Первые признаки когнитивных нарушений – не приговор, но повод обратиться к специалисту, чтобы не упустить время. К какому специалисту обратиться, если заподозрили первый симптомы деменции у себя или близких? Ответы в нашей статье. Если у пожилого человека начались проблемы с памятью, вниманием, речью, ориентацией в пространстве или поведение резко изменилось, не списывайте изменения на возраст. Они могут сигнализировать о начале когнитивных изменений, и важно показаться специалисту. Проблемой деменции могут заниматься невролог, психиатр и гериатр, а нередко первым звеном становится и терапевт. Как понять, к какому именно врачу обратиться? Невролог - специалист, который проводит диагностику и лечит заболевания, связанные с нарушением работы нервной системы человека, в том числе деменцией и последствиями инсульта. Психиатр – врач, лечащий психиатрические расстройства, в том числе при болезни Альцгеймера и Паркинсона, деменцией, психозами и т.д. Гериатр – специалист, который занимается ди

Болезнь Паркинсона – одно из распространённых нейродегенеративных заболеваний в пожилом возрасте. Среди лиц старше 70 лет она встречается у 107-187 людей из 100 000. При болезни страдает экстрапирамидная система, которая обеспечивает движения человека, поддержание нормального тонуса мышц, их готовность к работе. Многие знают основное проявление болезни Паркинсона – тремор конечностей. Однако последствие заболевания куда серьезнее, ведь оно затрагивает целый ряд структур головного мозга. В первую очередь страдают подкорковые базальные ганглии, расположенные в глубинных отделах полушарий головного мозга. Нарушение их функции ведет к возникновению различных заболеваний с двигательными расстройствами, болезнь Паркинсона – наиболее известное. Это лишь часть проявлений, которые в значительной степени влияют на качество жизни пациентов и часто требуют специального клинического анализа и лечения. Среди двигательных нарушений наиболее распространены замедленность движений, повышение мышечного

Вопрос наследственности когнитивных нарушений зачастую возникает у близких родственников, которые стали свидетелями всех сложностей состояния больного и ухода за ним. Врачам также важно понимать роль генетических факторов в развитии деменции, чтобы своевременно начинать диагностику и профилактику у пациентов в группе риска. В большинстве случаев генетика не оказывает прямого влияния на развитие когнитивных нарушений, а лишь формирует предрасположенность к ним. Это можно сравнить с гипертонической болезнью, атеросклерозом и другими заболеваниями. Однако на развитие гена, способного привести к деменции, влияют внешние факторы: вредные привычки, плохая экология, отсутствие физической и умственной активности, неправильное питание, повышенное артериальное давление и другие. Случаи прямого наследования генной мутации, которые приводят к развитию деменции, встречаются крайне редко. Случаи прямого наследования не превышают 1% от общего числа выявляемых случаев. Признаки заболевания появляются