Стальной Барс Кекусин-кан

Триумфом Сборной России завершился Чемпионат и Первенство мира по кекусин-кан каратэ до, проходивший в Японии 22-23 ноября 2025. Российские спортсмены выступали под Флагом России. В соревнованиях принимали участие 850 спортсменов, представляющих 41 страну. ОБЩИЙ КОМАНДНЫЙ ЗАЧЕТ 1 место - Россия (золото 36, серебро 32, бронза 28) 96 медалей 2 место - Япония (золото 17, серебро 15, бронза 34) 66 медалей 3 место - Казахстан (золото 10, серебро 13, бронза 40) 63 медали. Результаты чемпионата мира по киокусинкай среди женщин Женщины, 50 кг 1. Shida Yume (Japan) 2. Kseniia Bogdanova (Russia) 3. Gulnazym Galymzhanova (Kazakhstan) 3. Madina Sauytova (Kazakhstan) Женщины, 55 кг 1. Diana Turpova (Russia) 2. Kamila Kemelbekova (Kazakhstan) 3. Elena Miller (Russia) 3. Duduzile Lungile Tibane (South Africa) Женщины, 60 кг 1. Anna Alvinova (Russia) 2. Anastasiia Lanina (Russia) 3. Noda Yuki (Japan) 3. Aliaksandra Kantsavenka (Belarus) Женщины, 65 кг 1. Nastasia Efremova (Russia) 2. Daria Aleksee

Пропускная способность мозга спортсменов боевых искусств. Справка. Исследование, проведенное в Калифорнийском технологическом институте, показало, что человеческий мозг обрабатывает данные со скоростью до 10 бит в секунду. В спортивных единоборствах спортсмену во время спортивного поединка (и не только) необходима способность быстро реагировать на внешние раздражители и молниеносно адаптироваться к изменяющимся условиям. В 2025 году в Университете физкультуры и спорта имени П. Ф. Лесгафта провели исследование - анализ пропускной способности головного мозга у единоборцев разной специализации. В ходе исследования выяснилось, что в ходе поединка, требующего высокой концентрации, пропускная способность мозга у спортсменов претерпевает изменения. Данное обстоятельство обусловлено тем, что спортсмен обладает индивидуальными особенностями строения нервной системы, скоростью переработки информации мозгом, а также личностными особенностями внимания и восприятия. Уровень пропускной способности у

Каким должен быть путь в кекусинкай каратэ!? Пожалуй, по моему мнению, на этот вопрос очень емко ответил Рояма Хацуо в своей книге «Моя жизнь – каратэ». "Еще в молодости мне посчастливилось встретиться с тремя великим учителями. Благодаря занятиям с ними, я смог найти себя и не ошибиться в выборе жизненного пути. Учитель Ояма Масутацу заставил меня до мозга костей прочувствовать всю тяжесть побед и поражений. Учитель Накамура Хидео показал всю глубину и неисчерпаемость истины каратэ-до. Благодоря встрече с учителем Саваи Канчи, я научился видеть радость в жизни каратэ. Сейчас я могу с полной уверенностью сказать, что этот путь, проложенный великими мастерами, - путь которым я иду, позволяет приобрести реальную силу, познать запредельное, познать и превозмочь себя, найти состояние духа, которое выше жизни и смерти. Это прекрасный путь. Он доступен всем: и молодым и старым. В постоянных тренировках закалять душу и тело, каждый день открывать для себя новое, жить более полной жизнью. Вся

Сразу оговорюсь, слово нищета употребляется в данном тексте в переносном смысле. Чуть-чуть истории. Кекусинкай берет свое начало не то в 1953 году, не то в 1954 году с собственной школы Масутацу Оямы, которую он назвал «Ояма додзё». Появились первые ученики, последователи и соратники Оямы, которые вместе с ним шли по пути боевого искусства. А в 1957 году Ояма в официальной и торжественной обстановке объявил о создании нового стиля каратэ – кекусинкай каратэ. В этом же году была создана Японская ассоциация каратэ кекусинкай, в которую перешли бойцы школы Оямы, принадлежавшие до этого время ассоциации годзю-рю. В 1975 году Ояма организует и проводит первый Абсолютный открытый чемпионата мира по каратэ кекусинкай, который впоследствии стал проводиться каждые четыре года. Блеск кекусинкай. К 1994 году, детище Оямы – Международная организация каратэ кекусинкай стала одной из самых влиятельных ассоциаций боевых искусств с филиалами в более чем в ста двадцати странах мира и насчитывала на то

Как привильно "си" или "ши"? Сегодня довольно часто можно встретить различное написание терминов кёкусинкай, включая наименование самого стиля – киокусинкай (киокушинкай, кёкусинкай); сихан (шихан); усиро (уширо); маваси (маваши). Так почему же возникла такая путаница!? И как писать и произносить правильно? В случае японского языка речь идёт о транслитерации, а именно, транслитерации кириллицей того, как японские собственные имена записываются японской слоговой азбукой кана. Иными словами, русскими буквами передаются не японские звуки этих имён, а японские «буквы» (силабограммы), которыми эти имена пишутся в японском языке. Японская фонетика значительно отличается от русской, так что если бы мы пытались точно записать именно звуки, русского алфавита явно не хватило и пришлось бы создавать громоздкую фонетическую транскрипцию на основе русских букв. Поэтому был выбран более простой путь - транслитерация. Сегодня в России применяются две системы транслитерации. Система Поливанова и сист

Хидза гери – оружие «ближнего боя» Одним из видов удара ногой в киокусинкай является - хидза гери – удар коленом. Удар коленом наносится во все уровни противника: в голову (дзедан), в корпус (чудан) и по бедрам (гедан). Хидза гери наносится в бою на короткой дистанции и являются неожиданными для противника. Удар может быть одиночным или серийным. Удар наносится как по кругу (маваси), так прямо вперед (мае), может выполняться с места, с шагом или в прыжке. Отдельно следует выделить удар мае хидза гери кэаге - подбивающий удар коленом вперед, траектория удара снизу – вверх, удар наносится, когда противник наклонился вперед или при осуществлении захвата противника за верхнюю часть корпуса (шею, голову). Сегодня с точностью нельзя сказать, как данный удар появился в киокусинкай, но скорее всего Масутацу Ояма заимствовал его из муай-тай. Ну, а лучшим исполнителем данного удара, по моему мнению, является Рю Нарушима, чья техника является эталоном исполнения ударов в киокусинкай.

Ороши какато гери Представляю, когда-то, один из популярнейших ударов ногами в киокусинкай - ороши какато гери. Удар амплитудный и мощный. Характерной особенностью этого удара является способность "разбивать" защиту соперника, а также ставить его в неудобное положение. Для того, чтобы этот удар достиг цели боец должен обладать отличной растяжкой, а конкретно – продольным шпагатом, желательно уходящий в минус; физическими кондициями, - боец должен быть способным быстро забросить свою пятку на максимальную высоту; необходимой скоростно-силовой подготовкой, умением правильно дышать при нанесении удара, движения удара должны быть резкими, взрывными, не затянутыми. Этот удар эффективно использовали Франческо Филио, Сергей Осипов, Гарри О'Нилл и многие другие классные бойцы. Сейчас этот удар практически не встретишь на соревнованиях, так как возросла скорость ведения поединков, а так как этот удар очень энергоемкий, тратить на него силы без гарантии попадания нецелесообразно; оборона от этог

Маваси гери Маваси гери - удар ногой, наносящийся сбоку по круговой траектории снаружи внутрь по ногам (нижний уровень – гедан), корпусу (средний уровень – чудан) или в голову (верхний уровень – дзедан) соперника. В качестве ударной поверхности атакующий использует или голень, или подъём стопы или подушечки пальцев ног. Маваси Гери сложный по координации удар. Правильно исполненный маваси-гери эффектен и эффективен одновременно. Нельзя сейчас сказать, где и когда именно он появился и какой вид боевых искусств стал первым применять этот удар. Удар маваси гери развивался вместе с развитием каратэ и других боевых искусств. Каратэ, ушу-саньда, вьет-во-дао, тайский бокс, тхэквондо, кикбоксинг и другие школы в разных странах и в разное время приходили к использованию этой техники в силу ее эффективности для победы над противником. Одной разновидностью удара маваси гери является удар по ногам, в нижний уровень - мощный и опасный маваси гери гедан или лоукик. Эта техника стала визитной карточ

Усиро маваси гери Усиро маваси гери - обратный круговой удар с разворотом на 360° («вертушка»). Мощнейший удар, который при правильной технике исполнения может застать противника врасплох ввиду своей скрытности и внезапности. Усиро маваси гери - удар, который наносится пяткой, подошвой ноги или внешним ребром стопы. Прием эффективен на средней дистанции. Удар может выполняться на всех трех уровнях: - дзедан (верхний уровень) – удар направлен в голову и шею; - чудан (средний уровень) – удар направлен в корпус соперника; - и реже всего гедан (нижний уровень). Разновидностью усиро маваси гери является удар с разворота, наносимый в прыжке – тоби усиро маваси гери. Родоначальником «вертушки» считают корейское тхэквондо. Удар зрелищный, эффективный, за счет широкой амплитуды, удар приобретает инерционную мощь и становится грозным оружием – если пятка (основная ударная часть) достигнет уязвимых точек на голове или туловище соперника, то высока вероятность иппон (нокаута). Данный удар был визи