Будни Минималиста

Продолжаем наш марафон расхламления, поделюсь 5 заданиями на неделю и что удалось мне расхламить: ПОНЕДЕЛЬНИК: #расхламление  Задание на понедельник - расхламиться в ванной. Разобрать ящики и полочки в ванной и найти то, что давно лежит и пользоваться не планируете. Что расхламила: В Итоге вот такую огромную кучу собрала на выброс и что-то возможно попробую пристроить. Получается минус 20 предметов, На фото часть вещей кухонных, разбирала один ящик и нашла, что можно выбросить. Тут у меня: ВТОРНИК: Задание марафона на завтра - расхламить пыль и будем мыть потолок в ванной 🧽  Я свой помыла, давно а то смотрю на него, какой же он грязный был. Вроде бы кажется, что потолок не накапливает на себя пыль, а в итоге получается, что за год очень там много грязи. СРЕДА: Задание марафона на среду - разобрать канцтовары. Наводила порядок в канцтоварах сына, нашла целую кучу на выброс коротких карандашей и непишущих фломастеров.  Минус из дома 35 фломастеров и карандашей и плюс коробка, в

Мы продолжаем наш марафон, на следующей неделе будем расхламлять гардероб. Так как это достаточно сложное задание, будет только три задания на неделю. Пока ищем ненужное, и порядок наведем, и протрем место, на котором все лежало. Понедельник: Задание на понедельник - Предлагаю пересмотреть в гардеробе все верха - футболки, майки, кофты, жакеты.  Определить, что не будем носить, значит отдать или продать. Сильно поношенное - на тряпки. Если что-то нужно починить - чиним (замок к примеру). Я планирую разбирать сразу и свои вещи, и вещи сына.  Уже немного начала выполнять задание по расхламлению, конечно по времени оно долгое получается, но мы справимся 💪  Пока ничего не расхламила, убрала отдельно топики, которые летние и сложила на полку то, что сейчас носить.  Есть у меня еще отдельно вещи, которые лежат в отдельных коробках, это еще раньше я убрала их, чтобы подумать, нужны или нет.  Среда Задание на среду чуть полегче думаю - разобрать платья 👗 Найти, что не будем уже носит

Совсем недавно пекла хлеб в хлебопечке и подумала, что все таки здорово она меня выручает, не нужно идти в магазин, когда не хочется и экономия денег получается. И стала думать, а какая еще техника, вроде и не первой необходимости, экономит мне мое время и деньги, сейчас поделюсь: Как уже сказала, хлебопечка хорошо так экономит мое время, не нужно тратить время на поход в магазин, особенно сейчас, когда помимо того, что нужно дойти до магазина, нужно одеться, на что тоже тратим время и погода не всегда приятная за окном. И с выходом на работу еще больше стала ценить хлебопечку, т.к. дома нахожусь не так много, и на походы в магазин даже после работы не всегда есть желание тратить время. сейчас стала бережнее относиться к своему времени, оно так быстро уходит, так вся жизнь быстро пройдет, надо искать способы, чтобы время не тратилось зря. Насчет экономии денег: возможно хлеб, который выпекается дома по своей цене выходит примерно также, как если покупать в магазине, если честно н

Начинаем с Вами марафон расхламления, будет 5 заданий на неделю. ПОНЕДЕЛЬНИК: Решила попробовать расхламлять в этот раз по категориям, и первое задание - расхламить продукты. Это не значит, что продукты нужно выбросить. Я планирую пересмотреть свои продукты и определить, что нужно доесть (и больше не покупать, такое у меня есть), что возможно отдать, а что выбросить, т.к. истек срок годности.  Мой отчет по расхламлению Продуктов: Нашла целых 13 продуктов на расхламление.  Выбрасывать не буду, в ближайшее время все это надо съесть и больше покупаться это вряд ли будет (кроме капусты)… Это именно те продукты, которые слишком долго лежат в холодильнике и мы их не едим: 1. Капуста - уже около месяца хочу сделать из нее квашенную капусту, у кого есть вкусные рецепт - поделитесь, пожалуйста 🙏  2. Сироп вишня 🍒- еще в прошлый раз хотела выбросить, но подумала, что можно использовать в выпечку. Покупала давно и больше не планирую.  3. Квас - покупала для окрошки, и так и стоит теперь

Поотвечаю на Ваши вопросы: #ответНаВопрос  Продажи на Авито Сейчас я не так активно занимаюсь продажами на Авито, просто нет на это времени. Но от ненужного мне хочется избавиться, поэтому иногда во время разборов делаю фото, а выставляю уже через какое-то время на авито. Сейчас продажи идут очень плохо. Не знаю с чем это связано… Думаю, либо с переездом, т.к. когда жила в Сибири, то был огромный спрос на практически все товары. Много заказывали и доставкой, но и местные жители охотно брали. Там много приезжих, возможно поэтому. Сейчас моими товарами мало интересуются. С моего города практически никто, бывает иногда с других городов, но часто просто спрашивают и пропадают. Вторая причина плохих продаж думаю в том, что редко выкладываю объявления. Возможно если это делать чаще, а лучше каждый день, то продажи будут лучше. Ну и сама площадка меняется, возможно что-то там поменялось. Бесконечные отпуска. 4 раза в год. В этом году я в четвертый раз ухожу в отпуск. Хотелось бы, что

Всем привет! Продолжаем наш марафон уборки, и сегодня будет 5 заданий на следующую неделю. На этой неделе наводим чистоту на балконе, кто не успел, можно прочитать тут предыдущие задания: Задания несложные, по времени минут на 5-10 в день и выполняем только в будние дни. Если есть желание, можно выполнять и в выходные, кому как удобно.  Таким образом, небольшими шагами будем наводить чистоту и порядок в своих домах к новому году. Сначала делаем те дела, которые делаются не часто, примерно 1-2 раза в год. Понедельник: В понедельник моем окно на балконе. Ранее говорила, что лучше помыть все окна заранее, если у кого хорошая погода за окном была. Если не успели, то моем сейчас, если уж слишком холодно, то хотя бы моем внутренние стекла. Вторник: Во вторник задание нашего марафона следующее - помыть дверь на балконе. Балконную дверь в итоге помыла, пока сын делал уроки.  Заметила, когда выполняешь только одно задание, то выполняется оно более качественно, чем когда полностью делаю за

Итак, я продолжаю пересказ книги год полезных привычек. Больше я пишу это для себя, чтобы запомнить, напишу тут главные интересные моменты. Автор книги американский врач общей практики и специалист по клиническому питанию. Он считает, что жить долго и активно это достаточно просто, просто нужно изменить образ жизни. Есть несколько научно доказанных фактов: люди умирают не сами по себе, не от старости, а именно от болезни. Также большинство преждевременных смертей можно предотвратить и основной причиной преждевременной смерти является как раз таки неправильный рацион. Также научно обоснованный факт что национальность человека не влияет на здоровье, а место жительства влияет. Люди развитых странах стали жить дольше, но при этом они быстрее теряют здоровье и проводят окончание своей жизни в болезнях. Вроде бы эти советы и кажутся простыми, но был опрос и получается далеко не все соблюдают эти рекомендации. Также автор этой книги добавил бы к этим факторам ещё один - это не есть

#ответНаВопрос  Когда не ходила на работу, то тоже убирала сразу все. Теперь время ограничено, потребность жить в чистой квартире есть, но возможности тратить много времени на уборку нет. Поэтому для меня оказался это идеальным вариантом, когда раз в неделю я уделяю внимание одной комнате. Это и дисциплинирует, и дома и правда почище становится, чем когда жду выходные, чтобы убрать дом. Был вопрос про сушильную машину, не могу найти только его. Сушильная машина классная вещь, но получается, что пользовалась я только когда похолодало, но не включили отопление в квартире. Вот тогда она здорово выручала меня. Еще иногда использую ее, когда нужно уменьшить вещь на размер, так было с поло сына, немного была ему большевата, посушила в сушилке и стала в самый раз. Летом в жару сушу на балконе, там отлично все сохнет. И сейчас включили отопительный сезон, тоже все сохнет быстро в квартире. #ответНаВопрос  Засыпаем мы примерно всегда в одно и тоже время, независимо будний день или выходные.

Поотвечаю на Ваши вопросы, первый вопрос про спорт: Йогой и танцами занимаюсь на платформе, про которую часто снимала рекламу, мне нравится. И три дня в неделю запланировала походы в тренажерный зал. Там занимаюсь сама, без тренера, упражнения в основном на ноги и немного на руки. Был у меня большой перерыв, все лето не ходила, с приходом холодной погоды решила посещать тренажерку регулярно. Первые дни тренировки у меня минут по 30 и после все тело болит несколько дней, поэтому пока не всегда получается именно 3 раза в неделю ходить. Сын, видя как я занимаюсь йогой дома, тоже делает упражнения о мной. Правильно говорят - надо показывать детям своим примером то, что от них хотим. А вы каким спортом вы занимаетесь? Следующий вопрос про приготовление еды: Я стараюсь готовить блюда, которые легки в приготовлении и которые я могу приготовить быстро.  В выходные по желанию готовлю блюда, которые по времени готовятся дольше (к примеру борщ). Обеды на работу беру всегда с собой, готовлю л