Кожный доктор в декрете

Экзема - одно из самых частых и при этом самых недооценённых заболеваний кожи. Она может годами «жить» рядом с человеком, проявляясь трещинами, сухостью, зудом, периодическими обострениями - и долго восприниматься как что-то несерьёзное: «ну просто кожа такая». Сегодня хочу рассказать реальный клинический случай (с разрешения пациентки), который хорошо показывает, как формируется экзема кистей и почему так важно вовремя услышать кожу Пациентка, 37 лет, мама, в декрете. Основные жалобы на момент обращения: Высыпания были несимметричными, разной формы, с участками яркой гиперемии, папул, везикул и трещин — типичная картина воспалительного дерматита. Важно: ❌ у членов семьи высыпаний не было ❌ признаков инфекции не выявлялось ❌ ранее пациентка не считала себя аллергиком Если посмотреть глубже, пазл начинает складываться: На этом фоне кожа рук постепенно теряла защитный барьер, становилась всё более уязвимой — просто процесс шёл медленно и не сразу был очевиден. В определённый момент па

Экзема — одно из самых распространённых кожных заболеваний, которое сопровождает как детей, так и взрослых. Она проявляется зудом, покраснением, шелушением, трещинами и корочками, иногда с мокнутием 🩹. В этой статье я разберу: Статья основана на принципах доказательной медицины и клинических рекомендациях РФ. Все рекомендации информационные и не заменяют очный приём врача. Экзема — это воспаление кожи, которое может быть хроническим или периодически обостряться. Проявления: Экзема не заразна, но может серьёзно ухудшать качество жизни и мешать спать, учиться или играть. Каждая из них протекает остро, подостро или хронически. Экзема — результат сочетания наследственной предрасположенности, иммунных нарушений и внешних триггеров. Если у родителей были аллергии, астма или атопический дерматит — риск экземы выше. Гены влияют на способность кожи удерживать влагу и формировать барьер. При недостатке липидов и церамидов кожа быстро теряет влагу, становится сухой и уязвимой к раздражителям.

Знаете, иногда случайность определяет многое. Гуляла как-то зимой по Москве, еще и понятия не имела, что моя судьба — дерматология. Но тогда меня волновало другое: невыносимо потрескавшиеся губы.  Больно улыбаться, больно есть, а зимний ветер только усугублял болезненные трещинки в уголках рта и по всей кайме. Губной помады под рукой не было, терпеть уже не могла. Забежала в первую попавшуюся аптеку, и там фармацевт посоветовал мне бальзам для губ Bioderma Atoderm.  Это было чудо! Облегчение наступило практически после первого же нанесения. Кожа успокоилась, боль отступила. С тех пор этот бальзам — мой вечный спутник, особенно в холода. Он мой личный фаворит №1, потому что проверен на себе в отчаянной ситуации. Но как врач, я, конечно, смотрю шире и часто рекомендую пациентам другие отличные средства, в зависимости от их потребностей. Если вас тоже мучает хейлит (писала о нём уже выше и есть статья на Дзен), вот мои главные рекомендации: В своём телеграм-канале я делюсь тем, что

Зимой к дерматологам приходит всё больше пациентов с одной и той же жалобой: сухость, трещины, жжение и «заеды» на губах. Кто-то списывает это на мороз, кто-то — на авитаминоз, а кто-то лечит всё подряд: от мёда до гормональных мазей. Но на самом деле зимние проблемы с губами имеют чёткие причины и понятную медицинскую логику. Разберёмся, что такое хейлит, почему он обостряется именно зимой и как помочь губам грамотно, а не навредить. Хейлит — это воспаление красной каймы губ и кожи вокруг них. Зимой губы оказываются в самых неблагоприятных условиях: 🔴 В отличие от кожи лица, на губах: Поэтому именно губы первыми «сдают позиции». Самый частый вариант. Проявления: Причина — холод, ветер и сухой воздух. Возникает из-за постоянного повреждения кожи губ. Провоцируют: ⚠️ Слюна не увлажняет, а усиливает сухость, потому что разрушает защитный слой губ. Может возникать даже у людей без аллергии в анамнезе. Частые триггеры: Проявляется: Чаще встречается у людей с: Губы становятся: Мёд

Праздничные дни — это радость, встречи с семьёй и друзьями, но также — повышенный риск пищевых расстройств, ОРВИ, травм, аллергий, обморожений и стрессов. Часто аптеки работают по укороченному графику, а ближайший врач может быть недоступен. Поэтому важно заранее собрать правильную новогоднюю аптечку, чтобы справиться с самыми частыми ситуациями. ⚠️ Важно: чтение этого материала не заменяет очный приём врача, особенно при тяжёлых или нарастающих симптомах. 1. Основной принцип — аптечка не замена врачу 🧠 Аптечка нужна для первых шагов при лёгких симптомах и стабилизации состояния до обращения к врачу или приезда скорой. Если есть сомнение в диагнозе, выраженная боль, высокая температура, сильный отёк, затруднённое дыхание, кровотечение или изменение сознания — нужно вызывать неотложную помощь по номеру 103/112. 2. Общие группы препаратов, которые стоит иметь 💊 🔹 Анальгетики и жаропонижающие Частые причины: головная боль, мышечная боль, простуда, повышенная температура после виру

Себорейный дерматит — хроническое воспалительное заболевание кожи, связанное с повышенной активностью сальных желёз и грибковой микрофлорой кожи 🧬. Проявляется покраснением, жирными или сухими чешуйками, зудом, иногда локализуется на коже головы, лице, за ушами или в складках кожи. В этой статье разберём: что такое себорейный дерматит; почему он возникает; как отличить его от других кожных проблем; уход и профилактика; когда стоит обращаться к врачу. Все рекомендации информационные и не заменяют очный приём врача. Что такое себорейный дерматит? 🧴 Себорейный дерматит — воспалительное заболевание кожи, которое связано с повышенной продукцией кожного сала и деятельностью дрожжеподобного грибка Malassezia. Типичные признаки: жирные или сухие чешуйки на коже головы, лице, за ушами 🔹 покраснение кожи 🔴 зуд 🤯 иногда корочки или трещины 🩹 Частые локализации: волосистая часть головы (себорея у взрослых — «перхоть») брови и складки над бровями за ушами и около носогубных складок грудь и

Зима близко: как подготовить кожу ребёнка к морозу и отоплению ❄️👶 Автор: врач-дерматовенеролог Анна Журавлева Каждый год в конце осени я слышу одни и те же вопросы от родителей: «Щёчки у малыша опять красные и шершавые — это аллергия?» «Почему губы трескаются, хотя мы мажем кремом?» «Стоит ли покупать “зимний” крем или это просто маркетинг?» Зима — испытание для детской кожи. Мороз, ветер, сухой воздух и отопление разрушают хрупкий защитный барьер, и кожа буквально не успевает восстановиться. Разберёмся, как грамотно подготовить ребёнка к холодному сезону, чтобы избежать раздражений, шелушения и обострений дерматитов. Кожа ребёнка в 2–3 раза тоньше, чем у взрослого. Липидный слой — тот самый естественный барьер — ещё формируется, поэтому любая внешняя нагрузка (ветер, сухой воздух, перепады температур) быстро приводит к: Особенно уязвимы дети с атопическим дерматитом, аллергиями или чувствительной кожей. Это важно не только для кожи, но и для дыхательных путей. Выбирайте кремы

Недавно мы с сыном были в бассейне, и я заметила мужчину — спокойного, уверенного, со светлыми, чёткими пятнами на коже… и на волосистой части головы. Он не прятал их. Не натягивал шапку до самых бровей. Просто жил. А я — дерматолог по профессии — в этот момент снова подумала, насколько мало люди знают о витилиго. И насколько много мифов все ещё живёт вокруг этой болезни. Сегодня расскажу научно, понятно и по-человечески: что это за заболевание, почему пятна могут появляться на волосистой части головы, и что действительно помогает. Витилиго — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует собственные меланоциты — клетки, вырабатывающие меланин (пигмент кожи). 📌 То есть: это не грибок, не заразно, не аллергия и не “от нервов” как единственной причины. Меланоциты гибнут → на коже появляются участки без пигмента → белые пятна. Потому что кожа волосистой части головы — такая же кожа, как и на лице или руках. Там тоже есть меланоциты, и они могут разрушаться. Но е

Зимой многие родители замечают у детей сухость, покраснение и мелкие болезненные трещинки вокруг рта ❄️. Иногда мама думает: «Это аллергия? Обветривание? Заеды?». Как врач-дерматовенеролог, я объясню простыми словами, почему это происходит и когда стоит показать ребёнка специалисту. Статья основана на принципах доказательной медицины и клинических рекомендациях РФ. Зима — сложный сезон для детской кожи: холод, ветер, сухой воздух и частое облизывание губ создают идеальные условия для раздражения. Ниже — основные причины, подтверждённые клиническими рекомендациями. Это самая частая причина. Что происходит: Как выглядит: Красное «кольцо» вокруг рта, сухость, шелушение, болезненные трещинки. Как помочь (информационно): Трещинки именно в уголках рта — признак заед, которые могут быть: Как отличить: Могут возникать при дефиците железа и витаминов группы B. Если заеды держатся дольше 5–7 дней — нужен осмотр. У детей с АД зимой часто усиливается раздражение вокруг рта. Причины: Как выглядит