Фильтр
70000027847148
Любое событие ( Новый год, день рождения, отпуск) - это повод устроить себе марафон домашних процедур и ухода
Любое событие ( Новый год, день рождения, отпуск) - это повод устроить себе марафон домашних процедур и ухода🍃. Это мой ПЛАН КРАСОТЫ всего на 5 дней! Чтобы сиять в новогоднюю ночь !!! ЗАВТРА НАЧИНАЮ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!🥳 🦚1. Спорт. Каждый день 30-45 минут упражнения (акцент на осанку). Плюс 10 тысяч шагов. 🦚2. Волосы. Маска для волос (26, 30 декабря). Массаж головы 5 мин - каждый день перед сном. 🦚3. Лицо. Каждый день: *Вечер. Массаж гуаша лица с маслом 10 мин *Утро. Умывание льдом. Маска тканевая 20 мин 🦚4. Уход тело. Скраб для тела (26, 30 декабря), массаж тела с кремом после душа 10 мин каждый день. 🦚5. Сон. Ложиться спать до 23:00, спать минимум 8 часов. Днем - отдых с закрытыми глазами 15-20 мин (по возможности) 🦚6. Питание: ***Сельдереевый сок 300 мл натощак ***питание 4 раза в день, без перекусов ***нет сладкого и минимум мучного. Больше овощей, белок в каждый прием пищи.
Любое событие ( Новый год, день рождения, отпуск) - это повод устроить себе марафон домашних процедур и ухода
Показать еще
  • Класс
70000027847148
Девочки, 10 советов, чтобы спасти силы 31 декабря! 💃 - правила, чтобы не геройствовать и не упасть к вечеру
Девочки, 10 советов, чтобы спасти силы 31 декабря! 💃 - правила, чтобы не геройствовать и не упасть к вечеру😅 1) Урезай меню до “золотого минимума” - не нужно доказывать всем, что ты богиня на кухне в этот день🙈 2) Делай максимум заранее (отварить, замариновать, помыть можно все за 2-3 дня) 3) “Сборка” только в день Х: 31-го не готовим “с нуля”, просто «собираем на стол» 4) Убери из меню всё, что требует стоять у плиты (жарить порциями, лепить, делать сложные кремы, печь многоэтажные торты) 5) Один большой заход за покупками / доставка. А на кануне можно сбегать за хлебом и зеленью. 6) Сервировка и посуда готовятся утром - занимает 15 минут, а экономит полчаса нервов вечером. 7) Делегируй детям, объясняя какой нужен результат. 8) Сделай себе “окно на красоту” : полтора-два часа : полежать полчасика, душь, укладка, макияж. 9) План по времени, а не “как пойдёт”, после 19:00 ты уже 🎉 10) Разреши себе быть не идеальной🥰 Мы всегда помним атмосферу, смех и тепло, а не то, что
Девочки, 10 советов, чтобы спасти силы 31 декабря! 💃 - правила, чтобы не геройствовать и не упасть к вечеру
Показать еще
  • Класс
70000027847148
  • Класс
70000027847148
🎄Признайтесь, многие дарили и сами получали в подарок на Новый год кухонные полотенца
🎄Признайтесь, многие дарили и сами получали в подарок на Новый год кухонные полотенца😅 🎄Да потому что это самая простая идея, чтобы порадовать кого угодно! Тем более, такие полотенца всегда очень яркие и могу вполне стать частью новогоднего декора . 🎄Собрала для вас подборку самых красивых😍. Обращайте внимание на сроки доставки, чтобы успеть получить к заветной дате ) 1. Bellehome Комплект кухонных полотенец Lamoda Exclusive Змний двор 40х70, 2 шт. 2. Lamoda Home Комплект кухонных полотенец 3 шт 44х60 см, Рогожка 3. ZARA HOME Полотенце кухонное CHRISTMAS, Льняная фактура, 40x60, 2шт 4. Набор кухонных полотенец Текстильная компания Русский Дом новогодние, подарочные с рисунком, 4 штуки 5. Cozy Home, Набор кухонных вафельных полотенец "Happy new year" 45х60 (2 шт), хлопок/лен 🎄🎄🎄Делитесь своими находками в комментариях 👍
🎄Признайтесь, многие дарили и сами получали в подарок на Новый год кухонные полотенца
Показать еще
  • Класс
Показать ещё