Фильтр
Творчество и увлечение музыкой: Рычаг в борьбе с зависимостями и пагубными привычками
Зависимость и пагубные привычки — это проблемы, с которыми сталкивается множество людей, независимо от возраста и социального статуса. Однако, в последние годы становится всё более очевидным, что творчество и увлечения, особенно в области музыки и искусства, могут служить мощным инструментом в борьбе с этими проблемами. В этой статье мы рассмотрим, как занятия творчеством помогают справляться с зависимостями и создают позитивный эффект на психоэмоциональное состояние. Эмоциональное освобождение Выражение чувств: Музыка и искусство предоставляют возможность выражать свои эмоции и переживания. Многие люди, страдающие от зависимости, испытывают подавленность, тревогу или депрессию, и творчество становится безопасным выходом для этих чувств. Писание песен, игра на музыкальных инструментах или создание художественных произведений помогает переработать негативные эмоции и найти выход из внутреннего конфликта. Снятие стресса: Занятия музыкой и творчеством могут служить отличным способо
Творчество и увлечение музыкой: Рычаг в борьбе с зависимостями и пагубными привычками
Показать еще
  • Класс
Солевая Любовь (История от Нашей Подписчицы Елены Smitt)
Вообщем вкратце попробую рассказать как так получилось, что я вышла в окно в 2020 году.  Тут конечно у всех сразу приходит в голову, общеизвестные полёты солевых на перекрышке, но это не совсем так. Конечно соль сыграла в этом основополагающую роль, но это случилось не в момент передоза, а уже на отходах.  Произошло это в чужом мне городе, куда я приехала и стала жить со своим вторым мужем. На тот момент, когда я приехала, он был в завязке от тяжёлых наркотиков, но покуривал травку и ел грибы. Это было в принципе довольно весёлое, беззаботное время, наполненное счастьем и романтикой... Мы наслаждались друг другом, ведь мы так долго мечтали о нашей встрече. До того как я приехала к нему, мы пять лет общались дистанционно, могли сутками разговаривать по телефону. С ним мы познакомились ещё в одноклассниках, где у меня была группа, нацеленная на снижение вреда от употребления.  Та осень, когда я только прилетела к нему, была наверное самая счастливая за всё наше проведённое время вместе
Солевая Любовь (История от Нашей Подписчицы Елены Smitt)
Показать еще
  • Класс
Молодёжь и наркокартели: манипуляция и пути к самореализации
Введение Современные наркокартели используют разнообразные методы для привлечения молодых людей в свои ряды, превращая их в закладчиков наркотиков. Эта статья рассматривает, как молодежь становится жертвой манипуляций со стороны наркокартелей, а также предлагает альтернативные пути для самореализации и достижения успеха без наркотиков. Как наркокартели манипулируют молодежью 1. Экономическая уязвимость: Молодежь часто сталкивается с финансовыми трудностями, что делает их уязвимыми для предложений о легком заработке. Наркокартели предлагают высокую оплату за закладки, что привлекает тех, кто ищет быстрые деньги. 2. Социальное давление: В некоторых районах давление со стороны сверстников и окружения может заставить молодежь рассматривать наркотики как способ крутости или популярности. Наркокартели используют эту уязвимость, создавая иллюзию принадлежности к "элите". 3. Легкость вовлечения: Наркокартели часто целенаправленно ищут молодежь, предлагая им простые и незначительные задачи
Молодёжь и наркокартели: манипуляция и пути к самореализации
Показать еще
  • Класс
Вред вейпов и электронных сигарет: влияние на здоровье и последствия употребления никотина
Введение В последние годы вейпы и электронные сигареты стали популярными альтернативами традиционным табачным изделиям. Они позиционируются как «безопасные» или «менее вредные» способы употребления никотина. Однако исследования показывают, что использование этих устройств также может иметь серьезные последствия для здоровья. Вред вейпов и электронных сигарет 1. Состав жидкости для вейпов: Жидкости для вейпов часто содержат никотин, ароматизаторы и другие химические вещества. Некоторые из этих веществ могут быть токсичными. Например, диацетил, используемый для создания сладких ароматов, связан с серьезными заболеваниями легких. 2. Проблемы с дыхательной системой: Исследования показывают, что вдыхание паров, содержащих никотин и другие химические вещества, может вызывать воспаление легких, а также обострять существующие заболевания, такие как астма. Употребление вейпов может привести к так называемому «вейпингу», который характеризуется симптомами, похожими на обычный бронхит. 3. К
Вред вейпов и электронных сигарет: влияние на здоровье и последствия употребления никотина
Показать еще
  • Класс
Вред алкоголя и его последствия: что нужно знать
Введение Алкоголь — одно из самых распространенных психоактивных веществ в мире. Несмотря на его культурную приемлемость и присутствие в большинстве социальных мероприятий, употребление алкоголя может иметь серьезные негативные последствия для здоровья и общества. В этой статье мы рассмотрим вред алкоголя, его влияние на организм и социальные аспекты, связанные с его употреблением.  Физиологический вред 1. Повреждение печени: Одним из самых известных последствий злоупотребления алкоголем является повреждение печени. Хроническое употребление может привести к алкоголизму, жировой болезни печени, гепатиту и циррозу. Эти заболевания могут быть смертельными и требуют серьезного медицинского вмешательства. 2. Проблемы с сердечно-сосудистой системой: Алкоголь может вызывать высокое кровяное давление, аритмии и повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний. В то время как некоторые исследования показывают, что умеренное потребление может иметь некие положительные эффекты на сердце, злоупо
Вред алкоголя и его последствия: что нужно знать
Показать еще
  • Класс
Как забота о домашних питомцах может помочь избавиться от зависимости
Введение Зависимость от запрещенных веществ или алкоголя — это серьезная проблема, которая затрагивает не только самих зависимых, но и их близких. Одним из эффективных способов борьбы с зависимостями является развитие чувства ответственности, которое может быть привито через заботу о домашних питомцах. В этой статье мы рассмотрим, как уход за животными может помочь в преодолении зависимостей и привить ответственное отношение к жизни.  Психологические преимущества 1. Эмоциональная поддержка: Животные, особенно собаки и кошки, являются отличными источниками эмоциональной поддержки. Они безусловно любят и принимают нас такими, какие мы есть, что может помочь людям с зависимостями чувствовать себя менее одинокими и более уверенными в себе. 2. Снижение стресса: Забота о питомце может снизить уровень стресса и тревожности. Исследования показывают, что взаимодействие с животными, например, поглаживание или игра, способствует выработке серотонина и дофамина — гормонов счастья. Это может п
Как забота о домашних питомцах может помочь избавиться от зависимости
Показать еще
  • Класс
Как понять, что ваш ребенок употребляет наркотики: симптомы наркомании
Как понять, что ваш ребенок употребляет наркотики: симптомы наркомании  Введение Проблема наркомании среди молодежи становится все более актуальной, и многие родители сталкиваются с трудностью выявления признаков употребления наркотиков у своих детей. Ранняя диагностика и вмешательство могут сыграть ключевую роль в предотвращении серьезных последствий. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы наркомании и поведенческие изменения, которые могут указывать на то, что ваш ребенок может иметь проблемы с наркотиками.  Физические симптомы 1. Изменения в аппетите и весе: Резкое увеличение или снижение аппетита может быть признаком употребления наркотиков. Некоторые наркотики могут вызывать потерю веса, в то время как другие — увеличение. 2. Проблемы со сном: Употребление наркотиков часто приводит к бессоннице или, наоборот, к чрезмерной сонливости. Если ваш ребенок часто жалуется на усталость или, наоборот, не может уснуть, это может быть тревожным сигналом. 3. Изменения в внешнем
Как понять, что ваш ребенок употребляет наркотики: симптомы наркомании
Показать еще
  • Класс
Показать ещё