Доктор Антикризис

От автора: Нравственное же развитие немыслимо без усвоенных культурных и духовных ценностей предшествующих поколений. В последнее время саморазрушающее поведение захватывает большие слои населения. Растет число детей, подростков, взрослых людей имеющих эту тенденцию. Аутоагрессия или саморазрушение может проявляться в пьянстве, наркомании, игромании, курении, склонности к опасным профессиям и видам спорта, агрессивном поведении, трудоголизме (работе «на износ»), неправильном принятии лекарственных средств, склонности к разного рода операциям по "улучшению" своего облика, рискованном сексуальном поведении и т.п. Конечное проявление саморазрушающего поведения - суицид. Как психолог, я понимаю, что превозмочь эту патологию можно, лишь хорошо понимая причины, приводящие человека к осознанному или нет желанию наносить ущерб себе, в противовес инстинкту самосохранения. Я сторонница концепции саморазрушающего поведения, как проявления дисфункционального состояния личности, и считаю, что в осн

Блоги / Мысли о психологии От автора: только посредством трансформации ценностно-смыслового измерения личности, - ее роста над собой, можно достигнуть более глубокое осознание собственной ценности как личности, достойно совладающей с любыми жизненными ситуациями. К числу копинг-механизмов, выявляемых в эмоциональной сфере, можно отнести следующие: -переживания протеста, возмущения, противостояния психотравмирующему фактору; - эмоциональная разрядка - отреагирование чувств, связанных с психотравмирующей ситуацией; - осознанная изоляция - недопущение адекватных ситуации чувств, переживаний; - покорность, фатализм, капитуляция; - самообвинения; - сохранение самообладания, самоконтроль и др. Проблематика копинг-поведения раскрывается в связи с личностными характеристиками, которые либо способствуют, либо препятствуют индивиду совладать с экстремальными жизненными ситуациями. Поэтому психологи могут ставить акцент терапии на ту субъективную реальность, которую каждый человек формирует в св

Я уже не раз писала о том, что от того, как воспринимает ребенок образ матери и каким в его представлении является опыт общения с ней, зависит его отношение к самому себе. А в этой статье хочу на фоне нашей работы с депрессивной клиенткой со склонностью к суицидальным настроением   подчеркнуть взаимосвязь бессознательного отношения к себе, как к тому кто " убивает свою мать" и хочет себя за это наказать. Такая связь ненависти, чувства вины, интроицированного образа жестокой матери и отрицательного отношения к самому себе составляет психодинамическую основу тяжелой меланхолии и депрессий,  склонности к самоубийству. Центральной проблемой депрессивных личностей является "неудавшийся поворот к себе", недостаток развития своего существования как субъекта. В связи с тем, что мир противостоит столь слабому "я", депрессивные личности все воспринимают как требования к ним; они видят перед собой целую гору требований, от чего, в конечном итоге, впадают в отчаяние и разочарование. Из-за слабости

Красота, которую НАДО увидеть Она — 21 год, стройная, с правильными чертами лица, умная, целеустремлённая. Она программист, погружена в учёбу, обладает природной игривостью, но та спрятана так глубоко, что сама она её почти не чувствует. Она не носит платья, макияж — если вообще есть — предельно скромный. Она сутулится, как будто пытается уменьшиться в пространстве, сделать себя менее заметной. И, несмотря на то что окружающие видят в ней красивую девушку, она сама не может прочувствовать и раскрыть свой образ. Её внутренний взгляд на себя — это взгляд на «некрасивую», «не ту», «не принцессу». Этот случай — не редкость. Он отражает глубокий разрыв между объективной внешностью и субъективным восприятием тела, который лежит в основе многих современных страданий женщин. Наше восприятие собственного тела — это не зеркало, а сложнейшая нейропсихологическая конструкция, формируемая под влиянием ранних отношений, эмоционального опыта и внутренних архетипических образов. Когда эти процессы иск

Чарльз Дарвин: «Выживает не самый сильный из видов, а тот, кто лучше других реагирует на изменения».

Альфред Адлер: «Имея конкретную цель, человек чувствует себя в состоянии преодолеть любые проблемы, так как в нём живёт его будущий успех».

Абрахам Маслоу: «В любой момент у нас есть два варианта: сделать шаг вперёд к росту или вернуться в безопасное место».

Всё, что раздражает в других, может вести к пониманию себя

Ко мне обратилась женщина 40 лет. Вдова. Десять лет назад её муж погиб в трагическом несчастном случае. ЖАЛОБЫ: тревожность, хроническая боль в спине, апатия, сбой в эндокринной системе, ангедония (невротическое состояние, при котором человек лишен ощущения удовольствия и из-за его отсутствия не может получить наслаждение от работы, отношений и всего, с чем сталкивается в повседневной жизни; характеризуется апатическим поведением и неспособностью проявлять положительные эмоции.) У них была настоящая любовь глубокая, искренняя, полная доверия. На момент его гибели она была на пятом месяце второй беременности. С угрозой выкидыша ее отвезли по скорой. В больнице они с мужем и виделись в последний раз. Ему надо было уезжать в важную командировку по работе. Он спросил, справится ли она без него. Она ответила – да. В тот момент у нее еще мелькнула мысль – «ты его видишь в последний раз». Но она, конечно, отогнала ее, как наваждение. Когда женщина выписалась, мужа уже не было в живых. Девочк