Доктор Наталья Боровик

Самая актуальная подборка весны, друзья ❤ Заботливо напоминаю обновить свой СПФ ☀️ И обязательно отправьте подборку подруге - ей точно будет полезно ❤

SPF 30, SPF 50, SPF 100… кажется, что чем больше цифра, тем лучше защита Но SPF показывает только защиту от UVB-лучей. Тех самых, которые вызывают солнечные ожоги Поэтому SPF действительно снижает риск обгорания. Но есть ещё UVA-лучи ⚡️ Они проникают глубже в кожу и отвечают за: — фотостарение — разрушение коллагена — появление пигментации — морщины — снижение плотности кожи Поэтому хороший SPF - это всегда двойная защита: UVA + UVB ☀️ На что обращать внимание при выборе ❤️ Маркировка UVA-защиты На упаковке ищите: • PA++++ • PPD • значок UVA в кружке Это значит, что крем защищает не только от ожогов, но и от фотостарения ❤️ Тип фильтров Современные фотостабильные фильтры: ✔ Tinosorb ✔ Uvinul ✔ Mexoryl Они лучше защищают кожу и медленнее разрушаются на солнце ❤️ Количество крема Даже лучший SPF не работает, если его нанесено слишком мало Для лица и шеи нужно примерно 2 пальца крема Это количество, на котором тестируют SPF в лабораториях Если наносить меньше, SPF 50 легко превр

Весной волосы часто первыми реагируют на стресс, авитаминоз и смену сезона: усиливается выпадение, появляется сухость кожи головы, волосы становятся тоньше и теряют плотность В таких случаях современная косметология использует методы, которые работают напрямую с фолликулами и кожей головы ✅ Плазмотерапия кожи головы - метод, при котором используется собственная плазма пациента, обогащённая тромбоцитами В ней содержатся факторы роста, которые активируют работу волосяных фолликулов, улучшают микроциркуляцию и запускают процессы восстановления кожи головы ✅ Мезотерапия HAIR X - процедура с готовым коктейлем активных компонентов В составе: гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты и микроэлементы, необходимые для питания фолликулов и улучшения качества волос На слайдах показали, при каких состояниях лучше подойдёт плазмотерапия, а когда - мезотерапия HAIR X Если вы заметили, что весной волосы стали выпадать сильнее или выглядят ослабленными - лучше не откладывать диагностику Зап

Как думаете, на какую процедуру начинается настоящий бум, как только на улице становится тепло? ☀️ Каждый год ситуация повторяется: пока на улице холодно - многие спокойно живут с этой проблемой. Но стоит прийти весне, надеть лёгкую одежду, рубашки, платья, футболки… И вдруг становится понятно, что влажные следы под руками - это не самая приятная часть образа Да, речь о гипергидрозе ⚡️ Повышенное потоотделение может сильно портить жизнь Неловкость на встречах, испорченная одежда, постоянное ощущение дискомфорта И именно весной резко возрастает спрос на процедуру лечения гипергидроза ботулотоксином Препарат временно блокирует передачу сигнала от нервов к потовым железам, и зона перестаёт активно потеть ❤️ Эффект сохраняется до 6–8 месяцев, то есть спокойно переживает весь тёплый сезон А вы сталкивались с проблемой повышенного потоотделения? Если да - как планируете спасаться этой весной?

Почему все боятся ботокса? И какие осложнения на самом деле могут быть Самое интересное: почти все эти страхи появились не из медицины, а из интернета и неудачных работ Давайте разберёмся честно 👇 Страх №1: «Лицо будет как каменная маска, без мимики» ⚡️ Но, друзья, ботулотоксин не “замораживает” лицо полностью. Он расслабляет конкретные мышцы, которые формируют заломы на вашем лице Если дозировка подобрана корректно - мимика сохраняется, но без глубоких морщин Когда лицо выглядит «пластиковым», причина почти всегда одна: слишком большие дозы или неправильные точки постановки Страх №2: «У меня упадут брови» ⚡️ Да, такой риск действительно существует Но происходит это чаще всего, когда: • не учитывают анатомию • слишком сильно расслабляют лоб при нависшем веке • не оценивают исходное положение бровей Опытный врач всегда смотрит: — как работает лоб — есть ли компенсаторное поднятие бровей — как ведёт себя круговая мышца глаза Кстати, есть случаи, когда лоб вообще лучше не тр

Перед сезоном активного солнца важно заняться пигментацией ☀️ С https://t.me/budanova_li мы начали с биоревитализации Revi Strong - препарат улучшает качество кожи, уменьшает выраженность пигментации и повышает её защиту от ультрафиолета. Далее подключим Meline- профессиональную систему лечения гиперпигментации, которая работает непосредственно с пигментом: осветляет пятна и выравнивает тон кожи. Поэтапный подход даёт более стабильный результат перед солнечным сезоном. И не забываем про ежедневный SPF 50 ✨

8 марта - отличный повод напомнить себе одну простую вещь: вы не обязаны всё успевать, всё контролировать и быть идеальной Иногда достаточно просто быть 🌸 С праздником вас, дорогие женщины 🤍

Снимаем шарфы. Время показывать шею 📎 Весной зона шеи становится особенно заметной После зимы кожа здесь часто выглядит более сухой, а заломы - выраженнее Хорошая новость: для шеи обычно не требуется сложных протоколов Чаще всего достаточно базового минимума процедур Что обычно входит в весенний протокол для шеи: ✔️ Ботулинотерапия Помогает уменьшить активность мышц платизмы и смягчить вертикальные тяжи ✔️ Биоревитализация Восстанавливает уровень увлажнённости кожи, улучшает её плотность и текстуру ✔️ Бланширование колец Венеры (если они выражены) Мягкая коррекция горизонтальных заломов, которая делает кожу визуально более гладкой Чаще этого достаточно, чтобы зона шеи выглядела ухоженной, ровной и «лёгкой» ☀️ Если хотите подготовить шею к сезону открытой одежды — записаться на консультацию можно через @dr_natalia_borovik В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть

👆👆👆 Отзыв о нашумевшей процедуре от https://t.me/lifemadya