Психотравмы, Отношения, Гипноз — практики для жизни

Те же компетенции, которые делают вас эффективным лидером, могут восстановить доверие с подростком. #успешные родители счастливые дети #школа успешных родителей #родители успешного ученика #родители успешных людей Вчера вы закрыли сделку на 50 миллионов. Провели идеальную презентацию для совета директоров. Получили благодарность от топ-менеджмента за превосходно реализованный проект. А сегодня утром подошли к комнате своих детей. От дочери третий день ни слова, она молча игнорирует завтраки, и вы бессильно держитесь за холодную дверную ручку. В голове проносятся мысли: «Как так? На рабочих совещаниях я нахожу аргументы для любых проблем — а дома не могу подобрать нужных слов к собственному ребёнку». Ладони потеют, сердце колотится. Где мой профессионализм, когда он так нужен здесь и сейчас? Знакомо? Дома не могу подобрать нужных слов к собственному ребёнку Елена, 42 года, топ-менеджер IT-компании, мама 15-летней Полины. До недавнего времени считала, что если она может управлять коман

#конфликты с подростком #подросток не хочет общаться #подросток грубит что делать Продолжение статьи "Мама, дай мне дышать" После выхода первой части этой статьи я получил несколько сообщений от родителей, которые узнали себя в истории Елены — той самой мамы, что «душила дочь своей любовью». Вспомнить статью можно по этой ссылке: Вот одно из этих сообщений: "Александр, я рыдала, читая про три типа травматичного поведения. Я — классическая 'цепляющаяся мама'. Вчера снова устроила допрос сыну о том, где он был, и он крикнул: 'Мама, я не могу дышать от твоей любви!' Сердце разрывается. Но теперь я понимаю — это моя детская травма говорит, а не материнская любовь." Говорит моя детская травма или материнская любовь? Да, понимание — это первый шаг к изменениям. Но одного понимания недостаточно. Во второй части статьи мы переходим от диагностики к исцелению. От осознания к конкретным действиям. От боли к свободе. Потому что самый важный инсайд: если травма передается через отношения — значи

ОТЗЫВ КЛИЕНТА читайте на слайде — так я пыталась себя успокоить, когда дочка стала всё чаще замыкаться, обижаться, срываться на мне. Вокруг миллион советов, но по-настоящему не доверяла никому, даже себе. Решиться на консультацию к психологу было страшно: казалось, это пустая трата времени и денег. Но тревога внутри росла сильнее моего скептицизма. На первом сеансе я вдруг ясно увидела не только дочку, но и себя — не строгую маму, а обычного человека, который волнуется и хочет понять своего ребёнка. Я поняла главное: просто попросить помощи — это не слабость, а забота о себе и своей семье. Для меня этот шаг стал самым тёплым и сильным, который я могла сделать. Спасибо за поддержку и профессионализм! Ваша работа — настоящая помощь мамам, которые хотят стать ближе к своим детям.

Зимние тренды-2026, которые покорят подростков Комфорт + открытие нового мира Пока одни семьи мечтают о лете, другие уже пробуют тренды 2026 года. Теперь сумрачная зима способна подарить самые яркие воспоминания Зима больше не означает «сидеть дома» или ограничиваться лыжами и коньками. Теперь зима – это время прорывных технологий, развивающих активностей, экстремальных приключений и совершенно новых форматов отдыха, которые превратят самые короткие дни года в самые яркие воспоминания. ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОРЫВЫ VR экспедиции зимой; голографические зимние шоу; биолюминесцентные лыжи 2026; зимние AR развлечения Зимние VR/AR-экспедиции нового уровня Забудьте о VR-технологиях, которые вы знали летом. Зимние программы 2025/2026 используют Tactile VR — технологию с тактильной обратной связью. Arctic VR Expeditions запускает уникальную программу зимних приключений. Участники в специальных костюмах с системой обогрева и охлаждения физически ощущают арктический ветер, прикосновение ко льду и

Что делает нашу родительскую любовь невыносимой и отталкивающей, хотя, казалось бы, мы даём детям самое лучшее? В этой статье вы узнаете: — Как распознать свои душевные раны, которые причиняют боль близким. — Как даже самый острый конфликт с подростком превратить в шаг к доверию и близости. — Как, исцеляя себя, подарить ребёнку главное — свободу быть собой. — Мама, ты меня душишь своей любовью! Отстань! — Эти слова прозвучали как пощёчина. Елена не могла поверить: любимая 15-летняя дочь, которую она защищала, учила и оберегала от всех бед, вдруг смотрит ледяным взглядом и бьёт словами больнее, чем самый заклятый враг. А вам знакомо это щемящее чувство — страх внезапно потерять контакт с самым дорогим человеком — своим ребёнком? Словно у тебя выбивают почву из-под ног, когда слышишь: «Отстань! Не лезь! Оставь меня наконец в покое!» Объяснение этому куда глубже, чем кажется на первый взгляд... Почему дети вдруг отдаляются от нас? Когда зеркало показывает правду За чрезмерной родительско

Именно родители, вроде, действуя с самыми благими намерениями, нередко становятся источником психологических травм для подростка. Ваш ещё недавно открытый для общения сын стал грубить и хлопать дверями, а ласковая дочка закрывается в своей комнате и перестаёт делиться сокровенным. В этих, казалось бы, обычных реакциях часто скрывается одно и то же — страх быть отвергнутым. Вспомните, было ли у вас такое: ваш сын или дочь старались «активно не выделяться», говорили тихо, не спорили, соглашались с любыми неудобными для себя правилами. А всё ради одной цели — избежать раздражения родителей и не оказаться в одиночестве. А может быть, вы замечали иное: поведение вашего ребёнка кардинально менялось. Он, казалось, впадал в ярость? Конфликты и демонстративное неповиновение, намеренное пересечение границ дозволенного. С какой целью? Чтобы бессознательно убедиться: «Любят ли меня родители, даже когда я несовершенен?» «Тень-невидимка» и «Бунтарь» — две защитные маски, которые надевает раненая

А вы знаете, что неосторожным словом можно изменить мозг вашего ребенка? И это не очередная страшилка, а современное исследование подтверждающее, что детские психотравмы перепрограммируют подростковую личность и влияют на биохимию мозга! Вот ссылка на научную работу: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878929324001233 Авторы подчеркивают, что их выводы представляют собой шаг к пониманию влияния раннего стресса на нейронные процессы. Основной вывод: ранее считалось, что мозг детей, переживших серьезные стрессы, развивается быстрее. Однако новое исследование, проведенное в рамках проекта Generation R в Роттердаме, опровергло этот миф. Оно показало, что дети, подвергавшиеся жесткому воспитанию или живущие в небезопасных условиях, имели меньшие объемы миндалевидного тела на всех этапах развития мозга. Это свидетельствует о ранних и устойчивых негативных последствиях стресса, а не об ускорении в развитии личности. В моём кабинете она сидит молча, почти не двигаясь. Пятнадца

Узнали себя в предыдущей статье? ПРИЗНАК 1: Ваши эмоции "зашкаливают" из-за пустяка. Тогда продолжим — впереди еще несколько важных «звоночков», которые помогут вам лучше понять себя и свои реакции на поведение вашего подростка. Одна из моих клиенток рассказывает: "Я не могу выбросить из головы слова своей матери: 'Из тебя ничего путного не выйдет'. Это было 25 лет назад, а я до сих пор слышу её голос. Особенно когда смотрю на своего сына-подростка и думаю о его будущем. Сразу накрывает паника: а вдруг он тоже ничего не добьётся?" Навязчивые мысли и воспоминания — ещё один яркий признак непроработанной психотравмы. Психика как заезженная пластинка проигрывает нам одни и те же болезненные сценарии. • Неконтролируемые "прокрутки" конфликтов с ребёнком по 100 раз в день • Мысли-катастрофы о будущем подростка: "Он свяжется с плохой компанией", "Она забеременеет", "Он станет наркоманом" • Застревание в негативных ситуациях из собственного детства • Навязчивые сравнения себя с другими родит

7 признаков непроработанной психотравмы у взрослых | ч.1 #как перестать кричать на ребенка; #стала как моя мать; #влияние детских травм на взрослую жизнь Анна заметила это во вторник вечером, когда четырнадцатилетняя Катя в очередной раз не убрала в комнате. Голос сорвался сам собой: "Ты безответственная эгоистка! Никого не уважаешь!" И в этот момент, глядя на испуганные глаза дочери, Анна услышала... собственную мать. Те же интонации, те же слова, которые 30 лет назад ранили её саму. "Боже, я стала такой же как мама", — пронеслось в её голове. Знакомо? Мы клянёмся воспитывать детей по-другому, читаем умные книги, ходим на семинары... А потом ловим себя на том, что реагируем точно как наши родители. В общем, это не совсем ваша вина. На самом деле, речь идет о непрожитой психотравме — невидимой программе, записанной в детстве и глубоко укоренившейся в подсознании. Она автоматически активируется в стрессовых ситуациях, заставляя повторять знакомые и разрушительные паттерны семейных пове