Психотерапевт Белик Сергей

Кора головного мозга активно начинает формироваться с семи лет до восемнадцати лет и продолжает доформировываться до двадцати пяти лет. Кора головного мозга является в нашем организме физическим носителем нашей личности, все когнитивные процессы, мышление, хранение информации все в коре головного мозга. При повреждении определённой зоны коры головного мозга страдает определённая когнитивная функция, такие повреждения коры головного мозга вызывают травмы головного мозга, нейротропные яды, наркотики, алкоголь. Алкоголь является одновременно и нейротропным ядом и наркотиком, избирательно поражает клетки коры головного мозга, конечно попутно и клетки печени, смертность от цирроза печени у алкоголиков на первом месте, и клетки сердечной мышцы, и клетки других органов. Воздействие алкоголя на половые клетки и на репродуктивную систему в целом - это тема отдельной беседы, но бесплодие у алкоголиков встречается часто. Но, самое главное - начав употреблять алкоголь, к сожалению, это происходит

Когда родители приводят на прием детей от трех лет до шести-восьми и просят изменить в их ребенке то, что им не нравится и все это за один сеанс и желательно без их участия, то сразу объясняю невозможность осуществления их желания. Нужно понимать, что родители и ребенок представляют собой, на данном этапе развития ребенка, единую систему и если нужно что-то поменять, то менять нужно во всей системе, а не отдельно ребенка, как части этой системы, требуя от него изменений. Но, чтобы понять, что конкретно нужно изменить, чтобы достичь желаемых результатов, нужно понять, что в самой системе родители-ребенок не так, именно эти нарушения в системе родители-ребенок определяют психологическую реакцию ребенка и его поведенческий ответ который не нравится родителям. Когда становится это понятно, то понятно становится и то, что необходима работа с родителями для смены моделей воспитания ребёнка или части её, которая вызывает у ребёнка отрицательный психологический ответ. Вот здесь проявляется осн

В жизни бывают случайные встречи с теми людьми, которых не хотелось бы видеть больше никогда: бывший начальник, бывший друг или бывшая подруга, бывший муж или бывшая жена и т.д. И вот с человеком, с которым нет никакого желания встречаться, происходит случайная встреча, эта встреча может быть мимолетной, может быть более длительной и придется поздороваться или игнорировать друг друга, но эта встреча обязательно вызовет эмоции. Эти эмоции важнее случайной встречи, эти эмоции будут являться той лакмусовой бумагой, которая покажет степень решения проблемы, связанной с этим человеком. И если человека при такой случайной встрече захлестывают эмоции, если эти эмоции ещё не получается контролировать, и если это состояние продолжается и после встречи или оно сохраняется длительное время после этой встречи, то проблема связанная с этим человеком не решена. Любая нерешенная проблема забирает психологический ресурс и снижает качество жизни человека. Конечно, эту проблему нужно решить. Но, не обяз

Развод всегда болезненный для всех его участников. Но, когда к непосредственным участникам развода добавляются дети для них это всегда стресс, травма. В очень редких случаях бывшие муж и жена так договариваются и так реализуют развод, что дети практически не замечают этого развода, детям продолжают уделять столько же внимания и заботы, как и раньше. Таких случаев в моей практике можно перечислить по пальцам одной руки. Больше случаев, но их мало, когда бывшие муж с женой договариваются между собой и развод проходит в едином информационном ключе и в единой понятной позиции для детей. С распределением времени пребывания детей между родителями во время и после развода. Оба вышеназванные варианты прогностически хорошие для детей. Но, к сожалению, в подавляющем большинстве если договорённости достигаются, то одна из сторон их нарушает, а еще чаще эти договорённости не достигаются вовсе из-за обид, конфликта и др. причин. И тогда ребёнок получает от родителей разную информацию о случившемся:

Мы привыкаем, что постоянно появляется что-то новое в нашей жизни: новая модель телефона, телевизора, машины, новая мода на вещи, на еду, диету, на новый модный отдых, новый спорт, новые программы обучения и т.д., не перечислить всего. Ещё больше нового в информационной среде - новой информации по любому вопросу и по любому поводу. На этом фоне постоянного обновления всего и вся, уже естественным воспринимается обновления в отношениях, и действительно, даже по телевизору были и есть разные программы, где отношения даже строят, учат выбирать женихов, а холостяков учат выбирать невест, как вещи в магазине. В результате в одни и те же слова, характеризующие отношения, вкладывают разные понятия, вплоть до диаметрально противоположных, при этом искажаются базовые понятия: любовь, верность и др. Очень многие молодые люди, а я говорю сейчас о возрасте до тридцати пяти лет, с которыми я работал и работаю, верностью называют отсутствие секса с бывшим партнером во время новых отношений, а если б

Самый твёрдый минерал - это алмаз. Алмаз – это углерод, атомы которого расположены на равном расстоянии друг от друга, образуя кубическую структуру. Алмазы формируются на глубине 100-200 км при температуре 1100-1300 °C и давлении 35-50 килобар. Этот процесс занимает 1,5-3,5 миллиарда лет. В наше время алмазы создают в лабораториях, имитируя естественные условия: температура 1100-1400 °C и давление 5-7 Гпа, растворяя графит в металле-катализаторе и кристаллизуя его на алмазной затравке. В быту графит всем хорошо знаком – из него производят для карандашей грифель. В лаборатории из грифеля можно сделать алмаз, грифель в карандаше мягкий и мы им пишем и рисуем на бумаге, он хрупкий, а алмаз самый твердый минерал, его используют в алмазных дисках которыми режут металл, металл по линии реза алмазного диска, превращается в порошок. Несравнимые вещи по свойствам графит и алмаз, но из графита получают алмаз. Так же и в жизни: если человек имеет твёрдые как алмаз приоритеты, цели, то он как алма

В психотерапии важна системность в работе, результатом которой должно быть полное понимание психологических механизмов возникновения каждой проблемы. С выходом на понимание корневых проблем и их психологический механизмов, на базе которых формируются остальные проблемы. И когда такая системная работа проведена, то становятся понятны причины тех проблем которые были не понятны и видны связи одних проблем с другими проблемами, которые в отсутствии системного взгляда были не видны. А отсюда становятся очевидны связующие все друг с другом закономерности. Например, человек начинает понимать общую связующую закономерность в серии неудачных отношений и понимает закономерность почему эти проблемы повторялись из отношений в отношения, как по одному сценарию. Или другой не менее распространённый пример, человек начинает понимать почему не получался карьерный рост ни в одной из компаний в которой трудился. Это было закономерностью из-за отношения к себе и результатом работы психологических механи

В конце повествовательного предложения всегда ставится точка, заканчивая мысль заключенную в предложении. Так же и в любой проблеме с которой столкнулся человек нужно ставить точку. Эта точка должна закрыть проблему, оставив ее в прошлом, обобщить полученный опыт в этой проблеме и интегрировать его в жизненный опыт человека. Эта проблема, равные ей и похожие после точки, должны быть понятны человеку и не вызывать проблем. Если этого не происходит, и такие проблемы продолжают вызывать трудности у человека и если человек испытывает отрицательные эмоции при воспоминании о проблеме, при встрече с людьми которые участвовали в формировании этой проблемы, то это чёткий признак того, что точка не была поставлена. До тех пор, пока не будет поставлена точка, эта проблема будет находиться в настоящем человека, забирая его психологический ресурс и причины этой проблемы будут для этого человека непонятны, даже если человеку будет казаться обратное. Поэтому в любой проблеме нужно ставить точку, ост

Подражание самый не энергозатратный способ научения и дети его всегда используют. А до определённого возраста, подражание основной способ научения. При этом способе научения не работают критические фильтры мышления, нет оценки того чему обучаешься подражая, просто копирование моделей поведения которые видит человек. Ребёнок не выбирает подражание, оно срабатывает автоматически и записывает модели поведения в подсознательное поле из которого они, при определённой ситуации, извлекаются и человек реализует их в своей жизни. Так через много лет, когда сын вырос, мать говорит ему, что он говорит и ведет себя в определённой ситуации как отец. Подражание - это нормально и хорошо, многие модели нашего поведения приобретены нами через подражание. Но, есть но, как же без него, ребенок копирует через подражание и здоровые и деструктивные модели поведения, все. Поэтому в семье родителям важно демонстрировать правильные, адаптивные, здоровые модели поведения: что посеешь, то и пожнешь. Поэтому есл

Без труда не бывает ничего в жизни, если человек не прикладывает усилия, не трудится, то ничего не будет. Для решения любой проблемы в жизни нужно потрудиться, это правило справедливо и в отношении психологических проблем. Но, часто люди приходят на сеанс с ожиданием того, что их проблему сейчас решат за них, скажут что и как делать, выдадут подробную инструкцию, дадут готовое решение и не нужно будет самому трудиться для решения этой проблемы. Это заблуждение и завышенное ожидание, которое не реализуется, а если кто-то будет готов дать человеку готовый рецепт, готовое решение, реализуя его ожидания, то от такого человека нужно бежать без оглядки, потому что он возьмёт управление жизнью доверившегося человека в свои руки. Специалист должен помочь человеку увидеть то, что не видит человек будучи вовлечённым в проблему и другие причины почему человек не видит, а как поступать, какое решение реализовать в жизни, должен принимать человек сам, приложив усилия и труд. Именно то, что нужно б