Свой проктолог – без гемора!

Можно ли улучшить состояние кишечника, скорректировав только питание? Для многих пациентов с проктологическими проблемами этот вопрос стоит очень остро. Один из популярных вариантов – FODMAP-подход, который способен облегчить неприятные симптомы. Разберемся, в каких случаях пациент может использовать такой тип питания как часть комплексного лечения. В основе FODMAP – группа короткоцепочечных углеводов, таких как ферментируемые олиго-, ди-, моносахариды, полиолы. Они содержатся во многих пищевых продуктах, плохо всасываются в тонком кишечнике. Такие вещества притягивают воду в просвет кишки, их легко ферментируют бактерии толстого кишечника. Цель подхода – не пожизненное исключение целых групп продуктов, а их временное ограничение с последующим систематическим возвращением. Это позволяет выявить индивидуальные пищевые триггеры, которые провоцируют симптомы болезней у конкретного человека. Такая стратегия питания полезна, когда проктологический статус связан с функциональными расстройств

Многие люди, которые ведут образ жизни, сокращают употребление сахара или полностью отказываются от него. Вместо этого, для усиления вкуса блюд, они добавляют в рацион различные подсластители, считая их безопасной альтернативой. Однако модные фитнес-продукты, жвачки без сахара, диетические десерты могут преподнести неприятный сюрприз в виде расстройства пищеварения. Некоторые сахарозаменители обладают выраженным слабительным эффектом. Поэтому, прежде, чем заменять сахар на подсластители, стоит разобраться в механизме их действия. Какие виды подсластителей бывают? Подсластители делят на несколько групп, однако, не все из них можно назвать безобидными для кишечника. Среди распространенных сахарозаменителей: Сорбит (Е420). Натуральный сахарный спирт, который содержится, например, в сливах. Он медленно всасывается в тонком кишечнике и в больших количествах достигает толстой кишки. Там сорбит ферментируют бактерии, из-за чего он вызывает газообразование и диарею. Мальтит (Е965). Еще один с

В погоне за острыми ощущениями набирают популярность рискованные челленджи, связанные с употреблением экстремально острой пищи. После таких экспериментов многие участники сталкиваются с жжением, болью, дискомфортом в области заднего прохода. Такое явление в сети называют «анус в огне». Что происходит с прямой кишкой после таких челленджей и к каким последствиям они приводят? Расскажем в статье. Химическая атака: как капсаицин воздействует на слизистую? Капсаицин — активное вещество перца чили, которое не имеет запаха, вкуса, однако вызывает сильное чувство жжения. Когда вещество проходит через пищеварительный тракт, оно не расщепляется, не нейтрализуется желудочным соком. В неизменном виде оно достигает анального канала. Слизистая оболочка прямой кишки очень чувствительна, потому что содержит много нервных окончаний. Капсаицин связывается с рецепторами TRPV1, которые отвечают за восприятие тепла, боли. В результате это приводит к их длительной активации, подавая в мозг сигналы о сильн

В поездке многие взрослые сталкиваются с запорами. Это происходит из-за сочетания нескольких факторов – стресс, изменение в питании, другой часовой пояс. К счастью, ситуацию можно предотвратить. В статье расскажем почему появляется проблема и как ее избежать. Почему появляется командировочный запор? Организм человека по-разному реагирует на смену обстановки, у одних появляется запор, у других – диарея. Сочетание нескольких факторов нарушает работу пищеварительной системы. Среди частых причин проблемы выделяют: смена часовых поясов – суточные ритмы организма, в том числе перистальтика кишечника, сбиваются, что приводит к задержке стула; стресс – поездка вызывает волнение, незнакомая обстановка тормозит процессы расслабления в организме; нарушение питьевого режима – в дороге человек обычно пьет меньше воды, опасаясь лишний раз сходить в туалет, что приводит к уплотнению кала; непривычный рацион – употребление фастфуда, еды из придорожных кафе, обилие в блюдах простых углеводов нарушают

Что реально показывает каждый метод, кому что назначают и почему «страшилки» про обследования — миф Методы обследования в современной проктологии стали максимально комфортными и информативными. Высокоточное оборудование позволяет врачу быстро и точно поставить правильный диагноз. В статье мы развеем мифы и расскажем о ключевых безболезненных методах диагностики. Вы узнаете, для чего предназначен каждый из них и чего действительно стоит ожидать от визита к проктологу. Аноскопия и видеоаноскопия Метод позволяет детально изучить состояние анального канала, конечного отдела кишечника. Аноскопа – полый инструмент с подсветкой – позволяет врачу рассмотреть даже самые маленькие патологические изменения. Видеоаноскоп, оснащенный мини-камерой, выводит увеличенное изображение на экран, что повышает точность диагностики. Что реально показывает метод: Геморроидальные узлы. Анальные трещины, полипы. Папиллиты, криптиты. Воспалительные процессы. Новообразования на ранней стадии. Видеоаноскопия назн

Как распознать первые часы, чем опасно затягивание, зачем дренаж и как снизить риск свища после Анальный абсцесс – острое гнойное воспаление в области промежности и прямой кишки, которое требует внимания врача. Многие пациенты, столкнувшиеся с деликатной проблемой, надеются, что симптомы исчезнут сами, поэтому они откладывают визит к врачу. Но если вовремя не начать лечение – состояние может привести к серьезным последствиям. По каким признакам заподозрить анальный абсцесс, зачем проводить дренаж и как предупредить повторное появление признаков? Ответы на эти вопросы будем искать в статье. Как распознать первые признаки? Первые симптомы анального абсцесса часто носят стертый характер. Но уже через несколько часов картина становится более явной. Начало заболевания может сопровождаться ощущением дискомфорта, тяжести или тупой болью в области анального канала, которая усиливается при дефекации. По мере развития воспаления боль становится постоянной, пульсирующей и резкой. Кроме болевого

Алгоритм красных флагов: в каком порядке обследоваться и что точно не стоит тянуть Диагноз синдрома раздраженного кишечника (СРК) с запором часто устанавливается методом исключения. Под функциональным расстройством нередко скрываются серьезные патологии, такие как анальная трещина или стриктура прямой кишки. Важно помнить, что СРК не вызывает органических изменений в кишечнике, поэтому при появлении определенных «красных флагов» необходимо дополнительное обследование. Игнорирование таких тревожных сигналов может привести к развитию осложнений. Красные флаги: когда запор – не СРК Симптомы, которые должны насторожить, выходят за рамки обычных проявлений СРК. К ним относятся: Выраженная боль во время или после дефекации. Появление свежей алой крови на туалетной бумаге или поверхности кала. Длительное натуживание, чувство неполного опорожнения кишечника. Резкое изменение характера стула и дефекации после 50 лет. Эти симптомы указывают на то, что проблема может быть не в функциональном рас

Тяжёлые приседания, пояса, натуживание: чем реально рискован «силовой» туалетный режим и как тренироваться без вреда Любители тяжелого спорта и кроссфита хорошо знакомы с состоянием, которое в народе называют «псевдогеморроем». Речь идет о дискомфорте, тяжести и даже болезненных ощущениях в области прямой кишки после приседаний, становой тяги или во время поднятия штанги. Игнорировать эти звоночки опасно, ведь за ними могут скрываться реальные и очень серьезные проктологические проблемы. Тяжелые приседания, пояса и натуживание: что происходит на самом деле? Основная причина проблем – в резком повышении внутрибрюшного давления. Во время выполнения упражнений спортсмен инстинктивно задерживает дыхание и напрягает все мышцы кора. Это помогает стабилизировать позвоночник и поднимать большие веса. Но одновременно с этим многократно увеличивается нагрузка на сосуды малого таза и стенки прямой кишки. Вены не выдерживают такого давления и перерастягиваются. Использование тяжелоатлетического п

Трещины, пролапс, слабость сфинктера, швы промежности — что нормально, что нет и когда нужна реабилитация Рождение ребенка – огромное счастье, новый период в жизни молодых родителей. Но это событие может стать серьезным испытанием для организма женщины. Многие молодые мамы сталкиваются с интимными проблемами, о которых не принято говорить вслух. Врачи в области перинатальной проктологии занимаются как раз такими состояниями, которые возникают во время беременности и после родов. Своевременное обращение к проктологу позволяет решить большинство проблем. Распространенные послеродовые проблемы: что чувствует молодая мама После естественных родов практически каждая женщина сталкивается с дискомфортом в области таза и промежности. Неприятные ощущения могут быть связаны с растяжением мышц, наличием швов или обострением существующих заболеваний. Нормальным считается временный дискомфорт, который постепенно уменьшается в течение первых нескольких недель. Однако некоторые симптомы должны насто

Как отличить «подтеки» при слабости сфинктера от воспаления и синдрома избыточного роста бактерий Проблема постоянной влажности в анальной области и появления следов на белье – деликатная, но распространенная. Многие пациенты стесняются обращаться к врачу, годами мирятся с дискомфортом и пытаются решить проблему самостоятельно. Однако такие симптомы могут иметь совершенно разные причины. Недержание, хронический проктит и синдром избыточного бактериального роста (СИБР) часто маскируются под такие проявления. Неправильная самодиагностика может усугубить состояние и привести к хронизации процесса. Важно обратиться к врачу для проведения диагностики. Как отличить истинное недержание от воспаления и СИБР Основная причина истинного недержания – нарушение работы мышц и нервов анального сфинктера. Это может быть следствием перенесенных травм, хирургических операций, тяжелых родов или возрастных изменений. Ключевое отличие такого состояния – неспособность удержать газы, жидкое или твердое кише