Психолог для подростка | Подростковый психолог | Семейный психолог

«Подростковый возраст — сложный период развития личности, характеризующийся множеством физиологических и психологических изменений». Вы как родитель это читали и слышали. Ощущение что все статьи тебе как бы говорят, потерпите, всё скоро пройдет! А вам хочется на это ответить: Поймите, мне ОБИДНО, БОЛЬНО от своего любимого ребенка слышать упреки, видеть как он(а) делает всё тебе на перекор. Почему - понятно (подростковый возраст). Вот некоторые причины, почему подростки часто действуют наперекор взрослым и вступают в споры: Причины поведения подростков: 1. Стремление к независимости. Подростки начинают осознавать свою индивидуальность и стремятся отделиться (сепарироваться) от родителей и взрослых. Они хотят показать, что способны самостоятельно принимать решения и действовать независимо от мнения окружающих. 2. Желание самоутвердиться. Споры и конфликты помогают подросткам утвердиться в своей позиции и почувствовать себя значимыми. Это способ заявить о себе и привлечь внимание. 3. Эмоц

Проблема плохой компании у ребёнка знакома многим родителям. Прежде всего, важно избегать резких осуждений друзей ребёнка, ведь это может вызвать обратный эффект. Вместо этого: Поддержите своего ребёнка Покажите интерес к его жизни и друзьям Обсудите с ним ценности, цели и последствия общения с определёнными людьми Помогите ему развить критическое мышление и умение выбирать друзей осознанно. Организуйте семейный досуг Выберите интересные кружки для посещения Приглашайте “правильных” друзей домой Поощряйте спорт и творчество Уважайте выбор ребёнка Будьте на связи 24/7 Признаки опасной компании: Резкая смена поведения Тайны и секреты Ухудшение успеваемости Новые вредные привычки Изменение круга общения Почему это происходит: Поиск признания Желание быть “своим” Недостаток внимания дома Стремление к независимости Влияние окружения Что НЕЛЬЗЯ делать: Запрещать общаться резко Кричать и обвинять Следить тайно Сравнивать с другими Игнорировать проблему Помните: запреты только усилят желание б

Важно понимать, что такое поведение часто является признаком внутренней тревоги или неуверенности. Постарайтесь установить чёткие границы и правила, проявляя твёрдость и последовательность. Открытый диалог и внимание к чувствам ребёнка помогут выявить истинные причины манипуляций. Профессиональная помощь психолога также может стать эффективным инструментом в решении проблемы. Признаки манипуляции: Частые истерики Угрозы уйти из дома Обвинения в равнодушии Требование подарков Манипуляция чувством вины Почему это происходит: Недостаток внимания Поиск контроля Неумение выражать чувства Стремление получить желаемое Наблюдение за поведением взрослых Ваши действия: Сохраняйте спокойствие Не поддавайтесь на провокации Установите правила вместе Объясните последствия Поощряйте конструктивное поведение Уделяйте время ребенку ежедневно Слушайте без осуждения Что НЕЛЬЗЯ делать: Игнорировать угрозы Кричать в ответ Угрожать в ответ Выполнять требования манипулятора Проявлять чрезмерную жалость Помни

Нашла у ребёнка насвай или снюс? Действуйте немедленно! Находка снюса, жевательного табака или насвая у ребёнка, вызывает тревогу и беспокойство у любого родителя. Главное правило — сохранить спокойствие и начать открытый диалог. Объясните ребенку реальные опасности употребления этих веществ, подчеркнув негативное влияние на здоровье. Обратитесь за поддержкой к специалистам, психологам или врачам, которые смогут профессионально поддержать вас и вашего ребёнка. Насвай, снюс – это опасно: Содержит табак и вредные добавки Вызывает сильную зависимость Разрушает зубы и десны Может привести к онкологии Ваши первые шаги: Поговорите без осуждения Выясните, как давно употребляет Узнайте причины употребления Важно понимать, что даже редкое употребление опасно. Если у ребенка просто забрать табак и наругать его, он найдет где взять еще. В такой ситуации нужно регулярно проводить профилактические беседы. Помните: ваша поддержка – ключ к решению проблемы – чем раньше вы обратитесь за помощью, тем л

Обнаружив, что ребёнок курит вейп, многие родители испытывают шок и растерянность. Важно помнить, что крик и наказание лишь усугубят ситуацию. Начните разговор спокойно, выяснив причину. Объясните риски для здоровья и негативные последствия курения вейпа. Поддерживайте доверительные отношения, демонстрируя понимание и заботу. Выясните зачем ему нужен этот аксессуар. Как к вашему ребенку будут относиться, если в компании он будет «тусить» без вейпа? Может быть и противоположная ситуация – ребенок часто находится в напряжении и снимает свой стресс курением. Ваши действия: - Спокойно поговорите с ребёнком - Оцените частоту употребления - Не критикуйте и не обвиняйте - Найдите альтернативу (спорт, хобби) - Покажите рентгеновские снимки лёгких - Расскажите о реальных последствиях Что нельзя делать: - Игнорировать проблему - Кричать и обвинять - Отбирать вейп без объяснений - Угрожать - Замалчивать опасность Помните: зависимость от вейпов формируется быстро и требует профессиональной помощи

Подросток хамит и игнорирует домашние обязанности? Разберёмся, что делать! Подростковый возраст — сложный период как для детей, так и родителей. Если ваш ребенок начал проявлять агрессию, грубость или отказывается помогать дома, важно сохранять спокойствие и терпение. Попробуйте наладить диалог, выслушайте ребенка, постарайтесь понять причины его поведения. Поощряйте самостоятельность и ответственность, показывая положительный пример своим поведением. Помните, воспитание требует времени и усилий, но ваши усилия обязательно принесут плоды. Практические советы: Составляйте совместный график обязанностей Давайте выбор между разными задачами Хвалите за выполненные дела Давайте время на отдых Будьте примером Найдите общие интересы Устраивайте семейные вечера Поощряйте самостоятельность Будьте готовы выслушать Проводите время вместе Важные правила: Никаких криков и угроз Обсуждайте проблемы спокойно Ищите компромиссы, альтернативные варианты Уважайте личное пространство Помните: плохое повед

Если ваш ребёнок столкнулся с трудностями в общении со сверстниками — не переживайте! Это нормальная часть взросления. Поддержите ребёнка эмоционально, выслушайте его переживания и предложите вместе разобраться в ситуации. Ваши действия: - Организуйте домашние встречи с одноклассниками - Запишитесь в кружки по интересам - Развивайте навыки общения через игры - Учите выражать чувства словами - Поощряйте участие в групповых активностях Важно помнить: навязчивая помощь может навредить. Дополнительные рекомендации: - Читайте книги о дружбе вместе - Обсуждайте ситуации из фильмов - Учите конструктивному решению конфликтов - Будьте примером здорового общения Иногда достаточно просто быть рядом и показывать, что вы понимаете и принимаете ребёнка таким, какой он есть. Если вы чувствуете что вам как родителю нужна помощь, ребенку нужна помощь, смело обращайтесь. Написать в телеграмм ваше имя, имя ребенка, возраст, город, и суть вашего обращения. С Уважением, Илюшкин Юрий детский и семейный псих

Здравствуйте, дорогие родители, этот материал поможет вам сформулировать запрос при обращении к психологу и понять с чем работать. Сразу хочу отметить, что каждый ребенок индивидуален. Что одному дается легко, для другого требует больше сил и энергозатрат. Также важна мотивация, дисциплина, самоконтроль. А если ребенок не умеет ставить перед собой цели, остро переживает неудачи (ошибки), то, конечно, ему страшно пробовать что-то новое, и он(а) замыкается в себе. Подросток не видит и не замечает этих моментов – наша задача помочь ему во всём этом разобраться. Самые частые проблемы: 7 блоков (возьмите лист бумаги и выпишите какие, как вы думаете, трудности у вашего ребенка). 1. Поведенческие проблемы: - Непослушание и упрямство - подросток отказывается выполнять просьбы родителей, игнорирует правила - Агрессия и конфликты - частые ссоры, крики, взаимные обвинения - Замкнутость - подросток не делится переживаниями, проводит время в одиночестве - Бегство из дома - попытки уйти из семьи к

Что делать, если подросток проявляет агрессию? Сохраняйте спокойствие! Агрессия – это сигнал, а не атака. Основные причины: Гормональные изменения Стресс в школе Проблемы в общении Чувство несправедливости Желание установить границы Ваши действия: Понять истинные причины агрессии Дайте ребенку время успокоиться Слушайте без осуждения Называйте чувства (“Ты злишься, тебе обидно, грустно...+поддержка, сочувствие”) Установите чёткие границы Предложите альтернативные способы выражения эмоций Говорите с ребёнком открыто и уважительно, дайте ему выговориться. Обучите способам справляться с эмоциями: спорт, медитация, творчество. Важно помнить: Криками и наказаниями проблему не решить Агрессия – это нормально в подростковом возрасте Ваша реакция формирует его поведение Нужно искать причины, а не бороться со следствием: проблемы в школе, давление сверстников.. Ваш детский и семейный психолог, Илюшкин Юрий. #агрессияподростков #детскаяпсихология #помощьсемье