
Фильтр
Почему жителю мегаполиса нужна регулярная доза экстрима?
Жизнь в большом городе несется с супер ускорением. Москвичи все время куда-то бегут, и даже в пути умудряются не отрываться от смартфонов. Не случайно стресс называют пандемией XXI века. Перманентный стресс – это даже не прямая дорожка, а автомагистраль к выгоранию, проблемам со здоровьем, психологическим расстройствам. «Так, а причем же здесь экстрим?» - можете спросить вы. А при том, что это один из самых скоростных способов перезагрузиться и снизить уровень стресса. Рассказываем, как это работает! Стресс стрессом выбивают Экстрим – это ведь тоже стресс для организма, только благотворный. Да, да, стресс может быть «плохим» и «хорошим». Плохой стресс или дистресс – это, как правило, длительное хроническое состояние, которое приводит к истощению ресурсов организма и различным негативным физиологическим изменениям. Регулярные конфликты, завалы на работе, развод, негативная новостная повестка и т.д. – вот его причины. Хороший стресс, или эустресс, связан с положительными эмоциями и моти
Показать еще
- Класс
Как перезагрузиться и хорошо отдохнуть на майские: 4 совета от психологов
Долгожданные майские праздники 2024 уже совсем близко. Важно воспользоваться этим временем правильно – перезагрузиться, восполнить запасы энергии и хорошенько отдохнуть. Мы подготовили для вас 4 важных совета, которые помогут выжать из длинных выходных максимум! Совет 1. Выйдите из режима онлайн По данным Data Reporta за 2023 год среднее время, проведенное за экраном для пользователей по всему миру, составляет 6 часов 37 минут в день. А сколько часов в телефоне сидите вы? И знаете ли, чем грозит жизнь онлайн? Во-первых, длительное пребывание в социальных сетях может вызвать зависимость, снижение самооценки, тревожность и депрессию. Во-вторых, синий свет экранов нарушает выработку мелатонина, что приводит к ухудшению качества сна. В-третьих, постоянное переключение внимания и потребление информации негативно влияют концентрацию и перегружают мозг. Трудно представить современную жизнь без смартфона, но бросьте себе такой вызов хотя бы на майские выходные. Отдайте предпочтение реальному
Показать еще
- Класс
Необычное 8 марта: что подарить и как удивить?
Что подарить девушке на 8 марта? Чем порадовать маму или сестру? Что придумать для девушек-коллег по работе? Так, давайте обо всем по порядку. Но сначала спойлер: у нас для вас приготовлены не только классные варианты подарков для всех дам, но еще и план необычного свидания в праздничный день для любимой. Читайте статью и вдохновляйтесь удивлять! Идеи подарков на 8 марта, чтобы впечатлить Для мамы или сестры Конечно же, всегда можно подарить банальный набор косметики или что-то из посуды. Но это никогда не вызовет ярких эмоций, не захватит дух и не принесет мурашек восторга. А вот полет в аэротрубе такой эффект точно возымеет. Впечатления бесценны, поэтому мы предлагаем подарить вашей маме крылья! И не стоит возражать, что: «это ей не подходит», «она не любит экстремальные активности», «она же домохозяйка». Во-первых, при всей яркости ощущений, в спортивно-развлекательном парке FREEZONE полет пройдет максимально безопасно. Здесь установлено современное оборудование от самого известного
Показать еще
- Класс
Нетривиальный подарок на 23 февраля: чем удивить настоящего мужчину?
3 вау-альтернативы носкам на 14 февраля Праздничный февральско-мартовский марафон набирает силу. И теперь очередь девушек задумываться о том, чем удивить и порадовать сильный пол. Конечно же, мы не могли вас оставить без подборки отборных и небанальных вариантов, что подарить мужчине на 23 февраля. И подойдут они не только мужу\бойфренду, но и папе, брату, сыну, коллеге по работе… Подарок для любителя адреналина Добротная порция адреналина – лучший подарок для настоящего мужчины, который он точно оценит. Где искать? Однозначно, во FREEZONE! Здесь находится самая большая аэротруба в России, высотой 21 метр. Площадь ее полетной зоны составляет 270 м3. Ничего круче, больше и увлекательнее вы не найдете. Кстати, всего в полетной зоне парка установлено две аэротрубы. Вторая – поменьше. А это значит, можно выбирать как по стоимости, так и по остроте ощущений. Для любителей адреналина есть возможность апгрейда полетов и повышения градуса экстрима. Наши инструкторы помогут сделать ваш подарок
Показать еще
- Класс
Незабываемое 14 февраля, или Как вскружить ей голову
День всех влюбленных, о котором она будет с восторгом рассказывать подружкам, а те – улыбаться и завидовать. Удивить современную девушку не так просто, но мы знаем, как это сделать. Предлагаем вам сценарий свидания на 14 февраля, который легко осуществим, но имеет настоящий wow-эффект. Просто берите, делайте и не ломайте голову над тем, что же подарить! Вариант 1. Любовь окрыляет Назначаем время свидания и держим интригу. Пусть все предвещает скучный обычный сценарий – прогулка/кино/ужин в ресторане. Вы садитесь в машину и покидаете границы Москвы. И вот уже этот вечер перестает быть банальным… Всего 20 минут по МКАД по Симферопольскому шоссе, и машина останавливается. Пункт назначения – спортивно-развлекательный парк FREEZONE. Но она все еще не знает, что приехали вы сюда летать! Пережить ощущение полета – это самая настоящая эйфория и взрыв эмоций. Это яркие впечатления, которые точно запомнятся надолго. Почему именно во FREEZONE? Итак, на территории парка вас проводят в раздевалки и
Показать еще
- Класс
Тренды новогодних корпоративов 2024: well-being и нестандартный подход
Близятся новогодние корпоративы 2024. Самое время поговорить про главные тренды года в организации ивентов. Да, да, здесь важно учитывать модные тенденции, чтобы праздник получился не банальным, ярким и запоминающимся. Берите на заметку, чтобы ворваться в новый год эффектно! Главная тенденция Пышные и пафосные новогодние корпоративы в ресторане больше не в моде. Актуален уютный, душевный формат праздника, где сотрудники смогут расслабиться в неформальной обстановке и ненавязчиво пообщаться. Актуален акцент на содержание, а не на форму. На смену посиделкам за столами приходят совместные активности, потому что именно это позволяет сплотить команду, создать яркие воспоминания, зарядить эмоциями. Виртуальный тренд В этом году увеличилось число виртуальных корпоративов. Но актуален такой формат для компаний, чьи сотрудники работают удаленно и находятся в разных частях страны или даже мира. Коллеги имеют возможность соревноваться в виртуальных играх, встречаться в виртуальных мирах и даже
Показать еще
- Класс
4 оригинальных идеи для новогоднего корпоратива
Слышите? Это тикает таймер обратного отсчёта – до Нового года осталось 8 недель. Самое время подумать о том, как круто, ярко и необычно отметить этот праздник со своим коллективом. Предлагаем вашему вниманию 5 оригинальных идей, как игде отметить корпоратив, чтобы точно «не как у всех» и даже Google позавидовал… Новогодний ретрит Пока другие выбирают очередную песню в караоке и участвуют в набивших оскомину конкурсах, ваша команда сидит в позе лотоса в красивом зале где-то посредине соснового леса и заряжается спокойствием и гармонией. Сейчас новогодний корпоративный ретрит – это ноу-хау, но скоро такой формат отдыха станет мейнстримом. Длительность – от 2 дней и больше. Программа включает в себя медитации, йогу, психологические тренинги, различные мастер-классы по саморазвитию, искусству, творчеству. «А если кому-то это неинтересно?» - можете спросить вы. Мы подскажем лайфхак: выбирайте для ретрита локацию с альтернативными развлечениями. Например, в спортивно-развлекательном парке F
Показать еще
- Класс
Как выбрать аэротрубу для полета?
Сегодня любой человек без лишнего стресса может испытать на себе, что такое полет. И надевать парашют для этого совсем не обязательно, ведь есть аэродинамическая труба. Если вы еще не летали, то самое время запланировать такое приключение! А мы расскажем, как правильно выбрать аэротрубу для первого полета. Поехали! Полетели! Открытая или закрытая аэротруба? Все современные аэродинамические трубы можно разделить на два больших вида: открытые и закрытые. Ключевой критерий отличия между ними – это расположение. Открытая труба всегда располагается на улице. В своем простом варианте она представляет собой объемный контейнер, оборудованный одним или несколькими двигателями для нагнетания воздуха в полетную зону. Есть у нее ряд недостатков: · Погодные условия. Они могут не только подпортить, но и даже отменить ваш полет. Температура и влажность в полетной зоне будет такая же, как и на улице. · Вопросы с безопасностью. У примитивных и недорогих установок может отсутствовать защитная стеклянна
Показать еще
- Класс
Как серфинг предотвращает старение мозга
О балансе рабочего и личного говорят много и повсеместно, а вот важность физического баланса часто остается за кадром. А ведь именно от него напрямую зависит наша способность управлять своим телом. Думаете, с проблемой потери равновесия сталкиваются только пожилые люди? Ошибаетесь! Ученые утверждают, что у каждого нового поколения c балансом хуже, чем у предыдущего. Давайте разберемся, почему так важен физический баланс и как же его тренировать! Устойчивая ли мы конструкция? Не очень. И вот несколько фактов в подтверждение этому: Тяжелое туловище с головой, две тонкие опоры и высокий центр тяжести в области таза – легко ли удержать такую конструкцию в движении? В процессе ходьбы наше тело раскачивается, вес переносится с ноги на ногу, и каждый шаг представляет собой борьбу за сохранение баланса. Но в привычных условиях мы этого не замечаем. Чтобы нам не упасть, мозгу приходится перерабатывать огромный объем информации, которую он получает от вестибулярного аппарата, глаз, мышц, и коо
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Парк Фризон — это отдых и развлечения на эко территории: две аэротрубы с самой большой полётной зоной, искусственная волна для серфинга с артезианской водой, VR -полигон, веревочный парк, интерактивный тир, отель и ресторан. Симферопольское шоссе, 59 км
8 495 18 101 09
Показать еще
Скрыть информацию
Участники2
Фото из альбомов