Виктория Храмойкина. Психолог. Эннеаграмма.

Жил-был ежик по имени Гарри, который жил в уютной норе в лесу. Гарри любил находить и есть вкусные грибы и ягоды, но он ужасно боялся выходить и исследовать лес в одиночку. Каждый раз, когда Гарри думал о том, чтобы отправиться в неизвестность, его сердце начинало бешено колотиться, и он покрывался холодным потом. Но, несмотря на страх, любовь Гарри к грибам и ягодам всегда побеждала, и он неохотно отправлялся в путь, только чтобы поскорее вернуться в свою нору. Однажды, когда Гарри отправился на поиски пищи, он наткнулся на группу животных, которые тоже искали грибы и ягоды. Они были дружелюбны и приветливы, и вскоре Гарри обнаружил, что болтает и смеется вместе с ними. С того дня Гарри больше не приходилось ходить в лес в одиночку. Он нашел группу друзей, которые любили грибы и ягоды так же, как и он, и вместе они исследовали лес, открывая по пути новые и интересные вещи. Медленно, но верно страх Гарри перед неизвестностью начал рассеиваться. Он понял, что с друзьями рядом ему нечего

Создание качественных отношений требует усилий и стремления к росту и пониманию. Вот несколько советов, которые могут помочь: Общение: Хорошее общение - ключ к любым отношениям. Приложите усилия, чтобы активно слушать, выражать свои мысли ясно и уважительно и быть открытым для обратной связи. Эмпатия: постарайтесь понять точку зрения, чувства и потребности другого человека. Поставьте себя на его место и попытайтесь посмотреть на вещи с его точки зрения. Честность и доверие: Укрепляйте доверие, будучи честным и прозрачным в общении. Будьте надежны и выполняйте свои обещания. Гибкость и компромисс: Отношения требуют гибкости и готовности идти на компромисс. Будьте открыты к переменам и старайтесь находить решения, которые устраивают вас обоих. Общие интересы и занятия: Совместное времяпрепровождение за занятиями, которые нравятся вам обоим, поможет укрепить вашу связь. Поддержка и ободрение: Предлагайте поддержку и ободрение другому человеку. Отмечайте их успехи и будьте рядом во

перевод: Типы Эннеаграммы 8 и 9 имеют разные основные мотивы и способы отношения к миру, что иногда может привести к проблемам в их отношениях. Люди 8-го типа часто напористы и самоуверенны, они ценят контроль и независимость. Им может быть трудно примирить свое стремление к контролю с потребностями и чувствами других людей, что может привести к конфликтам в их отношениях. Люди 9-го типа, напротив, ценят мир и стабильность, и у них может быть тенденция избегать конфликтов. Они могут испытывать трудности с самоутверждением и четкой передачей своих потребностей, что может привести к чувству разочарования и обиды в их отношениях. Несмотря на эти проблемы, люди этих двух типов могут строить крепкие и поддерживающие отношения. Осознавая свои различия и научившись эффективно общаться, они могут построить отношения, основанные на взаимопонимании и уважении. перевод: Создание качественных отношений требует усилий и стремления к росту и пониманию. Вот несколько советов, которые могут помочь: О

​​Доброго времени! 💚 Приглашаю вас 30 ноября в среду, на обучающий семинар-практикум "Целостная Эннеаграмма. Осознанность в действии". Это "живой" (оф-лайн) 3-х часовой семинар. 💜 Эннеаграмма - это модель, которая описывает 9 типов личности и раскрывает глубинные бессознательные мотивы, присущие каждому типу. 💛 Это уникальное знание, которые позволяет нам понять причины основных жизненных сложностей и повторяющихся реакций. 🧡 Знакомство с Эннеаграммой поражает глубоким осознанием: наш привычный способ мировосприятия является лишь одним из множества возможных. Благодаря этому Эннеаграмма является не только полезным инструментом личностного развития, но также позволяет значительно улучшить коммуникацию и качество отношений с другими людьми. 💙 Эннеаграмма, имеющая девять точек-фиксаций, соответствующих особо выделяющимся чертам характера, издревле использовалась для определения типа личности. Методология работы с эннеаграммами была разработана на основании многолетних исследований,

Восьмерки уверены в себе, сильны и напористы. Защитные, находчивые, прямолинейные и решительные, но при этом могут быть эгоцентричными и доминирующими. Восьмерки считают, что они должны контролировать свое окружение, иногда становясь конфронтационными и пугающими.  Восьмерки обычно имеют проблемы со вспыльчивостью и не позволяют себе быть уязвимыми. Лучшие качества: владея собой, они используют свою силу для улучшения жизни других, становясь героическими, великодушными и вдохновляющими. Основной страх: причинения вреда или контроля со стороны других людей. Основное желание: защищать себя (контролировать свою жизнь и судьбу) Ключевые мотивы: Желание быть уверенным в себе, доказать свою силу и противостоять слабости, быть важным в своем мире, доминировать в окружающей среде и сохранять контроль над ситуацией. При движении в направлении дезинтеграции (стресс) уверенные в себе восьмерки внезапно становятся скрытными и боязливыми Пятерками. Однако, двигаясь в направлении интеграции (роста