
Фильтр
Уход за кожей 40+
Хочется поразмышлять на тему, с чем мы приходим (или только прийдем) к порогу 40 лет. Но боюсь, прозвучит это как тост. Поэтому, без лирики, постараюсь пройтись по фактам. А факты таковы, что если ухода не было, и не была выполнена хотя бы часть рекомендаций, которые я описывала вот в этом посте (особый акцент на пункты про образ жизни, сон и т. д.), то хорошо выглядеть в 40+ нам помогут: ⁃ Генетика. ⁃ Воля судьбы. Шутки шутками, но генетика именно в этом возрасте раскрывается всеми цветами. Мы уже точно можем увидеть и тип старения, и поры, и качество самой кожи (причём, не только на лице, но и руки, декольте). Опять же, мы говорим о ситуации, когда ухода и модификации образа жизни не было. Но тут не лишним будет упомянуть ещё несколько факторов, влияющих на состояние кожи и тканей 40+: ⁃ Падение уровня эстрогенов — неумолимо влияет на качество и количество синтезированного коллагена и эластина. На этой волне важно перехватить руль и задуматься о заместительной гормональной терапии
Показать еще
- Класс
Преимущества сывороток с ниацинамидом: почему они должны быть в вашей косметичке?
Чтобы вам было легче ориентироваться среди активных ингредиентов и найти подходящий вариант, мы подобрали несколько средств с ниацинамидом, которые можно сочетать с курсом аппаратных и инъекционных процедур. Что вообще такое ниацинамид? Ниацинамид (витамин В3) — важный помощник в борьбе за ровную, красивую кожу. Продукты с ниацинамидом отлично выравнивают рельеф и тон кожи, сужают поры, помогают бороться с первыми признаками старения и фотостарения. Какие продукты выбирать? Лифтинг-сыворотка MSN Serum Комбинация ниацинамида и низкомолекулярной гиалуроновой кислоты помогает бороться с первыми признаками старения, устраняет шелушение и раздражение, делает кожу более молодой и подтянутой. Уникальное сочетание компонентов помогает доставить важные ингредиенты в глубокие слои кожи, запускает синтез собственной гиалуроновой кислоты и притягивает молекулы воды для увлажнения кожи. Лифтинг-эффект заметен уже с первого дня применения. Регенерирующая сыворотка Bloor Skincare Быстро впитывается
Показать еще
- Класс
ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА: ЧТО ВЫБРАТЬ — ОПЕРАЦИЮ ИЛИ ДИЕТУ?
Важная тема — как скорректировать фигуру, естественным или оперативным путём? Про плюсы и минусы каждого способа рассказывает наш ведущий хирург, Максим Николаевич Васильев. По мнению доктора, естественный метод коррекции, то есть диета и занятия спортом, обладает массой плюсов: усиливается общий тонус, улучшается кровообращение, формируется запас резервов для увеличения продолжительности жизни и база для сохранения молодости и долголетия. Но есть и минусы: естественный способ коррекции требует терпения, настойчивости, постоянства и формирования определённого образа мышления — это должно войти в привычку! Кроме того, существуют анатомические особенности фигуры, которые не скорректировать даже усиленными тренировками. С помощью пластической хирургии даже самый ленивый человек может сразу получить результат. Однако, и у этого способа есть свои минусы: реабилитация, риски получить осложнения и — финансовые вложения (впрочем, в спорт и правильное питание тоже придётся вложить немало сред
Показать еще
Уход за кожей 30+: какой он?
За молодой кожей ухаживать будто бы легче, правда? А что, она молодая, красивая, а какие-либо нюансы довольно быстро корректируются (имеются ввиду возрастные изменения). И 30 лет — тоже молодость, не подумайте плохого! Но в этом возрастном периоде начинают накапливаться «грехи» из юности (там макияж не смыли, тут загорали в черноморский полдень, мало спали и т. д.). Накопленная усталость, хронические заболевания могут начать оставлять следы на коже. И в это время важно не упустить момент и «встать на рельсы» ухода. Несколько моих советов: Режим сна. Тут я зануда, но «позиция взрослого» человека, который берёт ответственность за своё здоровье — это налаженный режим сна. Вспомните тут статью про циркадные ритмы и их влияние на качество кожи. Так и дело в том, что вы можете для себя построить иллюзию, что, мол «вот я покупаю дорогие средства для кожи, посещаю косметолога, ну подумаешь ложусь за полночь». Плохая новость — вы сильно сокращаете эффективность всех манипуляций. Питание, а им
Показать еще
- Класс
Как помолодеть на 10 лет без серьёзных рубцов и с коротким сроком реабилитации?
Делимся с вами нашим списком малоинвазивных процедур и операций, которые не оставляют следов и не требуют серьезной реабилитации. ⬥ Пьезоринопластика Один из самых щадящих методов пластической хирургии. С помощью специального аппарата и мягко действующей энергии (пьезоэлектричества) хирург, воздействуя только на твёрдые структуры носа (не затрагивая мягкие ткани — слизистую, хрящи, сосуды и нервы), корректирует горбинку, сужает или убирает искривление носа с минимальным риском повреждений и главное — без гематом и кровоизлияний. ⬥ Радиочастотная подтяжка Малотравматичная аппаратная методика RF-лифтинга — идеальный вариант на тот случай, когда для хирургического лифтинга ещё рано, но уже хочется чуть-чуть придать упругости. RF-лифтинг даёт эффект «стройного и отдохнувшего» лица, помогает заострить «углы молодости» и избавиться от второго подбородка без длительного восстановления. ⬥ Липофилинг Процедура 2 в 1: сначала хирург убирает «ушки» на бёдрах, складки в зоне галифе, а затем с по
Показать еще
Уход за кожей по возрастам. 18+
Начнём год с актуального для многих: как ухаживать за кожей в разные возрастные периоды. Будет цикл статей, не переключайтесь! А пока поговорим о коже 18-25 лет. Важно: разделения по годам в уходе очень условны, всегда есть индивидуальные особенности! Итак: молодая, полная коллагена и эластина кожа, прекрасные обменные процессы, ресурса у кожи море! Что важно делать? Не растратить его, обеспечив грамотный базовый уход. Смысл именно в том, чтобы не создавать своими руками проблем для кожи, пренебрегая очищением, увлажнением и коррекцией нюансов, требующих внимания (речь про кожные патологии в виде акне и т. п.) Базовый уход строится на классических трех китах: очищение, увлажнение, защита от солнца. - Очищение: выбираем по типу кожи и по предпочтениям (мусс, пенка, гель). Но для всех типов кожи важно правило: очищение не должно быть агрессивным! Бережность к рН и микробиому — приоритетны. - Увлажнение: как правило, молодая кожа не требует никаких наслаиваний и многоступенчатых уходов.
Показать еще
- Класс
КАК УБРАТЬ НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ?
Рассказываем о довольно распространенной проблеме — раннем формировании носогубных морщин (специалисты их еще называют «заломы» или «складки»). Вне зависимости от причины появления — сна лицом в подушку или неправильного прикуса — они делают нас старше, придают усталый вид. Если заломы тонкие, неглубокие или пока только намечаются, их можно скорректировать косметологическими процедурами, но если они уже сформировались и начинают вас беспокоить, то единственно верное решение — пластика нижней и средней трети лица. Это та самая эндоскопическая подтяжка, о которой часто говорят наши пластические хирурги. Эффект фейслифтинга, достигнутый хирургическим путем, сохраняется дольше, чем результаты косметологических процедур. Кроме того, авторские протоколы и техники наложения швов, которыми владеют наши специалисты, делают рубцы практически невидимыми для посторонних глаз — об этом уже рассказывал наш пластический хирург Вахид Мамедов. Какие методы может предложить эстетическая косметология?
Показать еще
- Класс
10 лайфхаков, как восстановить кожу и обмен веществ после новогодних праздников
Праздники подошли к концу. Все проводили их по-разному, но очень надеюсь, что они доставили удовольствие, и вы как следует отдохнули! В чём таится коварство длинных выходных? Обилие вкусной, но не всегда полезной еды, как следствие переедание, избыток соли, алкоголь. Возможно, малоподвижный образ жизни (а когда ещё пересматривать Гарри Поттера?), поздний отход ко сну и подъёмы и т. д. Как итог: задержка жидкости, отёчность тела, рыхлость кожи, более расширенные поры чем обычно, повышение себосекреции или, наоборот, сухость кожи, тусклость, высыпания. Это необязательный симптомокомплекс, все мы разные, но как себе помочь, если всё это присутствует? ⁃ Питьевой режим. Чистая вода, травяные чаи — то, что нужно. Да, это банально, но это важно. И да, при отёках пить воду необходимо. ⁃ Физическая активность. Будь это обычная прогулка, зимние виды спорта или хорошая лимфодренажная зарядка — все разновидности будут хороши. Нам главное размяться и мышечными сокращениями «подвигать» лимфу, прос
Показать еще
- Класс
5 Фактов о биоревитализации, которые должна знать каждая женщина
Биоревитализация — одна из самых популярных процедур в решении проблем тусклого цвета и неровного тона кожи лица. Обязательно сохраните нашу статью: этой зимой она вам точно пригодится! Что такое биоревитализация? Биоревитализация — это процедура, направленная на улучшение состояния кожи и стимуляции выработки собственного коллагена и эластина с помощью инъекций гиалуроновой кислоты. Подготовка к процедуре Перед биоревитализацией важно проконсультироваться с дерматологом. Существует несколько типов биоревитализантов. Только доктор может определить, какой из них подходит вашему морфотипу старения и вообще нужна ли эта процедура. За несколько дней до инъекций следует исключить приём антикоагулянтов и алкоголя — это поможет избежать синяков. Ощущения во время процедуры Ощущения от биоревитализации можно сравнить с лёгкими покалываниями или комариными укусами. Гиалуроновая кислота — это естественный компонент кожи, поэтому она хорошо воспринимается организмом и редко вызывает аллергическ
Показать еще
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!