Масло, уксус, пряные смеси

Это густой творожно-льняной смузи + фрукты/ягоды Для завтрака на две порции вам понадобится: * 250 грамм творога * 30-40 грамм зелени * 2 ст. ложки льняного масла Sovas * 200-250 мл. цельного молока * 4-6 ст. ложки цельнозерновой несеянной муки (льняная, подсолнечная, тыквенная, кунжутная и т.п.) * 2 средних фрукта или 2 горсти свежих ягод При необходимости уберите из листовой зелени жёсткие стебли, которые могут не перемолоться. В соответствии с рецептом, положите в ёмкость для блендера творог, зелень, свежее сыродавленное льняное масло, налейте больше половины порции молока. Начните взбивать блендером. В процессе приготовления смеси молоко лучше добавлять постепенно, добиваясь консистенции жидкой сметаны. Разложите готовую смесь по тарелкам. Выйдет порция по 15-20 столовых ложек на человека. Насыпьте в тарелку сверху по 2-3 столовые ложки цельнозерновой муки и перемешайте (в соответствии с рекомендациями доктора Будвиг мы добавляем собственную льняную муку, а так же муку из семян под

Революционные открытия в науке о питании произошли благодаря разработке глюкометров непрерывного действия (ГНД). Современные датчики ГНД устанавливаются на кожу на несколько недель и передают данные об уровне глюкозы в крови на принимающее устройство или смартфон в режиме реального времени. Всемирно известный французский биохимик Джесси Инчаспе участвовала в таком эксперименте и сформулировала несложные правила, которые помогают упорядочить последовательность приёма продуктов питания и стать здоровее и продуктивнее. Джесси пишет в своих книгах, что колебания сахара крови вызывают перепады настроения, — сначала быстрый взлёт, потом подступает усталость, раздражительность, снижение концентрации, сонливость после еды — и снова тянет на сладкое или мучное. Такой зависимости дали название «сахарные качели». Эта проблема есть не только у пациентов с диабетом: 90% людей даже не подозревают, что именно нестабильный уровень сахара — причина их недомоганий. Со временем «сахарные качели» ведут к

Мы нашли возможность доставлять вам посылки с продукцией Sovas по всей стране за 200 рублей. Оплата доставки заранее. В доставку включены: скотч, коробка, страховка. Сможем рассмотреть этот вариант отправки при оформлении заказа - пункты выдачи и постаматы есть во множестве населённых пунктов. Тем, кто хочет получить продукцию быстрее, а так же курьером в офис, домой или на дачу, рекомендуем использовать доставку СДЭКом с оплатой при получении. Стоимость услуги от 300 рублей. Почтой России выгодно отправлять посылки только в малые и удалённые поселения.

Абрикосовое масло для лица сделано из ядер абрикосовых косточек. Мы получаем его методом первого холодного прессования при комнатной температуре без контакта с металлом. Это единственная технология, позволяющая сохранить природные биологически активные вещества. Концепция такой экологически чистой косметики направлена на естественный уход за кожей и создание здоровой микробиомы. Абрикосовое масло содержит основные ненасыщенные жирные кислоты (олеиновая и линолевая), витамины группы В, витамин Е (токоферолы альфа, бета, гамма, дельта) и каротиноиды. Эти компоненты восстанавливают липидный барьер, питают и увлажняют, оказывают антиоксидантный эффект, масло обладает хорошей проникающей способностью, не оставляет жирного блеска, кожа выглядит упругой и молодой. Абрикосовое масло часто советуют для ухода за губами и кожей вокруг глаз. Это масло отлично сочетается с ароматами лаванды и ромашки. Обычное смешение при ароматерапии - 1 капля эфирного масла на 3 капли базового. Для уходовых проце