Психолог Майя Михайлова

Всем самого доброго времени суток, дорогие мои Читатели. Друзья мои, обратилась на сессию Клиентка с запросом. С её согласия привожу Вашему Вниманию, Друзья мои, фрагмент нашей сессии: «Мы расстались полгода назад. В третий раз. Я прекратила отвечать на его звонки с других номеров, Я прекратила отвечать на его сообщения с других номеров. Потому что все это уже было. И не раз. И я не хочу больше возвращать то, что не жизнеспособно. И вот вчера он приехал. Сказал, что много всего передумал: понял, что жил неправильно. Понял, что ему самому от этого тоже плохо. Понял, что он очень хочет начать новую жизнь. Но в этом ему нужна именно моя помощь. А я даже не знаю, как быть. Майя Олеговна, я помню ведь, как долго мы с Вами путем терапии выходили из всего этого. И так мне не хочется снова возвращаться в эту боль: в отношения в этим абьюзером, в его триангуляции, в его бесконечные гаремы, в его бесконечных бывших, в его газлайтинг. Я отказываюсь это делать. У меня только-только все началось на

Друзья мои, самого доброго Вам времени суток. Не могу не поделиться увиденной статьей. 15 июля 2021 года скончался Петр Мамонов. Ему было 70 лет. Мы предлагаем перечитать сегодня со светлой памятью об этом великом человеке его яркие цитаты и высказывания о себе, Боге и жизни. Я, я, я... Да откуда я знаю, кто я? Я как-то разучился ловко отвечать. Смотрю иногда свои прошлые интервью, спектакли, ранние песни и думаю: это я? Вроде бы я. А на самом деле, это какой-то другой совсем парень. Если я гнию, то и Церковь, тело Христово, с моего бока гнилая... Я и плачу по этому поводу, но, видно, плачу неискренне, оставляю себе щелочки лукавые... А Господь все это видит. У меня, Пети Мамонова, насущные вопросы: как мне сегодня жить, как справиться со своим греховным, насквозь пропитанным пороком существом. Это мне важно! Это счастье — когда над вами смеются! Клоун — самое почетное звание. Кто такой клоун? Это человек не от мира сего. Я не хочу жить ценностями этого мира, они, скажу на жаргоне, пр

Самого доброго Вам времени суток, Друзья мои! Как всегда, все лучшее, увиденное на просторах Инета, для Вас, дорогие мои. Смотри в себя Молитва, которая может изменить вашу жизнь. Объясняет Алексей Осипов О том, какую силу имеет Иисусова молитва, рассказал православный богослов, заслуженный профессор Московской Духовной Академии Алексей Ильич Осипов. Алексей Ильич Осипов — доктор богословия, заслуженный профессор Московской духовной академии, публицист, писатель, апологет, проповедник. Это в высшей степени серьёзная вещь. Серьёзнее просто не бывает. Давайте учиться молиться. Я очень хочу рассказать вам достоверный случай, который происходил прямо на моих глазах. К игумену Никону (Воробьеву) пришла как-то женщина со слезами: «Я, батюшка одна живу в деревне. Родственников нет, подруг нет, с кем я могла бы проводить время, да и не хочется, и поэтому съедает меня тоска и скука». Батюшка Никон, выслушав её, ответил: «Я расскажу тебе один способ». И объяснил ей, что надо произносить молитву:

Всем самого доброго времени суток, дорогие мои Читатели. Друзья мои, очень много поступает обращений от Клиентов, от Клиенток на тему: «Абсолютно нет сил. Помогите восстановиться. Всё валится из рук.» Вот такой Запрос, Друзья мои. И сегодня я хотела бы с Вами поговорить на очень важную тему: умение говорить слово НЕТ. НЕТ - это важное слово с любовью к себе. НЕТ - это важное слово против насилия над собой. Слово НЕТ прекрасно. Оно не нуждается в объяснении. Оно не нуждается в извинениях. Важно учиться говорить НЕТ без оправданий. Я понимаю, Друзья мои, что при произношении этого слова у многих внутри всё сожмётся чувством тревоги, чувством обиды, чувством вины. И это нормально. Ведь Вы ГОДАМИ учились быть удобным человеком. На то, чтобы научиться говорить НЕТ, тоже нужно ВРЕМЯ. Говорить НЕТ очень страшно. Ведь с Детства нас учат никому не отказывать. Ведь якобы именно так поступают хорошие люди. Окружающим Вы были удобны, будучи удобным. Ну вот Вам, наверное, забыли сказать – или Вы эт

Самого доброго Вам времени суток, дорогие мои Читатели! Дорогие мои, я Вас сердечно поздравляю с Днем Защитника Отечества! Уважаемые Мужчины, БОЖЬЕГО БЛАГОСЛОВЕНИЯ Вам на каждый Час, на каждый Миг, МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ, РАЗУМА , ЗДОРОВЬЯ крепкого, СЧАСТЬЯ. Храни Вас Бог. Все Святии, Молите Бога о нас! С уважением, Ваш психолог.

Самого доброго Вам времени суток, мои дорогие Читатели! Друзья мои, сегодня Православный Мир Празднует Прощеное Воскресенье. Я прошу прощения у Вас, дорогие мои Читатели: Если словом когда кого задела. Я человек простой. Оксфордов не заканчивала, так сказать. Простите меня, мое просторечье. Друзья мои, недавно была поднята тема на нашем канале про поздравления Открытками. Были высказаны разные мнения нашими уважаемыми Читателями. На сессиях мне периодически задают вопросы Клиенты, Клиентки: по поводу поздравлений. Давайте Сегодня, в Прощеное Воскресенье, снова поднимем этот вопрос. Сама я сторонница того мнения, что если я хочу поздравить Человека, то я стремлюсь найти время для того, чтобы не просто красивую картинку отослать, а: 1. Поприветствовать Человека: ЗДРАВствуйте – таким образом, я желаю ЗДРАВия. 2. Я обращаюсь по Имени к Человеку. Таким образом, я проявляю УВАЖЕНИЕ к нему. Да, сейчас много разных картинок, открыток, но за ними НЕТ ЧЕЛОВЕКА. Присланная картинка ставит менталь

Самого Вам доброго времени суток, дорогие мои Читатели. Друзья мои, сегодня мы с Вами разберем буквально БИЧ СОВРЕМЕННОСТИ. Обращающиеся Клиентки – жертвы так называемых нарциссов – все как под копирку. Те же БЕЗУЧАСТНЫЕ БЕЗУМНЫЕ БЕЗДУМНЫЕ ГЛАЗА. Господи….. Как же это СТРАШНО………… Провожу в параллель сессию с мужем несчастной. Что в его ГЛАЗАХ? Бурлаки на Волге видели картину? Вот примерно то же самое. По всему видно – еще некогда цветущий ресурсный Мужчина. Из последних Сил ТАЩИТ. Просто НЕ ПОНИМАЯ: КАК ВСЕ ЭТО ВЫВЕЗТИ? А самое главное: КАК ОН МОГ ЭТО ПРЕДОТВРАТИТЬ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Всем самого доброго времени суток, дорогие мои Читатели. Друзья мои, обратилась с запросом на терапию Клиентка. С её согласия привожу фрагмент нашей сессии: «Майя Олеговна, помогите разобраться. Абсолютно нет ни на что сил. С трудом просыпаюсь, с трудом иду на работу, с трудом вообще что-то делаю. Складывается Ощущение, что я тащу всё на себе. Всё сама. Очень тяжело, но я через силу делаю. Опять для кого-то что-то делаю, кого-то утешаю в очередной раз, но понимаю, что при этом Энергия это на нуле. Смотрю на окружающих и единственное желание куда-нибудь свалить от их постоянного НАДО, от их постоянного ПОМОГИ. Но, вопреки всему, что-то внутри меня ПОДКЛЮЧАЕТ СПАСАТЕЛЯ. И я злюсь на себя за это. Я собираю остатки последних сил и снова начинаю помогать. Снова начинаю для кого –то что-то делать. Через Силу. В ущерб собственным слабостям А от этого проседает здоровье. От этого проседает сон – ведь при постоянном спасательстве кортизол постоянно повышен. А это хронический стресс. А это ЗДОРО

Всем самого доброго времени суток, дорогие мои Читатели. Друзья мои, обратилась Девушка на консультацию. И с её Разрешения я привожу Вашему вниманию Историю: «Отношения с нарциссом длились порядка двух лет. И, в конце концов, он ушёл от меня к другой. А я не могу успокоиться, я не могу начать новую Жизнь, потому что злюсь на него: что он со мной так поступил. Я не могу найти ему замену. каждый день о нём думаю, постоянно мониторю его соцсети. Я уже устала от всего этого. Я устала от своей реакции на происходящую Ситуацию. Помогите. Мне трудно смириться с тем, что ему сейчас хорошо с другой.» Вот такой запрос, Друзья мои. Давайте порядочку. То, что у нарцисса появилась новая Дама Сердца – эта, как мы с Вами уже не раз проговаривали, демонстрация новых чувств - не равно любовь. И важно понимать, что нарцисс, в принципе, никого не любит. Любить он не способен. Да, будет идеализация. За которой неизменно последует обесценивание. Девушка сетует, что каждый день мысли только о нём. Важно пон

Всем самого доброго времени суток, дорогие мои Читатели. Друзья мои, обратилась на консультацию Клиентка с просьбой помочь сориентироваться в обстоятельствах. С Разрешения Клиентки привожу раскладку сессии. Женщина поняла, что у её Мужчины есть другая. Первая реакция, когда Женщина узнаёт, что она - третья лишняя – это, как правило, истерика. Это непонимание: как дальше жить с этим фактом? Что делать? На что опираться? Друзья мои, моя Задача: структурировать мысли Клиентки. Мне важно показать Ситуацию «над колпаком». Важно притормозить Клиентку в ее импульсивных Желаниях. В стрессовой ситуации очень важно сориентироваться, выждать время, понять свои силы, понять силы соперницы, понять: что теперь ожидает саму Клиентку? Важно понимать, что данная ситуация динамична: потому что Женщина на той стороне тоже не дремлет. Ведь она вторглась, она пытается захватить власть над Сердцем Мужчины. Первое, что я в таких случаях проговариваю Клиенткам на сессиях: не нужно обсуждать ситуацию с кем бы