ГУСЕВ | Психолог | Отношения

«Мой язык любви – это подарки», – говорит на Патриках юная, откровенно одетая девушка из тех, что в вирусных роликах утверждают: «Мой мужчина должен зарабатывать от 3 миллионов рублей в месяц, а я буду его вдохновлять!» Понятное дело, что ни о какой любви здесь речи не идет, девушка просто хочет псевдонаучно обосновать свои дутые запросы. Вы же слышали о 5 языках любви? 5 языков любви – это популярная сейчас концепция. Она много лет ходит в пересказах по соцсетям и используется некоторыми психологами. Я, кстати, тоже иногда её упоминаю на консультациях. Ну а что, модель очень понятная. Если коротко, то существует 5 языков любви: слова поддержки, время, проведенное вместе, прикосновения, помощь и подарки. Для каждого человека особенно важно что-то своё. Мужчины, например, очень ценят, когда женщины признают их компетентность и хвалят. Они от такого, как коты от валерьянки. Консультировал недавно клиентку, которая с грустным видом рассказывала, что на новогодних каникулах ей было очень о

Мне очень грустно, когда приходят такие клиенты. Обиженные, разочарованные. «Я же хочу, как лучше для нас обоих, а он не ценит и как будто даже не замечает». «Я стараюсь, всё в семью, пашу на двух работах, сплю по пять часов, а ей всё не то, всё не так». И в глазах вопрос: что еще мне сделать, чтобы он/она наконец-то оценили, и я получил(а) своё счастье? Где моё обещанное счастье, %@#$ твою?! А ты точно знаешь, что при таком подходе счастья не будет. Будет ещё один одинокий человек. И дело не во внешности, не в весе и не в колдовских техниках ночной жизни, которыми вы не овладели. Больше всего в отношениях партнера отталкивает… ваша низкая самооценка и неуверенность. Я серьезно. Как бы красива ни была женщина, если она сомневается в своей ценности (отдельной ценности, вне отношений), она замучает своего мужчину недоверием, контролем и вопросами-подтверждениями «А ты меня любишь? Точно? А как сильно?». В здоровых отношениях всегда есть доверие. Когда я слышу на консультации, как двое вз

Вы наверняка не раз слышали такую историю: «Познакомилась с хорошим мужчиной, Дима зовут. Начали общаться/встречаться и, блин, он какой-то скучный. Вроде бы по всем параметрам подходит: хорошо выглядит, работа, зарплата – всё на месте, проявляет интерес, не пропадает, строит общие планы. А меня не цепляет. Приятно, конечно, когда за тобой ухаживают, но… Ни бабочек в животе, ни томных фантазий. Что делать, подруженьки?» Подруги, выслушав такую историю, скорее всего, уверенно скажут, мол, а что делать, Света, надо расходиться – раз нет искры. Найдешь другого. Зануд и пресных в обществе не особо жалуют. Вы же знаете, бывают такие люди, которые своими тоскливыми разговорами как будто высасывают весь кислород из помещения. От таких лучше держаться подальше и не тратить личный ресурс. Но! А что если я Дима на самом деле ни разу не скучный? Что если у него много друзей и увлечений. И волонтерской организации он помогает, и с детьми хорошо ладит, и щедрый, и нежный, и моральные принципы на мес

Родные люди и хорошие друзья/подруги нередко дают нам очень плохие советы. Не со зла, разумеется – они говорят искренне и, как им кажется, в наших интересах. При этом советующий человек даже не догадывается, что ваша история болезненно срезонировала с его личными комплексами или переживаниями, и он сейчас не помогает, а уподобляется крабу в ведре, тянущему вас вниз. - Ника, я решила уйти от мужа. Он совсем стал раздражительным, жестоким. Я боюсь и чувствую себя несчастной. Мне кажется, ещё немного и он меня ударит. - Ой, Маша, ну что ты придумываешь! Я Витю знаю много лет, он может распсиховаться, но в жизни не поверю, что он тебя бить будет. У всех бывают трудные периоды и ничего, справляются, живут. Я бы на твоем месте не спешила. Казалось бы, обычный разговор двух подруг: Ника проявляет заботу о будущем Маши. Вот только Маше виднее, как в реальности обстоят дела с Виктором и что за будущее ей светит. Ника же, возможно, сама не раз задумывалась об уходе от мужа, но боится. И вот сей

«Перевожу с женского на мужской. Если она говорит: «Я запуталась в себе», это означает: появился другой, но я пока не готова окончательно слить тебя» – на такой вот популярный, залайканный пост наткнулся я в сети. В комментариях добавили, что просьба о перерыве в отношениях переводится, как «есть другой/другая, но там пока всё мутно. Я хочу сделать попытку, а там уж видно будет». Интернет-посты никогда не стоит использовать в качестве ультимативного руководства к действию (даже мой, правило одинаково работает для всех). Как минимум потому, что, у ситуации с паузой в отношениях или «Я запуталась», всегда есть долгая предыстория, которую мы не знаем. Кто как к кому относился, как выражалась забота (и была ли она), какие у людей планы на будущее (и есть ли вообще) – за кадром. Отношения все заканчивают, как умеют – кто-то уверенно, а кому-то это дается с большим трудом, неуклюже. Или наоборот жестоко, манипулятивно, когда через холод и обвинения жертву подталкивают к решению самостоятельн

Интересный вопрос прилетел от молодого парня. Вот, что он написал: «Мне девушка нравится, но она ведет разгульный образ жизни, ходит по впискам, возможно, удовлетворяет там разных негодяев, которые ей пользуются. Я ей объясняю, что это гиблый образ жизни и со мной ей будет лучше. Есть ли возможность её «починить» и стать нормальной парой? Я чувствую, что она не такая, как все, особенная, но по жизни запутавшаяся. Что можно сделать в этой ситуации?». Меня уже не раз спрашивали: а как правильно спасать другого человека, который не осознает, что запутался/живет во грехе/занимается саморазрушением? Короткий ответ – никак. Нет универсального решения. В большинстве случаев человек и не просит, чтобы её или его спасали. Это тебе кажется, что у неё проблемы, а она очень даже вероятно кайфует по жизни. И даже если транслирует сигналы, мол, помогите, погибаю, это может быть такая игра. Люди ведут много странных игр с извращенной логикой. Мы можем управлять действиями только одного человека – се

Наткнулся в сети на наблюдение одной девушки, и оно меня зацепило. Цитирую: «Интересный факт: если поддерживать с мужчиной дружелюбную беседу и со спокойной уверенностью смотреть в глаза, он подумает, что вы флиртуете с ним». В комментариях другая девушка хорошо добавила: «Тут как с уличными собаками: им в глаза нельзя смотреть категорически». В общем, была долгая дискуссия, что не так с мужчинами, почему они принимают дружелюбие за флирт. Ну, давайте разберемся, сейчас как раз актуально. В новогодний сезон социальная активность растет, запросто можете оказаться за столом с незнакомыми, но интересными людьми и неожиданно для себя оказаться в двусмысленной ситуации. В старые времена для мужчин всё было просто, ведь сфера отношений и семьи была строго регламентирована. Привезли молодую девушку зимой на бал в Москву, значит, нужно потанцевать, пообщаться и можно свататься: «Катерина, согласитесь ли вы сделать меня счастливейшим из мужчин?... Что? Ждете предложения от другого? Ладно, пойд

Есть один очень простой способ понять, были ли у тебя перемены к лучшему в прошедшем году. Представь, что из бутылки шампанского выпорхнул джинн и сказал: «Я могу сделать так, чтобы 2025 года не было. Я перенесу тебя в 1 января уходящего года, и ты попробуешь прожить его по-другому». Если ты уверенно отвечаешь: нет, спасибо, значит, год удался. Если же соглашаешься или крепко задумываешься, что ж, возможно, год действительно был не из лучших. В конце декабря многие из нас подводят итоги, причем, очень не часто не за год, а за более длительный период. Люди спрашивают себя, довольны ли они собой, чего по-настоящему хочется, готовятся к трудным решениям, которые давно пора было сделать, да всё как-то решимости не хватало. Кое-кто даже заявляет, мол, всё, с 1 января начинаю новую жизнь, вы меня не узнаете! Я стану лучше, сильнее, увереннее, счастливее. Наступает 1 января, а новая жизнь… не начинается. Человек говорит себе: не, ну сейчас праздники, какие перемены, когда салаты ещё не доеде

Итак, вы разошлись – по той или иной причине. Больше не вместе и имеете полное право называть его «мой бывший». И пусть Вика Складчикова в стендапе шутит, что её злорадная мечта – «Еду я на дорогой машине и вижу, как мой бывший из лужи пьет», на самом деле, всё равно время от времени в голове женщины возникает вопрос: как он там, без меня? Что чувствует мужчина, когда от него уходит любимая? Если инициатором расставания была женщина, конечно, мужчину это сильно заденет. Да, сначала он вида не подаст. Может даже и не поймет сразу всю серьезность ситуации. Будет говорить друзьям, мол, да пофиг, мне так даже лучше, тоже мне королева. И в отношениях-то ему плохо было, и «мозг делали», и свободы никакой и денег сколько уходило и, конечно же, новую он найдет по щелчку пальцев. Но потом, через пару недель, а то и месяцев на него обязательно «накатит». Это женщины обычно начинают терзаться и плакать сразу после расставания. Мужчина же сначала выдыхает (и понятно – пришел конец скандалам и нед

Многие мужчины говорят, что женщины их «пилят» – проще говоря, достают мелкими придирками, необязательными просьбами, упреками. Женщины очень не любят образ «лесопилки». Даже самая сварливая скажет, что вовсе она никого не пилит, а таким способом выражает заботу о муже, будущем семьи и порядке в доме. Она уверена в справедливости своих упреков и надеется: что если постоянно повторять одно и то же, до него наконец-то дойдет и он начнет делать «как надо». «Федя, вынеси мусор». Через 10 минут: «Федь, ты же вроде сказал, что вынесешь мусор». Еще через 20 минут: «Федор, мусор сам себя не вынесет!» Однако слова не находят отклика и лишь генерируют раздражение и у жены, и у мужа. И таких придирок может быть сколько угодно: домашние дела, неправильное питание, алкоголь, воспитание детей. Притом, сколько не пили, мужчина как будто ничего не осознает и не меняется, наоборот, он отдаляется от источника раздражения. Уходит в гаджет, смотрит телек или вообще сваливает куда-нибудь из дома под шумок.