H-Clinic

Панические атаки — это внезапные приступы выраженной тревоги, паники, страха смерти, которые сопровождаются телесными ощущениями, в виде нарушений функций со стороны многих органов и систем. В связи с чем их легко можно спутать с сердечными приступами, приступами бронхоспазма, с эндокринологическими и неврологическими заболеваниями. Можно долго находиться в поиске органических причин своих проблем, тогда как дело обстоит в собственной психике. Большинство панических атак начинается с неожиданного и сильного страха смерти. В этот момент в кровь выбрасываются катехоламины, к которым относится адреналин. Сердце начинает биться быстрее, дыхание учащается и становится поверхностным. Развивается гипервентиляция — человек вдыхает больше кислорода, чем нужно, и уровень углекислого газа в крови снижается. Это проявляется головокружением, ощущением нереальности происходящего, слабостью и покалываниями в теле. Во время приступа можно ощущать: — учащённое сердцебиение — нехватку воздуха или ощущ

Рассказывает Юлия Андреевна Каминарская, врач-эндокринолог, диетолог H-Clinic. Железодефицит — одно из самых частых состояний, с которым сталкиваются пациенты, и при этом одно из самых незаметных. У него нет одного характерного симптома, по которому можно было бы уверенно сказать, что причина именно в железе. Чаще всего пациенты отмечают: усталость, слабость, головокружение, снижение концентрации, выпадение волос, ломкость ногтей, бледность кожи. Иногда встречаются более редкие проявления: тяга к поеданию мела, интерес к необычным запахам, трещины в уголках рта, изменение формы ногтей. Но важно понимать, что такие признаки появляются далеко не у всех и, как правило, уже при выраженном дефиците. Отсутствие этих симптомов ничего не исключает. И наоборот, наличие жалоб не означает, что причина именно в железе. Похожие проявления могут быть при самых разных состояниях: от хронического стресса и недосыпа до заболеваний щитовидной железы, анемий другой природы или депрессивных расстройств.

Официальные данные Роспотребнадзора подтвердили появление в России нового рекомбинантного субварианта коронавируса SARS-CoV-2, получившего обозначение XFG и неофициальное название «Стратус». На 24 июля 2025 года в стране зарегистрировано 114 случаев заражения, причем более половины (54%) приходятся на Москву. Первый случай был выявлен 24 апреля 2025 года. · «Стратус» образовался в результате слияния двух подвариантов омикрон-линии — LF.7 и LP.8.1.2. Это делает его рекомбинантным (гибридным) штаммом. · Главная особенность XFG — исключительная скорость распространения. По данным Роспотребнадзора, он быстро передается между людьми, что объясняет его появление в 14 регионах России за 3 месяца. · Впервые штамм обнаружили в Канаде в январе 2025 года, а к апрелю он достиг России. Интересно, что в ЕС и США пик заболеваемости «Стратусом» уже пройден, тогда как в РФ отмечается рост числа случаев. Клиническая картина соответствует легким формам «омикрона», но с одной характерной особенность

Лихорадка Чикунгунья — заболевание, вызываемое одноимённым вирусом (CHIKV), который передаётся через укусы инфицированных комаров видов Aedes aegypti и Aedes albopictus. Последний также известен как азиатский тигровый комар. Эти же переносчики ответственны за распространение вирусов Денге, Зика и жёлтой лихорадки. Вирус не передаётся от человека к человеку напрямую. Цикл заражения выглядит так: комар кусает инфицированного, получает вирус, а затем заражает здоровых людей при последующих укусах. Инкубационный период составляет 3–7 дней (иногда 12 дней). - Внезапная высокая температура (до 40 °C); - Изнурительная боль в суставах (кисти, стопы, колени), приводящая к характерной согбенной позе; - Неспецифическая макуло-папулёзная сыпь, умеренная головная и мышечная боль, тошнота, конъюнктивит. Название болезни происходит из языка маконде (Танзания) и означает «то, что сгибает», отражая главный симптом — артралгию. У большинства пациентов симптомы исчезают за 7–10 дней, но у 10–40% суставна

Менингококковая инфекция уже более 200 лет считается серьёзной проблемой из-за высокого уровня смертности и риска осложнений, особенно среди детей раннего возраста и пожилых людей. В 2025 году Россия столкнулась с высоким ростом заболеваемости, что потребовало повышенного внимания со стороны медицинского сообщества и органов здравоохранения. В этой статье мы обсудим особенности инфекции, вспышку в нашей стране и возможности защитить себя и своих близких. Циклические подъёмы заболеваемости в среднем возникают с периодичностью от 10 до 30 лет. По данным Роспотребнадзора, очередной прогнозируемый циклический подъём заболеваемости отмечается с 2022 года, когда начал циркулировать менингококк серогруппы W. При этом заболеваемость в 2022–2024 гг. оставалась ниже среднемноголетних значений. В 2025 году сменилась доминирующая серогруппа менингококка (с W на А), с чем связан циклический рост заболеваемости в стране. Среди заболевших менингококковой инфекцией в 2025 году наибольшая доля (75%) пр

По оценке ВОЗ, каждый год у детей младше пяти лет регистрируется почти 1,7 млрд эпизодов диареи и около 370 тыс. смертей; большинство заболеваний можно предотвратить простыми мерами гигиены. Лето — это время солнца, путешествий и свежих ягод, но именно в тёплые месяцы резко возрастает риск острых кишечных инфекций (ОКИ). Путь передачи энтеропатогенов остаётся тем же — фекально‑оральным, однако летняя жара создаёт для них идеальные условия. При температуре +25 °C пища портится в считанные часы, немытые фрукты и овощи легко могут на себе содержать бактерии и вирусы, во время купания человек непроизвольно заглатывает воду, а активные поездки расширяют круг «знакомства» с новыми штаммами. Роспотребнадзор фиксирует устойчивый подъём заболеваемости ОКИ в тёплый сезон — особенно бактериальных форм. Наиболее тяжело инфекцию переносят дети до 5 лет и люди старше 65 лет из‑за быстрого развития обезвоживания. Достаточно трёх привычек: чистая вода, чистые руки, безопасная еда. Пейте только кипячё

Токсоплазмоз — это инфекционное заболевание, вызываемое простейшим паразитом Toxoplasma gondii. Этот микроорганизм может заражать большинство теплокровных животных, включая человека. Токсоплазмоз является одной из наиболее распространённых паразитарных инфекций в мире. У иммунокомпетентных людей течение чаще всего бессимптомное, в то время как у людей с иммунодефицитными состояниями токсоплазмоз может привести к серьёзным осложнениям. Кошки и другие представители семейства кошачьих являются окончательными хозяевами Toxoplasma gondii. Они заражаются при употреблении сырого заражённого мяса. В их кишечнике паразит проходит половую стадию, образуя ооцисты, которые выделяются с фекалиями. Ооцисты становятся заразными через 1–5 дней. Сто́ит отметить, что выделение токсоплазм происходит один раз в жизни для каждой кошки и длится в среднем около трёх недель, после чего у кошек развивается иммунитет и они больше не могут быть распространителями инфекции. Крупные и мелкие млекопитающие, птицы и

Ленакапавир (торговые названия Sunlenca, Yeztugo) — инновационный антиретровирусный препарат, разработанный американской компанией Gilead Sciences, который признан научным сообществом как прорыв года в 2024 году. Этот препарат кардинально меняет подход к профилактике и лечению ВИЧ-инфекции благодаря уникальному механизму действия и длительному эффекту из-за медленного высвобождения в течение долгого периода времени. Рассмотрим его ключевые аспекты. Ленакапавир представляет собой первый в классе ингибитор капсида ВИЧ-1. В отличие от традиционных препаратов, действующих на одной стадии репликации вируса (например, ингибиторы обратной транскриптазы), ленакапавир блокирует несколько этапов жизненного цикла ВИЧ. Основной механизм — нарушение формирования капсида (белковой оболочки, защищающей генетический материал вируса). Капсид нужен как для формирования новых вирусных частиц, так и для капсид — опосредованного слияния провирусной ДНК с ядром клетки-хозяина. Это приводит к нескольким эффе