Ксения Татарник

Кадр из фильма "Римская весна миссис Стоун" с Хелен Миррен «Сколько тебе, 50?» - набатом звучат у нее в голове слова равнодушного любовника перед тем, как он ее бросает. В этой цифре сошлось все самое жуткое и безысходное, что только есть на свете – возраст нависает над ней, как гигантский ядовитый змей, и парализует волю. Уже несколько дней хожу под впечатлением от «Римской весны миссис Стоун», точнее, двух – в версии Вивьен Ли и Хелен Миррен. Одно из многих достоинств обоих фильмов – они отдают должное серьезности происходящего. Испытания, потери, горе и уязвимость менопаузы, которые выпадают женщинам в этом возрасте, - не мелочь и не каприз, от этого не отмахнешься. А если попробуешь – все равно догонит и заставит иметь с собой дело, рано или поздно. Выход Гарбо Кадр из "Римской весны миссис Стоун" с Вивьен Ли В 1950 году драматург Теннесси Уильямс принес Грете Гарбо маленькую новеллу – она так и называлась, «Римская весна миссис Стоун». Он хотел, чтобы 45-летняя Гарбо сыграла лучшу

Татьяна Задирако в вещах из своей винтажной коллекции. Фото из личного архива Мы ценим винтажную вещь за её редкость и следы времени. Почему тогда для людей, особенно женщин, возраст не становится таким же маркером ценности, опыта и уникальности? Наоборот, приходится сражаться за своё достоинство, чтобы оставаться интересной и востребованной. Мы говорили о запретах в одежде, эйджизме в найме после 50 лет, отношениях с мужчинами старше и младше - с необыкновенно открытой и разносторонне талантливой Татьяной Задирако. Таня - крутой эксперт в мире благотворительности, ее фонд «Социальный навигатор» оценивает эффективность работы некоммерческих организаций. Она училась в Сорбонне и Гарварде, преподает в МГУ, свободно говорит на двух языках, по-французски и по-английски. В ее коллекции винтажа – более 500 предметов, включая одежду, сумки и аксессуары, а также мебель и картины. Любимая часть коллекции – шелковые платья 40-50х годов, вещи из кримплена 70-х и крокодиловые сумки. В конце интер

Сам себе не поможешь, никто не поможет. Признаюсь, накануне 49-летия мне сложнее сохранять уверенность в себе - не переживать из-за внешности, не бояться потерять работу, игнорировать эйджистские высказывания в духе «вы тут у нас самая свежая по возрасту» или эвфемизмы «ну мы все уже едем с ярмарки» . Я решила вдохновить себя и вас – собрать примеры предпринимательниц старшего возраста. Каждая из этих женщин столкнулась с личным вызовом: когда тело перестало слушаться, когда обычная косметика перестала устраивать, когда нужно было выйти из послеродовой депрессии или найти работу после пятидесяти лет. И у каждой получилось. Мои героини превратили свои личные открытия в уникальные продукты и услуги, и теперь их можно подарить - себе, близким, друзьям и коллегам! Аля Шевченко, тренировки для женщин 40+ В чем ваш бизнес? Я создала антиэйдж-клуб - это система тренировок, образовательных программ и поддержки для женщин 40+, которая помогает сохранять здоровье, силу и функциональность тела

Режиссер социального ролика "Менопауза" Елена Ладыгина во время сьемок Бесстрашная начинающая режиссер Елена Ладыгина взяла и сняла социальный ролик о менопаузе – первый на русском языке, насколько я знаю. Социальный – потому что он не про продажу БАДов и гормонотерапию, а просто в поддержку нас, женщин. Мы с Леной познакомились на менодевичнике год назад – болтали, смеялись, рассказывали, кто как переживает пери/менопаузу и обменивались лайфхаками. А после она написала мне, что у нее появилась идея снять ролик о климаксе, в качестве дипломной работы на режиссерских курсах. «У меня на тот момент уже начались первые приливы, я не очень понимала, что это такое и как с этим жить. Вопросов появилось много и было страшно, если честно, а наш менодевичник меня воодушевил», - вспоминает она. В ролике снялись реальные женщины Но преподаватель идею сходу отверг: «Вы ничего не продаете в этом ролике, он должен что-то продавать женщинам». Лена поняла, что все придется делать самой – вкладыват

Я продолжаю публиковать все самое важное и интересное, что 2025-й принес нам по климаксу. В первом выпуске мы обсуждали тренд на эмпатичную гинекологию, включая обезболивание, новый протокол ГУМС и вагинальное зеркало, изобретенное женщинами в этом году. В этом выпуске я собрала научные открытия, новые препараты и технологии – честно говоря, они на грани фантастики. Много десятилетий здоровье женщин в менопаузе оставалось на обочине медицины – и вот наконец в него пришли пытливые умы и инвестиции. Например, Билл Гейтс в этом году перевел $2.5 млрд на исследование климакса и других малоизученных областей женского здоровья. Наука совершает прорывы, предлагая решения для самых сложных аспектов менопаузы, от потери фертильности до огрубения голоса. Цель – облегчить симптомы, а в перспективе – максимально отсрочить и смягчить климакс. В этом году впервые удалось создать человеческие яйцеклетки из клеток кожи женщины. Технология пока несовершенна и небезопасна (хромосомные ошибки, менее 10%

При любом удобном случае я расспрашиваю подруг, коллег и незнакомых женщин, что помогает им справляться с симптомами менопаузы. Интересны мне самые небанальные и по возможности простые способы – то, о чем из большинства статей о климаксе не узнаешь. Первую подборку мено-лайфхаков я опубликовала почти полгода назад, и она оказалась очень востребована. Так что ловите вторую – надеюсь, что-то из этого списка вам пригодится, и вы поделитесь своими находками. Начну с самого удивительного лайфхака от подписчицы блога. Звучит как шутка или фантастика, но это реальная история. «Голокожий» кот-сфинкс спит в одной постели с хозяйкой, поэтому, когда она начала мазаться гормональным гелем на ночь, домашний питомец поневоле тоже оказался на МГТ. Он получал совсем не нужную ему (хотя и микродозу) гормона. В итоге у кота появились симптомы течной кошки (набухли молочные железы и усилилась сексуальная активность) – ветеринары и хозяйка долго не понимали, с чего? Во избежание такого хоррор-сценария, лу