Культура зрения

Когда речь заходит об ухудшении зрения, чаще всего вспоминают экраны, возраст или наследственность. Эти причины действительно играют роль, но офтальмологи всё чаще говорят о другом. Зрение меняется не из-за одного фактора, а из-за сочетания привычек, которые долго остаются незаметными. Длительная концентрация без смены фокуса Глаза устроены так, чтобы постоянно переключаться между расстояниями. Чтение, работа за компьютером, просмотр смартфона фиксируют взгляд в одной точке на длительное время. При этом внешне зрение может оставаться хорошим, но внутри зрительная система постепенно теряет гибкость. Это проявляется не сразу, а спустя месяцы и даже годы, в виде усталости, ощущения тяжести и временной размытости изображения. Освещение, к которому мы привыкаем Недостаток света редко ощущается как проблема. Глаза адаптируются, но делают это за счет дополнительного напряжения. То же самое происходит при резких перепадах яркости, когда рабочий стол освещен слабо, а экран – слишком яркий. Со в

14 февраля мы привыкли говорить о сердце. Но если честно – влюбленность начинается не там. Она начинается во взгляде. Мы встречаем человека глазами, и именно они решают: задержаться или пройти мимо. Взгляд – это первая «валентинка», которую мы отправляем друг другу без слов. Влюбленность как оптика Любовь – это особая линза. Она умеет смягчать углы, подсвечивать лучшее и иногда делать мир чуть размытым, чтобы не замечать лишнего. И в этом есть парадокс: когда мы влюблены, мы видим не только другого, но и себя – отраженными в его глазах. Очки и романтика Да, очки тоже участвуют в этой игре. Они становятся частью образа, через который мы читаем друг друга. Винтажная оправа может добавить интеллектуальной харизмы, тонкая металлическая – легкости, массивная – силы. И вдруг оказывается, что «любовь с первого взгляда» – это еще и любовь к тому, как этот взгляд оформлен. Психология взгляда Каждый из нас слышал, что глаза – это зеркало души. Но в День святого Валентина хочется добавить: глаза

Со зрением есть одна особенность. Оно редко подает тревожные сигналы сразу. Чаще изменения происходят тихо, постепенно, под прикрытием привычек, которые кажутся безобидными и даже логичными. Мы живем в плотном ритме и почти не замечаем, как именно используются наши глаза. Экран вместо отдыха Одна из самых распространенных ловушек выглядит разумно. Мы заканчиваем работу за компьютером и берем в руки телефон, считая, что это переключение. На самом деле для глаз сценарий не меняется. Фокус остается близким, нагрузка продолжается, а зрительная система не получает паузы. Глазам нужен не другой экран, а смена расстояний, движения и света. Когда этого не происходит, усталость накапливается, даже если субъективно кажется, что всё под контролем. Привычка к расфокусу Многие замечают, что стали чаще щуриться или дольше наводить резкость вдали, но быстро к этому привыкают. Постепенное ухудшение воспринимается как норма, хотя на самом деле зрение просто адаптируется, работая с дополнительным напряж

Если у вас есть родители 60+, вы это видели. Мама отодвигает телефон «на вытянутую руку». Папа увеличивает шрифт так, что экран выглядит как объявление на вокзале. Очки лежат где-то, но надеваются только «когда совсем надо». А на фразу «давай проверим зрение» следует универсальный ответ поколения: «Да нормально всё. Я же вижу». Но нет, не нормально. И вы это понимаете раньше них. Почему зрение родителей – это уже ваша зона ответственности Возрастное ухудшение зрения – коварная история. Оно не приходит резко, скорее подкрадывается. Становится чуть хуже читать, немного быстрее устают глаза, немного больше раздражения. А дальше: меньше желания читать, водить, гулять, общаться. И вот здесь важный момент: родители редко воспринимают проблемы со зрением как проблему. Они воспринимают это как «ну, возраст». А вы видите последствия: – меньше активности – больше замкнутости – больше усталости – больше рисков (особенно за рулем и дома) Что реально можно делать дома без назиданий и давления

Если ваш рабочий день проходит за компьютером, есть одна странная вещь. Мы можем обсуждать удобство кресла, высоту стола и даже температуру света в комнате, но почти никогда не задумываемся, как в этот момент работает наше зрение. А ведь именно глаза проводят за экраном больше часов, чем мы сами это осознаем. Почему глаза устают не так, как кажется Компьютер давно перестал быть чем-то «вредным» в техническом смысле. Современные экраны безопасны, яркость регулируется, шрифты сглажены. Но усталость никуда не исчезла. Причина проста и неочевидна одновременно. Глаза за компьютером работают не на пределе, а в режиме постоянной фиксации. Мы реже моргаем, дольше удерживаем фокус, почти не даем зрению сменить сценарий. Это не нагрузка в классическом смысле, а накопление микронарушений, которые к вечеру складываются в ощущение тяжести. Что на самом деле делают компьютерные очки Компьютерные очки часто воспринимают как некую «защиту от экрана». Это удобное объяснение, но не совсем точное. На пр

О бизнесе, искусстве и умении видеть больше рассказывает Александра Копылова, управляющая сети оптик «Культура зрения», в интервью журналу Екб.Собака.ru. «Мы – то, что мы видим» – уверена эксперт в создании актуального оптического гардероба, управляющая сети салонов оптики «Культура зрения» Александра Копылова, поэтому вместе с командой развивает бизнес по-новому, выбрав искусство частью маркетинговой стратегии и поддерживая ведущие культурные институции и творческие персоналии Екатеринбурга, создает культурный код региона и помогает людям «видеть больше». Поддержка премьер в «Урал Опера Балет» и создание документального фильма о закулисье театра, фотовыставка «Видеть прекрасное», которую посетили более 8000 человек, и спектакль-посвящение Майе Плисецкой в Ельцин Центре, «Неделя уральского кино» и книжные фестивали, – «Культура зрения» собрала внушительное портфолио коллабораций на основе союза бизнеса и искусства. С чего все началось? Мы начали «возделывать свой собственный сад» в 20

Архитектура формы, сложные цвета, тонкий металл и комфорт как эстетика. Разбираем главные тренды и подход к выбору оправ в 2026-м 2026-й окончательно закрепляет простую мысль: мужские очки окончательно перестают быть аксессуаром по необходимости. Они становятся предметом, через который читается характер, возраст, амбиция и даже отношение к технологиям. Оправы больше не маскируют зрение – они его артикулируют. Архитектура вместо декора Главный вектор года – форма. В моде оправы с ощущением конструкции: четкие линии, выверенные пропорции, баланс толщины. Это может быть почти инженерная геометрия у молодежных моделей или более мягкая, «умная» архитектура у оправ под линзы сложного дизайна. Квадраты с чуть скругленными углами, вытянутые прямоугольники, редкие шестиугольники – все, что выглядит осмысленно, а не случайно. Цвет как сигнал Черный остается, но отходит от доминирования. В 2026-м на первый план выходят сложные оттенки: графит с теплым подтоном, дымчато-зеленый, прозрачный янтарь,

Осмысленный взгляд и гармония в очках легендарного бренда. Когда мы говорим об очках, сложно найти имя, более ассоциируемое с элегантностью и универсальностью, чем Ана Хикман. Знаменитая супермодель, телеведущая и предприниматель создает аксессуары, которые объединяют в себе изысканность, комфорт и утонченность. Ана, модель с немецкими корнями, выросшая под ярким бразильским солнцем, очаровывает гармоничным сочетанием бразильской чувственности и немецкой сдержанности. С 2002 года, когда первая коллекция очков была представлена в Бразилии, бренд Ana Hickmann завоевал мировую популярность. Каждая пара оправ и солнцезащитных очков – гармония чувственности и утонченности, характерная для самой Аны. В этих моделях линии и формы идеально сочетаются с насыщенными цветами и продуманными деталями, а качество материалов делает их надежными и комфортными. ● Универсальность для любого момента. Коллекции очков вдохновляют своей способностью адаптироваться к любой ситуации: будь то деловая встреча,

Продолжаем про необычное зрение. Зима для человека – ослепляющий пейзаж. Снег отражает до 90% света, контуры исчезают, глаза быстро устают. Для северного оленя зима – рабочая среда. Он один из редких млекопитающих, способных видеть в ультрафиолетовом диапазоне. И это важно именно зимой! Потому что снег и лед отражают УФ-свет, а всё живое – наоборот, его поглощает. Ультрафиолет позволяет оленю различать: – контраст между шерстью хищника и снегом – структуру снега – участки льда с повышенным риском пролома. Наши глаза этих различий не фиксируют. Самое интересное – эта способность сезонная! Летом зрение оленя почти «человеческое». Зимой сетчатка перестраивается и пропускает ультрафиолет. Человек в условиях снега усиливает зрение с помощью оптики. Солнцезащитные очки, фильтры, поляризация. Северный олень делает то же самое – без аксессуаров. Представляете?!! Поставьте лайк, если впечатлила адаптация 🦌 С интересом к разным аспектам зрения, Культура зрения