Ольга Кипренская

Перчатки — это не только необходимый аксессуар для зимнего сезона, но и стильный элемент вашего образа. Давайте подробно разберем основные моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе перчаток, чтобы они не только согревали, но и подчеркивали вашу индивидуальность. Первое и главное требование к перчаткам — это правильная посадка. Они не должны жать, так как в тесной обуви или одежде всегда будет холодно из-за затрудненного кровотока. Поэтому выбирайте перчатки, которые свободно облегают руку, не сжимая ее. Однако стоит помнить о длине пальцев: они не должны далеко отставать от кончиков ваших пальцев. Перчатки должны быть впритык по длине, чтобы избежать неудобств и создать аккуратный вид. Если перчатки будут слишком длинными, это может выглядеть неэстетично и неаккуратно. Прямо как "с чужого плеча". то есть руки. Светлые перчатки с темным верхом могут выглядеть неуместно, создавая визуальный диссонанс. Лучше выбирать перчатки, которые близки по тону к вашему наряду. Альтернат

Девочки, супер короткая и супер полезная статья о распродажах, которая поможет сэкономить бюджет. Не будем затягивать! Прежде чем отправиться на распродажу, составьте список того, что вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно. Да, банально, да, совет очевидный, но очень многие это забывают и спускают деньги на «прикольное», а не на нужное. На распродажах хорошо покупать базовые вещи. За меньшие деньги вы получите более качественную вещь, а это приятно. Всё, что было ультрамодно в этом году и что вы НЕ решились купить в начале сезона, оставьте лежать на полках. В следующем году это будет уже неактуально, деньги на ветер, не более. Поняли, закрепили? А теперь поговорим о том, что можно прикупить для осени на летних распродажах — то, что мы ещё сможем носить из летнего гардероба в прохладный сезон (хотя, я уже не уверена, что зима будет холодной, а лето жарким). И, конечно, не забудьте подумать, что взять для следующего лета! В Telegram я делюсь тем, что не попадает в статьи, своими мыслями, а еще там есть

Девочки, сегодня совсем коротко поговорим о "сложных тканях". Я часто говорю о фактуре и блеске, но иногда надо всё-таки повторить. Первое, что надо помнить, это... Блеск увеличивает объём и привлекает внимание. Блестящий предмет кажется больше и выразительнее, чем такой же, но без блеска. Блик = объём, спросите любого художника. Наиболее коварен блеск в облегании и посадке по фигуре, ибо щедро подчеркнёт всё, что можно и что нельзя. Поэтому важно обращать внимание на то, как блестящие ткани взаимодействуют с вашей фигурой. Атлас, сатин и т. п. — это очень "сложные" ткани для повседневности и прекрасно докидывают килограммов там, где не нужно (где нужно тоже докинут). Плюс в бюджетном варианте часто смотрятся очень не очень. Если вы всё же хотите добавить блеска в свой гардероб, выбирайте более плотные и качественные ткани, которые не будут обвисать. Я не отговариваю от блеска, просто держите это в уме, когда пойдёте за покупками. Изучите состав ткани и обратите внимание на её структур

Девочки, сезон 2025 снова принёс нам карго. Мне они нравятся, удобные и хороши в расслабленном стиле. Но надо уметь выбирать. И вот об этом мы сейчас и поговорим. Начнём с посадки. Если ваши параметры далеки от подиумных, то есть у вас обычный средний рост, естественные пропорции, то выбирайте прямые или слегка зауженные карго с плоскими карманами. Они не добавляют объёма и сидят идеально. Зауженные модели можно заправлять в берцы или подворачивать. Но зауженные именно слегка, без облегания. Слишком объёмные мешковатые модели хороши только на высоких и стройных. Важно! Следите за карманами, особенно в районе бёдер. Выше я писала, что идеальнее всего будут модели с плоскими карманами, объёмные этот самый объём и дают. Особенно на бёдрах. Примерный эффект как у ушастых брюк-галифе. Да не всегда такой эффект, но если примеряете уже не первую пару, а всё равно смотрится как-то странно, то обратите внимание на карманы. Возможно, дело в них. С чем сочетать? Карго 2025 года отлично смотрятся

Хочешь изменить реальность? Переоденься. Тебе об этом почти все сказки говорили ещё с детства. Правда, в жизни нас учили "ценить душу" и в лучшем случае "выглядеть чистенько и опрятно, по моде", но не так, как тебе хочется. А ещё могли сказать: "Ну мало ли, что тебе хочется!", "Нет слова "хочу", есть слово "надо"" и коронное: "Хочется — перехочется!" Но сейчас не об этом, а о том, как из этого выйти. Мифы и сказки — это древние инструкции по психологии. Смена облика в них никогда не была просто "переодеванием". Это метаморфоза сути: наша психика запрограммирована реагировать на внешний облик — и свой, и чужой. Ещё со времён неолита одежда, знаки, амулеты значили очень много, и просто так мы это из подсознания не уберём. Хоть сколько ни убеждай себя в первичности души и неважности облика, ты природой запрограммирована делать выводы по "обёртке". Переодеться — значит поменять роль, но… не всё так просто. Мы уже разбирали, как это сделать, а сейчас разберём, почему простые "переодевашк

Если хочешь изменить своё состояние и восприятие мира, начинать нужно с того, что тебя окружает каждый день. И самый простой, доступный способ — через стиль, одежду и ближайшее пространство. Давай разберёмся, как это работает и как одежда влияет на нас. Сказки не врут: перевоплощение меняет судьбу. Золушка в платье стала принцессой, а Иванушка-дурачок в кафтане — царевичем. Это не магия, а психология: когда внешнее отражает желаемое внутреннее, подсознание начинает верить в новую версию тебя. Но об этом мы поговорим в следующей статье. Пока немного подушню. Одежда — это эмоциональный триггер Когда ты надеваешь вечернее платье, каблуки или строгий костюм, тело автоматически меняет осанку, движения, даже выражение лица. В кроссовках и оверсайз-свитере ты чувствуешь себя расслабленно, а в облегающем платье — собранно и уверенно. Это не просто образ — это смена роли, в которую ты легко входишь. 50 сантиметров вокруг тебя — твоя зона влияния. Твой мини-мир и мини-кокон, в котором ты пребыва

Мы разучились хотеть. Не «соответствовать», не «угождать», а именно чувствовать — что трогает лично тебя, от чего загораются глаза, что хочется примерить на свою жизнь, даже если это выбивается из шаблона и вообще «фу, быть такой в твоём возрасте». Иногда это прямо нереально сложно — понять, чего ты хочешь. Смотри, почему так вышло. Культура запрета вместо культуры выбора Нас учили: «Так нельзя», «Тебе не идёт», «Что скажут люди?» — но никто не объяснял, как услышать себя. Вместо «почему я это люблю» — бесконечное «почему я не могу». Порицалось любить себя. Да и сейчас порицается. «Мужу нравятся юбки» и я надеваю юбки. «Коллеги хвалят строгий стиль» и я покупаю ещё один пиджак. А где твой восторг? Где тот наряд, в котором ты ловишь себя на мысли: «Чёрт, да я прекрасна!» — без оглядки на других? Без всяких «но»? «В моём возрасте нельзя», «Это для молодых», «Где я буду это носить?» — но стиль не про возраст или повод. Он про состояние души. Шёлковый халат для дома, платье «как у принцесс

Мы привыкли жить в режиме "надо". Надо похудеть к лету, надо быть продуктивнее, надо угодить партнёру, начальнику, обществу. Но за этим "надо" часто теряется "я" — собственные желания, комфорт, радость. А ведь единственный настоящий источник энергии для любых изменений — это любовь к себе. Не ненависть, не страх, не чувство вины, а любовь. Когда действуешь из "я хочу", а не "я должна", всё меняется. Результаты приходят быстрее, процесс становится легче, а иногда даже приятным. Может оказаться, что тебе это и не нужно вовсе, это просто привычка или чьи-то ожидания. Физиология: Когда ты действуешь из стресса ("надо срочно!"), тело выделяет кортизол — гормон, который буквально блокирует креативность и долгосрочную мотивацию, зато добавляет специфических «кортизольных отёков» и проблем с кожей. А удовольствие от процесса (благодаря дофамину) делает даже рутину лёгкой. Эффективность: Попробуй сравнить: Бегать потому, что "стыдно за бока" — каждый шаг будет давить грузом вины. Бегать потому,

Девочки, поговорим о белье, в котором не жарко. В фаворитах у нас пока два варианта: с мягкими чашечками (soft cup) и спейсером (spacer). Начнём с первого. Такой бюстгальтер имеет мягкие универсальные чашечки (ткань или кружево), чаще всего полные и закрытые. Бывают и более открытые варианты, но реже. Делятся на бескаркасные и с косточками. Бескаркасное бельё подходит только дамам с небольшой грудью. Для поддержки объёмной груди должны быть косточки и плотный, широкий пояс. Обращайте внимание на отсутствие поролона! Самая распространённая модель — это всё-таки полупоролон, когда низ чашечки дублируется тонким его слоем. Так вот, такое нам и не нужно, а нужна мягкая ткань, иначе летом может быть некомфортно. Ухаживать за таким бельём просто, его легко стирать и хранить. И да, очень важно выбрать дышащий, хороший материал. Теперь о минусах: если грудь объёмная и тяжёлая, то ткани может оказаться недостаточно для поддержки. Иногда через тоненькое кружево может проглядывать сосок, что тоже