Электрогазета

Экстремальные морозы сковали Башкирию. По данным Башгидрометцентра, в ближайшие дни температура воздуха опустится до -35 градусов. Днем 23 и 24 января ожидается до -20 градусов. Ночью температура понизится до -29 градусов, а при прояснениях до -35. Осадков почти не будет. Морозная погода продержится до среды, 28 января. Затем в регионе резко потеплеет. По данным Гисметео, 28 января днем температура воздуха повысится до -9 градусов. В конце января и первых числах февраля в дневное время будет -4,-5 градусов.

Какие погодные сюрпризы ждут жителей Башкирии уже в ближайшие дни? Придут ли морозы, и будет ли весна в этом году теплой? Ситуацию комментирует «Электрогазете» начальник отдела метеопрогнозов Башкирского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды Гульназ Загитова. — С 22 января в связи с проникновением арктической воздушной массы в республике ожидается морозная погода. Ночные температуры будут опускаться до -24,-29 градусов (при прояснениях до -30,-35 градусов). Дневные температуры составят -15,-20 по Цельсию (по северу республики до -25). Это ниже нормы на 6-12 градусов, — рассказывает синоптик. — Резкие затоки холода связаны с перестройкой атмосферных потоков. Когда преобладают циклоны, температура выше нормы. При меридиональном переносе воздушных масс происходит заток арктического воздуха, что приводит к похолоданию. — Долго ли продержатся в Башкирии морозы? — На этот раз морозы придут в регион 22 января и задержатся как минимум до 26 января. Такая морозная погод

Совсем скоро, с 1 февраля, в России будут проиндексированы все социальные выплаты. Об этом 21 января в своём тг-канале сообщил Соцфонд России. В сообщении сказано, что все перерасчёты будут произведены автоматически. Гражданам не требуется никуда обращаться, не надо писать никаких заявлений. Все социальные выплаты и пособия, которые подлежат индексации с 1 февраля, будут автоматически перечислены в новых размерах.

В Ишимбайском районе Башкирии произошла нестандартная ситуация. Водитель не справился с управлением, и его автомобиль съехал в глубокий овраг. Поняв, что сам он оттуда автомобиль вызволить не сможет, водитель обратился за помощью. На помощь выехали сотрудники Госавтоинспекции. Ситуация была сложной, и пришлось прибегнуть к помощи спецтехники для расчистки участка. Приехал грейдер, расчистил дорогу и вытащил застрявший автомобиль. Хэппи энд.

В жизни хоккеистов бывает всякое: боль, травмы и длительный период восстановления. Иногда возвращение на лед, да и вообще к тренировочному процессу, затягивается. Как справиться со сложностями такого характера, в новом шоу КХЛ «Вернуться в игру!» рассказал защитник «Салавата Юлаева» Алексей Василевский, у которого сегодня день рождения. — Даже, если ты упал, то нужно сразу встать на льду. Судья не свистнет, — сказал в интервью игрок «Салавата Юлаева» и добавил, что, пока хоккеист будет лежать на льду, его команде могут забить гол. Игрокам нужно терпеть боль, когда попадет шайба или соперник проведет силовой прием. Важно доиграть до конца эпизод. И только после этого можно отправиться в расположение своей команды, где доктор окажет помощь. «Юлаевец» рассказал, что у него плечо заболело в декабре 2024 года, когда был перерыв в регулярном чемпионате на игры сборной страны. Потом тренировок не было, плечо перестало болеть. Снова почувствовал боль, когда началась серия плей-офф с ярославски

На Башкирию надвигается арктическая воздушная масса. Соответственно, с 22 по 26 января на территории республики ожидается морозная погода, со средними температурами воздуха на 6-12 градусов ниже климатической нормы. Об этом предупреждает МЧС по РБ. Ночью температура воздуха понизится до -24,-29 градусов, местами до -30,-35 градусов, днем столбик термометра опустится до -15,-20 градусов, по северу до -25 градусов. МЧС напоминает, что во время сильных морозов нужно усилить контроль за пожарной безопасностью своих домов. Внимание необходимо уделять всем типам отопительных систем – печным, газовым и электрическим. Нельзя топить печь постоянно, она может перекалиться. Нужно делать перерывы. Электрическими приборами нужно пользоваться в соответствии с инструкциями производителя. На открытом воздухе долго не находитесь. Избегайте употребления алкоголя в качестве обогревателя - он создает ложное ощущение тепла, в действительности же охлаждение тела ускоряется. Перенесите дальние поездки на лич

Певец Артур Хасанов, ставший звездой соцсетей во время частичной мобилизации, опроверг слухи о своей гибели в зоне спецоперации, опубликовав фото в сторис. «Я жив, здоров, не верьте слухам», — обратился он к подписчикам. Хасанов прославился после исполнения песни «Киек каз юллары». Его творчество высоко оценили певцы Анвар Нургалиев и Рифат Зарипов.Сегодня он успешно выполняет боевые задачи и продолжает выступать во время отпусков.

С 19 по 25 января в России проходит неделя популяризации подсчета калорий — методики, помогающей контролировать рацион, поддерживать энергетический баланс и избавляться от лишнего веса. О тонкостях этого подхода, его пользе и потенциальных рисках рассказала диетолог из Башкирии, заведующая отделом организации и методической помощи по медицинской профилактике Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Зиля Исмагилова. Специалист объяснила, что калории являются единицей измерения энергии, которую организм получает из пищи. Эта энергия необходима для всех процессов жизнедеятельности: от дыхания и движения до мышления. Получение нужного количества калорий критически важно для здоровья, метаболизма, уровня энергии и даже настроения. Регулярное превышение нормы ведет к набору веса, а дефицит — к его снижению. Самый удобный способ вести учет калорий, как отмечает эксперт, — использовать мобильные приложения, например, MyFitnessPal, FatSecret, Lifesum, Yazio и др

Пять лет общего режима дали экс-проректору УУНиТ с лишением права заниматься деятельностью по выполнению руководящих функций в государственных образовательных организациях и учреждениях сроком на два года. Азата Янгирова обвиняют в получении взяток от подчиненных на общую сумму в полтора миллиона рублей. Заседание состоялось в Кировском районном суде Уфы. По данным силовиков, с 2020 по 2023 год подсудимый вымогал у семерых сотрудников премии, обещая взамен закрывать глаза на их возможные будущие ошибки. Работники боялись, что господин Янгиров создаст им проблемы, поэтому отдавали ему деньги. Подчиненных от ответственности освободили, так как они сами рассказали о преступлении. Сам доктор экономических наук свою вину не признает. От комментариев воздержался, пишет тг-канал «Честный репортаж».

Курение и употребление алкоголя очень часто становятся причинами пожаров. В Башкирии в 2025 году 42 процента погибших при пожарах погибли именно из-за беспечности при курении. А 35 процентов погибших слишком много выпили - каждый третий погибший находился в состоянии сильного алкогольного опьянения. За последние пять лет в Башкирии зарегистрировано 49900 пожаров. В пожарах погибли 1156 человек, 56 из них – дети. Больше всего гибнут пенсионеры и безработные. Пенсионеры составили 42,4 процента погибших, безработные – 22,5 процента. Госкомитет РБ по ЧС напоминает, что нельзя курить в жилом помещении, тем более в состоянии алкогольного отравления. И очень важно установить в доме, особенно, где живут пожилые люди, автономные дымовые пожарные извещатели.