Чудная семейка

Поход ко врачу с ребенком!

Эта тема очень сложная в нашей семье, я не знаю почему, но Марк очень боится ходить ко врачам, хотя я не помню ни одной ситуации, чтоб его испугали или было больно… Поэтому если мы болеем, и ситуация какая то нестандартная, то у меня начинаются очень большое переживания, когда надо идти ко врачу, но не хочется насиловать ребенка и слушать истерики! Но! Он абсолютно нормально реагирует на врача, который приходит домой по вызову, и хорошо переносит гомеопата, когда она не осматривают и не трогают! Уже думаю, может это просто реакция на больничную атмосферу…. Или то что его трогают А как ваши дети переносят врачей? Есть сложности?

Сегодня 17 недель 🤰🏼 и вот некоторые факты про мою беременность:

⁃ это вторая беременность и первый триместр был совсем другим, не как первый раз ⁃ токсикоз был, но проявлялся тошнотой, мутило часто, особенно сильно вечером и на голодную ⁃ появились странные вкусовые предпочтения, хотелось есть того, что вообще не ем и не люблю. Муж был счастлив от того что я хотела шаурмы, бургеров, картошки фри, пельменей и всякого супа очень расстроился, когда этот период закончился ⁃ вообще не могла есть сладкое и даже думать о нем, но сейчас отпустила и опять чуток сладкого ем) ⁃ в первом триместре были проблемы с кишечником, живот сильно отекал, поэтому сейчас он даже как будто уменьшил

Как сохранить воспоминания

Я всегда очень любила фотографии, люблю их печатать, но считаю, что наши телефоны нам слишком разбаловали тем, что мы делаем кучу кадров, которые потом грузом лежат и не смотрятся. С детства я очень хотела фотоаппарат, потом вроде необходимость отпала, но желание делать фотки в моменте, чтоб его сохранить, осталось) И в этом году на Новый год муж мне подарил фотоаппарат Instax, который делает фотки как палароид и сразу их печатает! Как же это классно, 1 минута и фотография у тебя в руках! А как вы относитесь к фотографиям?

Топ-5 полезных привычек:

1. Ходьба

Как бы банально это не звучало, но я стараюсь ходить минимум 10 тысяч шагов, в теплое время года 15. Потому что доказано, что ходьба это самая полезная физ нагрузка для человека. А прогулки на свежем воздухе заряжают настроением на весь день, потом легче работать и оставаться активной в течении дня

2. Спорт

Стараюсь уделять время и внимание своему телу, 2-3 раза в неделю хожу на занятия йогой. Очень люблю прокатывать стопы с помощью теннисного мячика.

3. Питьевой режим

Утро со стакана теплой воды - обязательно! И в течении дня не забывать по чистую водичку. Я практически не пью в течении дня ничего другого, только чистую воду, но бывает по настроени