КЛИНИЧЕСКАЯ ФИЗИОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ

(Продолжение темы «Марафон надежды». Начало здесь) Итак, вернёмся к анализу историй моих пациентов, которые “благополучно дохуделись” до морбидного ожирения и операционного стола. Как выяснилось (а эту закономерность советую читателям прочувствовать и запомнить), — практически у всех удачная и длительная динамика снижения веса достигалась только если один ведущий либо сразу несколько значимых и существенно “модифицированных” раздражителей стабильно уходили в стрессовую зону. При этом по мере развёртывания ответных приспособительных процессов и переходом тех же подкреплений в разряд привычных реакций, архивы записей свидетельствовали о практически синхронном прекращении активного “сброса” жировой массы, а позднее и начала обратных накопительных тенденций. И всё же фокус внимания я хотел бы сосредоточить на другом. Ведь вовсе не это потрясало, а иногда и вводило “в ступор” моих незадачливых визави. Которые вдруг НАЧИНАЛИ ХУДЕТЬ (пусть вначале постепенно, зато надёжно) без стрессов и подв

(Продолжение темы «Марафон надежды». Начало здесь) ОТ АВТОРА Поскольку паузы между публикациями стали большими, давайте вначале вспомним некоторые выводы из обсуждения предыдущей истории с учётом, что героиня того похудательного марафона снижала вес под контролем психолога. Итак: 1) Многим кажется, что психиатрия и психология чуть ли не родственные науки, уровень специализации и компетенций которых отражает лишь стадии одного и того же процесса — патологической липотропной трансформации разума и личности. Тем более, что сейчас многие врачи-психиатры в поисках новых источников дохода активно мигрируют в область психосоматики пищевых расстройств. Нет, нет и нет!!! Психологи на самом деле не столько вмешиваются в онлайн-рефлексологию и биохимию высшей нервной деятельности, сколько стремятся познать особенности и причины не совсем адекватных психогенных реакций у психически вполне здоровых людей для последующей их АДАПТАЦИИ к реальным жизненным обстоятельствам. (Т. е. помочь клиенту понять

(Продолжение темы «Марафон надежды». Начало здесь) Итак, наша героиня только что завершила участие в семинедельном марафоне, который регулярно проводит один из популярных центров психологической коррекции веса, и за это время похудела почти на шесть килограммов. Согласитесь, впечатляющий результат! И всё же давайте на некоторое время отложим обсуждение столь вдохновляющих итогов, и повнимательнее разберёмся в особенностях «варианта-1». То есть в функциональных подходах комплексной АЛК-терапии, о которых говорили в одной из предыдущих публикации. А за одно оживим в памяти симптомы, побудившие Людмилу обратиться за помощью, а также некоторые отклонения, привлёкшие внимание куратора в процессе обследования. Ну и, конечно же, не будем сбрасывать со счетов, что наша подопечная практически не имеет (к разочарованию диетологов😊) вредных привычек, питается в основном пищей домашнего приготовления и в гастрономических предпочтениях уже довольно длительное время придерживается правила «Гарвардс

(начало здесь) Так что же это за технологии такие, когда кому-то могут с точностью до суток рассчитать динамику сжигания лишнего жира в топке полуголодного существования, но при этом понятия не имеют, по какой причине этот самый жир вдруг стал так непропорционально накапливаться? И что может произойти с организмом потом, уже после выхода из «топки»? А ведь составить такое приложение в Инете с вполне репрезентативным калькулятором обратных эффектов — не проблема! Исходных данных для подобной статистики необозримое множество. Ведь при столь скромном временном лаге подавляющее большинство активно худевших два-три года назад живо и (хочется надеяться) здорóво. И производителям красивых портфолио и похудательных сенсаций (а ещё лучше экспертам государственных надзорных органов) достаточно лишь сделать ЧЕСТНУЮ СПЛОШНУЮ ВЫБОРКУ прошлой «клиентуры» (такие базы есть у всех) с анализом итоговых результатов! Представляете, как было бы здóрово заинтересовавшись рекламой об очередном наборе худельщ

(Продолжение темы «Марафон надежды». Начало здесь) Итак, начинаем обсуждение результатов реабилитации нарушений жирового обмена у трёх наших подопечных, которые, как мы и договаривались: Для начала вернёмся к полученным результатам “вариант-А” (АЛК-терапия) и “вариант-Б” (похудательный марафон) по всем трём участникам: ВЛАДИМИР ЛЮДМИЛА ВАСИЛИСА Конечно, первое, что бросается в глаза из графических сопоставлений – сама по себе НАДЕЖДА как главный смысловой и коммерческий ресурс всех похудательных “потоков” и “марафонов” реализована успешно. Оранжевая кривая в течение отведённых для избавления от лишнего веса семи недель побила сиреневую практически по всем направлениям. Пожалуй, разве что у Василисы, поведай мы ей заранее вероятные результаты диетологического марафона (‹-›4.8 кг против ‹-›3.2 кг на АЛК), ещё могли бы возникать мысли о целесообразности продолжения адаптивной липокоррекции. Людмила же со своими скромными ноль девять и Владимир с кило восемьсот к концу второго месяца колле

(Продолжение. Начало здесь) ОТ АВТОРА Дорогие подписчики! Прошу извинить за долгую паузу в публикациях. К сожалению, самочувствие не всегда согласуется с планами на будущее. Надеюсь, что цикл статей, дающих возможность усвоить некоторые общие правила обретения стройности (и прежде всего помогающих лучше ориентироваться в особенностях тех или иных похудательных стратегий) я смогу завершить в ближайшее время. А пока освежаем в памяти «Правило 4» и знакомимся с продолжением – правилами 5 и 6. * — Путь это будет не просто личный контакт с блогером-одиночкой, который сам однажды сбросил на «дефиците калорий» или других способах стимуляции катаболической активности, а какой-нибудь хорошо организованный и поставленный на поток 7-недельный курс интенсивных жиросжигающих воздействий. То есть некий популярный интернет-портал, контролируемый группой эффективных менеджеров, с большим объёмом разнообразного похудательного контента, персональным консультированием и дополнительными сервисами для со

(Продолжение. Начало здесь) Итак, мы продолжаем в рамках Правила-4 следить за нашими виртуальными подопечными Людмилой, Владимиром и Василисой, которые устали бороться со склонностью к набору веса и решились обратиться за помощью к специалистам. Только в этот раз надежды на апгрейд фигуры и улучшение здоровья связали с куда более простым и эффективным действием – участием в семинедельном похудательном марафоне от известного блогера. Что ж, судя по количеству желающих вникать в секреты липокорригирующей адаптологии, а также тех, кто предпочёл худеть известными традиционными способами (а их пока в тысячи раз больше), тема давно назревшая и крайне актуальная. И всё же прежде, чем погрузиться в интереснейшие по накалу страстей и разнообразию результатов события в стане приверженцев мобилизаций и дефицитов, хочу завершить обсуждение уже состоявшихся курсов АЛК-терапии (предыдущая публикация) небольшим послесловием. Давайте ещё раз повторим и запомним некоторые важные выводы из прежних публи

(Продолжение. Начало здесь) Итак, напомню, мы сейчас в ситуации, когда заблаговременно забронировали место в очередном «марафоне» или «потоке» известного блогера и его команды. И в ожидании начала активных занятий на всякий случай просматриваем канал хирурга-профессора, который, правда, больше критикует, чем советует, да ещё и утверждает, что ответы на все вопросы можно найти в его книге для врачей. В общем изучаем на досуге нечто альтернативное, где иногда попадаются интересные мысли, но пока больше запутанного, чем понятного. Короче, приступаем к обсуждению вопросов практической реализации! Напомню, что по сценарию мы должны начать эту работу с обсуждения самых простых случаев «категории-А». А значит собираемся активно приводить фигуру и пищевые привычки в порядок, скорее всего, впервые в своей «истории», набрав 4-6-8 (максимум 10) килограммов выше нормы. И всё это благодаря: появлению пока не очень понятного повышенного влечения к еде; спонтанным порывам присоединиться к компании, к

(Продолжение. Начало здесь) …Так о чём бы нас попросил собственный организм «категории А» если бы умел разговаривать? Особенно в ситуации, когда от зоны НПК ему уже явно ближе к ЛО-АФМ, чем обратно? Сказать по правде, таких «разговоров» за годы врачебной практики у меня состоялось множество. Поэтому вместо синхронного перевода «с организменного на русский», здесь представлю уже некое сложившееся и «консолидированное мнение» многих полнеющих тел*. *— Поверьте, регулярно слушать рассказы хозяев, а потом (через симптомы, реакции и анализы) общаться напрямую с их организмом — скорее поучительно, чем приятно. Иногда даже хочется прервать разговор и спросить: «Девушка, Вы что, действительно так обижены на свой организм, что даже ВОТ ЭТО Вас не остановило»? Конечно, часто бывает иначе. К примеру, хозяйка искренне стремится сделать всё для любимого, но не понимает, что он ценит совсем другое. И всё же… Девчонки! Не торопитесь угождать или защищать организм всем, что придёт в голову (посоветуют