Косметолог. Коррекция тела. Кинезиотейпирование.

Меню на 1200 ккал

Кушать, чтобы худеть

9 показателей крови, которые расскажут о вас многое 🩸 При любом недомогании грамотный врач часто начинает с общего анализа крови, он быстро показывает, что происходит в организме. ОАК (общий анализ крови) 1. Гемоглобин (Hb) переносит кислород Норма: мужчины 130–160 г/л, женщины 120–140 г/л Низкий: анемия, кровопотеря, скрытое кровотечение, проблемы внутренних органов Высокий: обезвоживание, болезни крови, некоторые виды сердечной недостаточности 2. Эритроциты клетки, которые содержат гемоглобин Норма: мужчины 4.0–5.1×10¹²/л, женщины 3.7–4.7×10¹²/л Высокие: высота (горы), пороки сердца, болезни бронхов/легких/почек/печени, избыток стероидных гормонов (Кушинг), гормональная терапия Низки