Формула здоровья.

😬Кажется, вы делаете всё правильно — питаетесь «по уму», ходите в зал, ложитесь спать вовремя…но сил всё равно нет? 🫩 Сон не восстанавливает, мозг будто перегружен, настроение прыгает, а кофе уже не бодрит? Знакомо? Иногда мы думаем: «Наверное, выгорание» или даже «Похоже на депрессию»… А потом просто машем рукой — у всех так, скоро пройдет. 💡Но вот что важно — очень часто эта «эмоциональная яма» начинается не только (и не всегда) с психологии. Часто корень проблемы в теле, а именно в дефиците белка. ☝🏻Интересный факт: мозг приблизительно на 10% состоит из белка. Он нужен не только для мышц, но и для производства нейромедиаторов — тех самых веществ, от которых зависят наше настроени

➡️Когда кожа теряет упругость, а овал лица становится менее чётким, чаще всего говорят о коллагене. ✅Но практика показывает: простое «добавление коллагена» не даёт выраженного результата, если нарушена структура соединительной ткани. 📌Чтобы коллагеновые волокна формировались физиологично и обладали структурной прочностью, коже требуется элемент, участвующий в построении дермального матрикса. ✨Речь идёт об органическом кремнии. ➡️ В дерматологии он рассматривается как важный компонент, участвующий в поддержании соединительной ткани. ✅Его роль заключается в том, что он: ⏺ Поддерживает синтез коллагена I и III типов ⏺ Участвует в регуляции активности фибробластов ⏺ Способствует укреплению

Белок только для спортсменов? Нет! Он нужен всем, и намного больше, чем вы думаете! 📊 По данным Роспотребнадзора: у 56,4% людей наблюдается дефицит белка. А современные исследования говорят — цифра может доходить до 80%! 🫥 При этом большинство всё ещё уверено: белок — это что-то «спортивное». Но на деле он — топливо для каждой клетки тела! ✅ Белок — это не только мышцы. Это гормоны, ферменты, иммунная защита, обновление клеток и даже молодость кожи. Anti-aging тоже начинается именно с белка — без него тело не может восстанавливаться. ⛔️ Когда белка не хватает: ➖появляется хроническая усталость, даже если вы спите достаточно; ➖ организм дольше восстанавливается после стрессов, простуд,

С.Кондратьева. Самый частый дефицит, который я вижу в анализах у своих пациентов – это дефицит белка. Общий белок выше 75 г/л в бланке встречается так же редко, как идеальный сон 8 часов и пробуждение без будильника. Вроде возможно… 🤔 но в реальной жизни почти не видно… В карусели я прикрепила настоящие анализы своих пациентов. Это 8 из 10, которые я открыла первыми. В остальных двух бланках показатели были 75 и 76 г/л и это хорошо. Но в 8 из 10 есть дефицит белка! И вот в чём коварство: восполнить дефицит белка — не то же самое, что пропить курс витаминов 💊 Нет универсальной схемы добавок «2 капсулы в день и вы в норме» — слишком много нюансов: питание, ЖКТ, ферменты, воспаление, о

😰Чувствуете усталость и апатию? 😰Выпадают волосы, слоятся и ломаются ногти? 😰Часто болеете, а потом неделями восстанавливаетесь? ❌Это может быть хронический стресс, недосып или сезонное обострение заболеваний.☝🏻Но гораздо чаще — дефицит макро- и микроэлементов. 👩‍🔬Все уже наслышаны про витамин D, железо, магний — стараются их контролировать и восполнять дефицит. При этом белок часто остаётся без должного внимания, хотя именно он является основой здоровья и красоты. 📈По данным Роспотребнадзора, дефицит белка есть у 56,4% населения. По данным других современных исследований — у 80%. ❗️Белок выполняет в организме десятки ключевых функций, поэтому крайне важно получать его в достаточн

Мнение Санникова.

Мнение Санникова

ТОП-5 продуктов Verum Global, для женщин, которые помогут справиться с усталостью, стрессом и улучшить самочувствие: 1⃣ DEFENDER - поддержка нервной системы 🔹Снижает тревожность и стресс 🔹Улучшает качество сна 🔹Повышает уровень энергии и жизненный тонус 2⃣  EFFECTOR - восстановление на клеточном уровне 🔹Улучшает работу митохондрий  (энергия!) 🔹Снижает оксидативный стресс 🔹Стимулирует регенерацию клеток 3⃣ BLACK OMEGA - мощная антиоксидантная защита 🔹Омега-3 для здоровья сердца и мозга 🔹Поддержка нервной системы и сосудов 🔹Улучшает концентрацию и выносливость 4⃣  VERUM VITAMINS RED - полный комплекс витаминов 🔹Повышает общий энергетический уровень 🔹Улучшает работу мозга и пам

ПРОТОКОЛ 3. СОСУДИСТЫЙ ТИП 📌 «Желание есть, эрекция подводит» Кому подходит - 40+ - Нестабильная эрекция - Давление / холестерин - Курение в прошлом - Снижение выносливости Ключевая проблема 🔻 Эндотелиальная дисфункция 🔻 Недостаток NO 🔻 Микроциркуляция 👉 Пенис — самый честный сосудистый маркер 🎯 Цель протокола - Улучшить эндотелий - Повысить кровоток - Снизить окислительный стресс 🧬 Протокол Verum 1️⃣ BLACK OMEGA 2 капсулы днём 👉 Сосуды + NO 2️⃣ DEFENDER 1 капсула вечером 👉 Противовоспалительная защита 3️⃣ METACELL 1 капсула вечером 👉 Энергия эндотелия 4️⃣ VERUM OSTEO (по показаниям) если есть кальциноз, возрастные изменения ⏱️ Когда ждать эффект Улучшение качества эрекции

ПРОТОКОЛ 2. МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ ТИП 📌 «Есть живот, нет желания» Кому подходит - 35–65 лет - Лишний вес / живот - Инсулинорезистентность - Снижение либидо + энергии - Тяга к сладкому Ключевая проблема 🔻 Инсулин блокирует тестостерон 🔻 Висцеральный жир → эстрогены 🔻 Хроническое воспаление 👉 Тестостерон есть, но он «заблокирован» 🎯 Цель протокола - Улучшить чувствительность к инсулину - Снизить воспаление - Освободить тестостерон 🧬 Протокол Verum 1️⃣ METACELL 1 капсула вечером 👉 Метаболический ресет 2️⃣ VERUM HEALTHY FIBER 1 капсула утром 👉 Сахар, микробиота, детокс эстрогенов 3️⃣ BLACK OMEGA 2 капсулы днём 👉 Антивоспалительный эффект 4️⃣ HEALTHY LIVER 1 капсула вечером 👉 Печень =