Проведение Дня здоровья стало доброй традицией отделения культурно – досуговой деятельности для граждан пожилого возраста и инвалидов.

Здоровье – это ключевая ценность для каждого человека. Люди желают друг другу крепкого здоровья при встрече, потому что оно — основа полноценной и счастливой жизни. Хорошее здоровье способствует выполнению планов, преодолению трудностей, дает возможность решать жизненные задачи и обеспечивает долгую и активную жизнь.
Для граждан старшего поколения в фойе Зареченского ДК прошла конкурсно-спортивная программа «Десять заповедей отменного здоровья». Специалисты дома культуры приготовили соревновательную программу, куда включили подвижные игры, спортивные танцы, четкость и смекалку. Упражнения были направлены на оздоровление организма, поддержания двигательных функций, улучшения кровообращения.
Также была проведена беседа о здоровом образе жизни и правилах здоровья, составили портрет здорового человека. Обсуждали вопросы о том, как стресс влияет на организм и как его можно избежать, о правильной организации питания и особенностях составления меню, о пользе творческого труда и социальной активности. Мероприятие проходило в непринужденном игровом формате, что позволило участникам чувствовать себя легко, выполняя активные задания.
В целом, День здоровья выдался насыщенным и богатым на мероприятия. Каждый почерпнул для себя полезную и интересную информацию. Будьте здоровы!