ЛЁГКИЙ ЙОГУРТОВЫЙ ДЕСЕРТ

КБЖУ на 100г: 138/5/5/19
натур йогурт 3%- 330.г
мёд-2 ст.л
любые ягоды, можно замороженные- 30 г
гранола -2 ст.л
⠀
✅Форму застелить пергаментом
✅Йогурт смешать с мёдом
✅Фрукты нарезать
✅Вылить йогурт в форму, посыпать фруктами и гранолой
✅Убрать в морозилку на 3ч
✅Поломать на небольшие плитки и наслаждаться освежающим десертом