
Фильтр
добавлена 4 февраля в 11:43
- Класс!0
добавлена 3 февраля в 13:51
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
- Класс!0
добавлена 3 февраля в 10:44
- Класс!0
добавлена 3 февраля в 10:39
- Класс!0
добавлена 31 января в 19:22
Меню для пенсионеров на неделю: готовые рецепты с расчетом трат на продукты
Я часто составляю бюджетное меню для семьи из 3-4 человек, основываясь на личном опыте. Нас четверо, но старший сын - студент, учится в другом городе, поэтому сейчас мы по факту живем втроем: папа, мама и ребенок. И зачастую в комментариях вижу вопросы, почему нет похожих расчетов для пенсионеров, в том числе одиноких. Ну, как-то не приходило в голову, уважаемые читатели. Однако могу попробовать такое меню составить и рассчитать затраты на продукты. К примеру, на неделю. Знаю, что многие пенсионерки готовят вкусно, разнообразно, я приведу усредненный вариант. С завтраками, обедами и ужинами. Весь день же дома многие из вас на пенсии. А вы, если есть свободная минутка у компьютера, свои любимые рецепты пишите. Обменяемся опытом. И да, не считайте, что экономия неизбежно ведет к однообразному столу из каш и картошки. Это огромное заблуждение. На самом деле, можно питаться вкусно, разнообразно и с пользой для здоровья, не тратя при этом кучу денег на закупку продуктов. С возрастом меня
Показать еще
433 комментария
151 раз поделились
782 класса
- Класс!0
добавлена 31 января в 07:47
Ветеран труда в 2026: Что изменилось и как получить звание по новым правилам
Слышали фразу «ветеран труда» и думаете, что это про кого-то другого? А зря. В свете последних изменений это звание становится настоящим финансовым щитом для пенсионеров. Юрист Ирина Сивакова разъясняет: несмотря на повышение пенсионного возраста, льготы ветерана труда остаются доступными уже с 55-60 лет. Но получить статус стало сложнее. Разбираемся, как оформить звание в 2026 году и какие подводные камни ждут на пути. Главная новость: льготы сохраняются, несмотря на пенсионную реформу Хорошая новость для тех, кто уже получил или только планирует получить звание: ✅ Льготы на ЖКХ (скидка 50% на коммуналку)
✅ Бесплатный проезд в городском транспорте (в большинстве регионов)
✅ Санаторно-курортное лечение по медицинским показаниям
✅ Ежемесячная денежная выплата (региональная доплата)
✅ Налоговые льготы (по транспортному, земельному налогам) Важно: Эти льготы начинают действовать не с общеустановленного пенсионного возраста (59/64 лет), а сразу после присвоения звания. То есть женщина-
Показать еще
1.3K комментариев
1.4K раз поделились
9.4K классов
- Класс!0
добавлена 31 января в 07:43
23 комментария
12 раз поделились
28 классов
- Класс!0
добавлена 29 января в 10:09
Повышение социальных выплат с 1 февраля 2026 года
С 1 февраля некоторые социальные выплаты будут проиндексированы на 5,6%. Ничего делать не нужно, суммы пересчитаются автоматически.В карточке — перечень таких выплат и новые размеры. Сохраните ее и перешлите знакомым.
https://ok.ru/gosuslugiforparents/topic/157070173552700
https://ok.ru/gosuslugiforparents/topic/157064232124476
https://ok.ru/gosuslugi/topic/157447674833061
Сервисы Госуслуг
https://clck.ru/3RV9t8
https://clck.ru/3RV9uU
https://clck.ru/3RV9vk
https://clck.ru/3RRTuU
Госуслуги
592 комментария
478 раз поделились
2.7K классов
- Класс!0
добавлена 27 января в 21:00
3 комментария
1 раз поделились
43 класса
- Класс!0
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!