Кладезь пользы для сердца в возрасте 50+

Вот несколько проверенных народных рецептов с применением боярышника, которые принесут вам пользу:
Принимайте жидкий экстракт боярышника (можно приобрести в аптеке) по 18-20 капель трижды в день на протяжении месяца.
Приготовьте настойку из измельченных ягод боярышника на 70%-м спирте (пропорция 1:10) и употребляйте по 20 капель три раза в день.
Залейте 2 столовые ложки плодов боярышника 300 мл крутого кипятка и дайте настояться в термосе около двух часов. Пейте по 100 мл три раза в день перед едой.
Очень полезен чай из плодов боярышника (1 ст. ложка на стакан кипятка). Он особенно рекомендован при гриппе и простуде, а также для укрепления организма.
Обжаренные и перемолотые плоды боярышника могут заменить кофе. Свежие плоды отлично подходят для приготовления киселей, компотов и желе.