Фильтр
ВсёУвлечения
Закреплено
70000004773619

пофрейду - сервис психологической помощи

🔷 Мы команда сервиса психологической помощи «пофрейду».

...
🔷 Мы команда сервиса психологической помощи «пофрейду». - 967688484851
🔷 Мы команда сервиса психологической помощи «пофрейду». - 967688484851
Показать еще
  • Класс
пофрейду - сервис психологической помощи
13 ноя 2023
ПСИХОСОМАТИКА ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ 🥦

Стали замечать, что ваши эмоции, мысли и поведение повлияли на выбор пищи? Обращаетесь к еде во время стресса? Возможно ваши психические факторы повлияли на ваше питание.

ТОП-4 совета по управлению психосоматикой пищевого поведения от сервиса «пофрейду» ⬆️
    • пофрейду - сервис психологической помощи
    10 ноя 2023
    КАК СПРАВИТЬСЯ С ВЫГОРАНИЕМ?🔥

    Потеряли интерес к работе? Быстро утомляетесь? Вам сложно сфокусироваться? Возможно нужно остановиться и позаботиться о себе и своём ментальном здоровье.

    👆Собрали топовые советы как выйти из состояния выгорания:

    ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

    Здоровый рацион позволяет чувствовать себя хорошо физически и быть в хорошем настроении. Будут полезны: жирные сорта морской рыбы, орехи, твердый сыр, фрукты, овощи, морская капуста.

    ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ

    Мы живем в эпоху гиподинамии, мало двигаемся, тратим мало энергии. В то время как наши предки больше работали физически, передвигались пешком. Поэтому нам нужно выделять минимум 40 минут в день для физической активно
    пофрейду - сервис психологической помощи
    9 ноя 2023
    ЧЕМ ВАМ ПОМОЖЕТ ПСИХОЛОГ ОТ СЕРВИСА «ПОФРЕЙДУ»?
    😔Накопилось много проблем и вы не знаете с кем их обсудить? Сложилась трудная жизненная ситуация? Или вы столкнулись с проблемой, которую решить самостоятельно не в силах?
    👤Сервис «пофрейду» имеет в своем активе профессиональных психологов широкого профиля, которые помогут вам эффективно справиться с возникшими проблемами и сложными жизненными ситуациями.
    Мы проводим тщательный отбор специалистов перед тем, как добавить информацию о психологе на сайт. Все психологи сервиса имеют высшее образование, регулярно повышают квалификацию и проходят супервизию.
    👌Переходите по ссылке на наш сайт: pofreidu.ru и освободите свою голову от возн
    • пофрейду - сервис психологической помощи
    8 ноя 2023
    Иногда, когда мы стремимся к правильным решениям и действиям, мы все равно можем совершать ошибки. Ошибки являются неотъемлемой частью процесса роста и развития. Они могут помочь нам учиться, расти и становиться лучше.
    пофрейду - сервис психологической помощи
    7 ноя 2023
    🤝 Поддержка играет очень важную роль в жизни каждого человека и является неотъемлемой частью человеческого опыта.

    Поддержка помогает нам чувствовать себя ценными и сильными. Если у вас есть люди, готовые поддержать вас в трудные моменты, это может сделать вашу жизнь более счастливой и успешной.
    пофрейду - сервис психологической помощи
    6 ноя 2023
    Причины психосоматических реакций и как они влияют на нас ⬇️

    Психосоматические реакции - это физические симптомы или заболевания, которые могут быть вызваны эмоциональным или психологическим стрессом. Изучение этих причин может помочь нам понять, как наши мысли и эмоции могут влиять на наше физическое здоровье.

    Рассмотрим некоторые из основных причин психосоматических реакций ⬇️
    • загрузка
    Показать ещё