Что такое циклотимическое расстройство: перепады настроения, которые мешают жить
Постоянные взлеты и падения настроения, которые длятся годами, но не достигают критической точки — это главный признак циклотимического расстройства. Представьте, что ваше настроение как качели: то вы полны энергии и оптимизма, то погружаетесь в уныние и апатию, и эти циклы повторяются снова и снова.
Как распознать циклотимию?
Для диагноза нужно, чтобы эти перепады настроения продолжались не менее 2 лет у взрослых (или 1 года у детей), занимали не менее половины этого времени, а периоды нормального самочувствия длились не более 2 месяцев.
Периоды подъема (гипомания):
Приподнятое настроение или необычная раздражи